現実逃避・・・ | さえりんの部屋

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2024年04月17日

　昨日は夜眠れず朝起きた時から頭痛が酷くて結局一日中ベッドの上で寝たり起きたりして過ごしました。かろうじて洗濯物は干して朝は何も食べずお昼はおにぎりを作って食べて夜は味噌煮込みうどんを自分で作って食べました。さえパパには自分で適当に食べてと言いました。

もしかしてこれも現実逃避なんだと自分ではその原因はわかっています。
それは私には納得できないショックなことがあったから・・・・・
人からしたらたかがそんなこと、でも私にとってもされどそんなことなんです。
でもまださえパパにも話していません。人に話すと嫌な自分がどんどん出てきそうで怖いから。 だから今はまだ誰にも話したくないんです。 いろいろ詮索されることも凄く嫌です。私がどうしたいのか心の整理がつくまでそっとしておいてほしいのです。自分の心の中で嫌なことを吐き出すのではなく、蒸して受け流すという一番苦手な作業を必死でしているんだからそれが終わるまではそっとしておいてほしいのです。

昨日は自分がどうしたいのか、何がやりたくて何をしたくないのか、何をすれば楽しくて何が嫌なことなのか、ずっと考えていました。でも考えるとまた頭痛が酷くなってどうしたいのか自分でも分からないんです。 でもLINEってすごく便利だなあとあらためて感心しました。 直接会ったらきっと物凄く暴言を吐いて自分の本音を出してしまいそうで、もしそうしてしまったら相手を傷つけるだろうし嫌な思いをさせてしまいます。でもLINEでは精一杯の強がりで「いいよ、大丈夫だよ」と心とは裏腹でも文字だけは打てるのです。そして心にもないけど可愛いスタンプを送れば完了です。 本当に文明の利器って凄いなあっと実感しています。

昨日は現実逃避したくて一日中ベッドでゴロゴロしながら漫画の本を読んで気をはぐらかせたり、本を読みながら寝たり起きたりしていました。するとさえりんの夢を見ました。さえりんがまだ元気に家にいるのに家族で生命のメッセージ展を見に行こうとしている夢です。目が覚めた時 「こんな時さえりんがいてくれたらなあ」という気持ちが出てきました。 その時ハッと気づいたのが、 私ってすごく人に依存していたんだということです。 自分でもわかってはいましたが認めたくない本心。

さて私はこれからどうしたらいいのかな？？ 人に依存せずに自分がしたいことを自分ですればいいのに自分でも何がしたいのか分からないんです。 昔は自分が好きなことをしたりバイクに乗ってツーリングに出かけたり自由に旅行へ行ったり何でもやれたはずなのに、結婚して子供ができて自分の自由が無くなって、いつの間にかそれが苦ではなくなったら家族に依存する自分になっていて、さて１人ではどうしたら良いのか分からなくなってしまった感じです。情けない自分だなあ・・・

昨日は昼間動いていないしゴロゴロしてばかりだったので夜はまた眠れませんでした。それでも今朝の目覚めは夜中に降った雨はすっかり上がって眩しいくらいのお天気で頭痛はもうしていませんでした。
そして暑かった 💦我が家はまだシーツが冬用の極暖のままでした(^-^;昨年の真夏に引っ越して新しいベッドを買ったとき冷感の涼しいシーツを買って使っていましたが冬が近づいてきて寒くて体調が悪くなり極暖のシーツを買ったので、我が家にはまだ普通のシーツがありません。かといってもう冷感用のシーツだとまた体が冷えすぎて体調が悪くなりそうなのでまだ使えませんし、昔自宅で使っていたシーツでは今のベッドとサイズが合いません。今日もまだどこへも行きたくはなかったのですが 仕方ないのでさえパパとニトリへ普通のシーツを買いに行こうと思います。 極暖のシーツやまくらカバーも洗って、久しぶりに布団も干しました。それが出来ただけでも少しは現実から逃げずにやれたということかな。

問題の本質はまだ何も解決せずですが、その事を考えるとまた嫌な気持ちが噴き出して相手を責める嫌な自分になってまた頭痛がしそうなので、 今はまだその件は現実逃避しておこうかなと思います。 まあ死ぬわけではないので何とかなるしくらいに思っておこうかな。人生先のことなんて誰にもわからないんだから。

（さえりん３歳４カ月　七五三参りpart５）

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最終更新日 2024年04月17日 10時59分02秒
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■コメント

Re:現実逃避・・・(04/17)

nik-o さん

おや、辛そうですね。

余り深刻にならないで。気にしない気にしない。

こんな時何か好きな曲、音楽が無いかな？

聞いて少し心を楽にして。

今日も親切運転で安全運転。 (2024年04月17日 11時17分26秒)

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Re:現実逃避・・・(04/17)

エンスト新さん

こんにちは
心に引っかかるものは抜けるのに時間要するかと思います。
お大事にしてください。 (2024年04月17日 12時55分04秒)

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Re:現実逃避・・・(04/17)

かずまる＠さん

さえママさんお疲れ様です！
嫌な事ってあるもんですよね・・・何がしたいかわからない事も。
メンドクサイから放って置いたらいいんですよ！(*'▽')
期限があるワケでもないでしょうから。
でも・・・ご自分を責めないで下さいね？母として、妻として、嫁として・・・長い間頑張ってきたじゃないですか！(￣ー￣)
その結果、家族みんな、幸せに暮らして来られたんですから。
さえママさんの功績ですd(￣￣)
☆☆！いいね！ (2024年04月17日 15時57分17秒)

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Re:現実逃避・・・(04/17)

すずめのじゅんじゅんさん

こんにちは。
今日はいい天気です。
一気に夏日になって体が追いつかないよ
衣替えもまだだし忙しくなるよ
明日は明日って感じですごそうね
(2024年04月17日 16時04分39秒)

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Re:現実逃避・・・(04/17)

tckyn3707 さん

こんにちは、コメントありがとうございます。

まずは深呼吸です。身体に酸素を取り込みましょう。

一休さんじゃないけど、一休み、一休みです。 (2024年04月17日 17時00分16秒)

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Re:現実逃避・・・(04/17)

チビX2 さん

こんばんは😃
気分転換をして気持ちが楽になりますように。 (2024年04月17日 21時52分39秒)

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Re:現実逃避・・・(04/17)

こたつねこ０１さん

コメント有難うございました(^‐^)
時間はかかると思いますが～まずは健康を害さないように注意して下さい(^‐^)
自分は一人になる時間を作るようにしています(^‐^)
その為に家事を効率(手抜き？)よく済ませる事に力を入れてます(^‐^;

近所のスーパーにはキャンピングカーで普通に買い物に来ている人がいます(^‐^;
税金等は普通車と変わらないのですが・・車体価格が手が出ないですね（T-T; (2024年04月18日 03時05分56秒)

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Re:現実逃避・・・(04/17)

naomin0203 さん

まだ人に話せない思いがある。
今は現実逃避。
それもわが身を守るため。
現実逃避でいいんです。

でないと、心と体が壊れちゃいますから。

そのうち、それに向かうかスルーするか、方向が見えてきます。
それまで、動かないことです。 (2024年04月18日 06時07分28秒)

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Re:現実逃避・・・(04/17)

chiichan60 さん

おはようございます。

夜遅くにコメントをありがとうございました。

１０日以上頭痛と咳が止まらず、それでもダンスパーティーや小学校の給食配膳のお手伝いには出かけていましたが、薬を飲み続けてやっと今朝は少し楽になってきました。
内科医さんが風邪が完全に治るには３週間かかると言われたのがよくわかります。
肺炎になっていたらどうしようと思いながらも胸のレントゲンを撮りに行くこともせず過ごしていました。
昨夜も遅くまで若いママさん達と談笑していたら気分は楽しくなりました。
さえママさん、少しは楽になりましたか。
本当にいろんなことがありますね。
応援しています。 (2024年04月18日 08時30分38秒)

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