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Sakakey
このブログでは、私のバイクと車や趣味（トイガンや腕時計）に関すること、日々の現実について書き込んでいます。 また、うつ状態で休職・療養中であった2007年もご皆さんの励ましが大きな力になりました。 どなたでもお気軽にお越しいただければ幸いです。
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2008年10月22日
カテゴリ： カテゴリ未分類
先週の土曜日以降更新できなかったSakakeyです。
というのも、土曜日以降これといったネタがなかったからです。
ただそれでは淋しいので、現況報告ということで日記を書かせていただきます。(^^ゞ
１０月８日から再開したジョギングは、今のところ頑張って、１日も休まず続けています。
同様にもっと前からやっている「朝バナナダイエット」も継続しています。
あと、お風呂に入る前に腹筋５０回と暇なときに部屋の中で例のホッピングで飛び跳ねてます。
ただし、 成果は一向に現れません。(ーー゛)
しかし、このように毎日少しずつですが運動を続けてきたからなのかもしれませんが、めまい、立ちくらみの回数が減ったような気がします。
ということで、今後も頑張って、続けてみるつもりです。
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Re:ネタがありません（＾＾；）(10/22)
ビンおやじ
さん
Re:ネタがありません（＾＾；）(10/22)
銀の介
さん
Re[1]:ネタがありません（＾＾；）(10/22)
Sakakey
さん
ビンおやじさん
＞ネタ探しは必要ありませんって。(*^_^*)
＞あるがままですよ～(^^)/。それほど毎日劇的な出来事はありませんって。ネッ(^_-)
-----
ビンおやじさんの仰るとおりだと思いますが、やっぱり何かネタがないとなかなか更新しにくいものですね。(^^;)
(2008年10月22日 19時51分53秒)
＞ネタ探しは必要ありませんって。(*^_^*)
＞あるがままですよ～(^^)/。それほど毎日劇的な出来事はありませんって。ネッ(^_-)
-----
ビンおやじさんの仰るとおりだと思いますが、やっぱり何かネタがないとなかなか更新しにくいものですね。(^^;)
(2008年10月22日 19時51分53秒)
Re[1]:ネタがありません（＾＾；）(10/22)
Sakakey
さん
銀の介さん
＞こんばんはぁ。
＞部屋の中でホッピングですか？
＞音とか振動とか気にしなくても良い環境がうらやましぃです。
＞めまい・たちくらみが減ってなによりですね♪
-----
銀の介さんありがとうございます。
私が住んでいるのは賃貸マンションなんですが、鉄筋コンクリート造りで、窓さえ閉めておけばほとんど隣の声や音は聞こえません。また私の部屋の下は駐車場ですので下の階の方がいませんので、気を使わずに部屋の中でホッピングができます。
(2008年10月22日 19時56分08秒)
＞こんばんはぁ。
＞部屋の中でホッピングですか？
＞音とか振動とか気にしなくても良い環境がうらやましぃです。
＞めまい・たちくらみが減ってなによりですね♪
-----
銀の介さんありがとうございます。
私が住んでいるのは賃貸マンションなんですが、鉄筋コンクリート造りで、窓さえ閉めておけばほとんど隣の声や音は聞こえません。また私の部屋の下は駐車場ですので下の階の方がいませんので、気を使わずに部屋の中でホッピングができます。
(2008年10月22日 19時56分08秒)
Re:ネタがありません（＾＾；）(10/22)
オディ・ローソン
さん
基礎体力が上がれば新代謝率が良くなっていづれダイエットにも良い影響が出てくるかも知れませんね。
やはり継続する事が大事ですね。
運動だけ継続して朝バナナダイエットは少し中断してみてどういう変化が出るのかやってみるのも良いかも知れませんね。
(2008年10月22日 20時08分08秒)
やはり継続する事が大事ですね。
運動だけ継続して朝バナナダイエットは少し中断してみてどういう変化が出るのかやってみるのも良いかも知れませんね。
(2008年10月22日 20時08分08秒)
Re[1]:ネタがありません（＾＾；）(10/22)
Sakakey
さん
オディ・ローソンさん
＞基礎体力が上がれば新代謝率が良くなっていづれダイエットにも良い影響が出てくるかも知れませんね。
＞やはり継続する事が大事ですね。
＞運動だけ継続して朝バナナダイエットは少し中断してみてどういう変化が出るのかやってみるのも良いかも知れませんね。
-----
オディ・ローソンさんが仰るように運動は継続して、食事を見直してみるのが良いのかも知れませんね。
(2008年10月22日 20時13分59秒)
＞基礎体力が上がれば新代謝率が良くなっていづれダイエットにも良い影響が出てくるかも知れませんね。
＞やはり継続する事が大事ですね。
＞運動だけ継続して朝バナナダイエットは少し中断してみてどういう変化が出るのかやってみるのも良いかも知れませんね。
-----
オディ・ローソンさんが仰るように運動は継続して、食事を見直してみるのが良いのかも知れませんね。
(2008年10月22日 20時13分59秒)
Re:ネタがありません（＾＾；）(10/22)
ぱーる10
さん
こんばんは～
私もネタ無いから更新してません～（笑）
ま、あまり気にはしてませんが。。
頑張って続けられてますね～
朝バナナダイエットしながら夜たっぷり食べてるとか？？(^^ゞ
少なくとも体脂肪は減ったのでは？
私も頑張らねば。。(;^_^A (2008年10月22日 20時47分02秒)
私もネタ無いから更新してません～（笑）
ま、あまり気にはしてませんが。。
頑張って続けられてますね～
朝バナナダイエットしながら夜たっぷり食べてるとか？？(^^ゞ
少なくとも体脂肪は減ったのでは？
私も頑張らねば。。(;^_^A (2008年10月22日 20時47分02秒)
Re:ネタがありません（＾＾；）(10/22)
サンビタリア
さん
ネタがないのも大変ですよね。私の場合、写真を使うし、その材料がなくなり大変です。ここら辺では花は冬にはめっきり少なくなり全部雪景色という事もあり、その時はホームセンターに行き写真だけを撮ってくるので、大変です。
(2008年10月22日 20時50分51秒)
(2008年10月22日 20時50分51秒)
Re:ネタがありません（＾＾；）(10/22)
送りオオカミ
さん
Re:ネタがありません（＾＾；）(10/22)
yosh.axe
さん
こんばんわ～。
ネタがないと更新しづらいのは、お互い様ですね。
毎日の運動は、いろいろな意味で良い事づくめです。
これからもガンバッテください。
ああ、運動不足で肩が上がらないって四十肩かい!!（自爆） (2008年10月22日 21時54分54秒)
ネタがないと更新しづらいのは、お互い様ですね。
毎日の運動は、いろいろな意味で良い事づくめです。
これからもガンバッテください。
ああ、運動不足で肩が上がらないって四十肩かい!!（自爆） (2008年10月22日 21時54分54秒)
Re[1]:ネタがありません（＾＾；）(10/22)
Sakakey
さん
ぱーる10さん
＞こんばんは～
＞私もネタ無いから更新してません～（笑）
＞ま、あまり気にはしてませんが。。
＞頑張って続けられてますね～
＞朝バナナダイエットしながら夜たっぷり食べてるとか？？(^^ゞ
＞少なくとも体脂肪は減ったのでは？
＞私も頑張らねば。。(;^_^A
-----
夜にたっぷり食べているということはないんですが、体重は落ちません。なおかつ体脂肪率もうちの体重計で測るとあまり変わりません。(T_T)
(2008年10月23日 05時03分49秒)
＞こんばんは～
＞私もネタ無いから更新してません～（笑）
＞ま、あまり気にはしてませんが。。
＞頑張って続けられてますね～
＞朝バナナダイエットしながら夜たっぷり食べてるとか？？(^^ゞ
＞少なくとも体脂肪は減ったのでは？
＞私も頑張らねば。。(;^_^A
-----
夜にたっぷり食べているということはないんですが、体重は落ちません。なおかつ体脂肪率もうちの体重計で測るとあまり変わりません。(T_T)
(2008年10月23日 05時03分49秒)
Re[1]:ネタがありません（＾＾；）(10/22)
Sakakey
さん
サンビタリアさん
＞ネタがないのも大変ですよね。私の場合、写真を使うし、その材料がなくなり大変です。ここら辺では花は冬にはめっきり少なくなり全部雪景色という事もあり、その時はホームセンターに行き写真だけを撮ってくるので、大変です。
-----
サンビタリアさんも冬場は大変みたいですね。
皆さんネタなんてどうでもいいと仰ってくれますが、ネタがないと書きたくてもかけないんですよね。(^^ゞ
(2008年10月23日 05時06分00秒)
＞ネタがないのも大変ですよね。私の場合、写真を使うし、その材料がなくなり大変です。ここら辺では花は冬にはめっきり少なくなり全部雪景色という事もあり、その時はホームセンターに行き写真だけを撮ってくるので、大変です。
-----
サンビタリアさんも冬場は大変みたいですね。
皆さんネタなんてどうでもいいと仰ってくれますが、ネタがないと書きたくてもかけないんですよね。(^^ゞ
(2008年10月23日 05時06分00秒)
Re[1]:ネタがありません（＾＾；）(10/22)
Sakakey
さん
送りオオカミさん
＞体力造りは大切ですね！
＞還暦過ぎても懸垂できるジジイになりたいです♪
-----
還暦過ぎても懸垂できるジジイになるのは相当大変でしょうね。(^^;)
私も高校生時代は懸垂を４０回から５０回くらいまでできたのに、現在は数回しかできないような気がします。
(2008年10月23日 05時08分06秒)
＞体力造りは大切ですね！
＞還暦過ぎても懸垂できるジジイになりたいです♪
-----
還暦過ぎても懸垂できるジジイになるのは相当大変でしょうね。(^^;)
私も高校生時代は懸垂を４０回から５０回くらいまでできたのに、現在は数回しかできないような気がします。
(2008年10月23日 05時08分06秒)
Re[1]:ネタがありません（＾＾；）(10/22)
Sakakey
さん
yosh.axeさん
＞こんばんわ～。
＞ネタがないと更新しづらいのは、お互い様ですね。
＞毎日の運動は、いろいろな意味で良い事づくめです。
＞これからもガンバッテください。
＞ああ、運動不足で肩が上がらないって四十肩かい!!（自爆）
-----
yoshさんも同じなんですね。
毎日の運動はすぐに効果が見えてこないんですが、頑張って続けていきます。
(2008年10月23日 05時09分32秒)
＞こんばんわ～。
＞ネタがないと更新しづらいのは、お互い様ですね。
＞毎日の運動は、いろいろな意味で良い事づくめです。
＞これからもガンバッテください。
＞ああ、運動不足で肩が上がらないって四十肩かい!!（自爆）
-----
yoshさんも同じなんですね。
毎日の運動はすぐに効果が見えてこないんですが、頑張って続けていきます。
(2008年10月23日 05時09分32秒)
Re:ネタがありません（＾＾；）(10/22)
Calm！
さん
こんにちは、
SilverPleco
さん
効果がすぐに出ないのはなかなか辛いですね。でも頑張ってくださいね。^^
ブログネタは気楽にいきましょう、ネタがないときは無理して書かない様にしたら私は精神的負担が減りましたよ。
ＲＣ造の建物と言っても集中荷重が繰り返し掛かるとなんだか嫌な感じなので合板とかを敷いて荷重を分散してくださいね。 (2008年10月24日 10時08分38秒)
ブログネタは気楽にいきましょう、ネタがないときは無理して書かない様にしたら私は精神的負担が減りましたよ。
ＲＣ造の建物と言っても集中荷重が繰り返し掛かるとなんだか嫌な感じなので合板とかを敷いて荷重を分散してくださいね。 (2008年10月24日 10時08分38秒)
ブログ運営は
どか鍋
さん
Re:こんにちは、(10/22)
Sakakey
さん
SilverPlecoさん
＞効果がすぐに出ないのはなかなか辛いですね。でも頑張ってくださいね。^^
＞
＞ブログネタは気楽にいきましょう、ネタがないときは無理して書かない様にしたら私は精神的負担が減りましたよ。
＞
＞ＲＣ造の建物と言っても集中荷重が繰り返し掛かるとなんだか嫌な感じなので合板とかを敷いて荷重を分散してくださいね。
-----
SilverPlecoさんありがとうございます。
気楽にいこうと思います。
ＲＣ造の建物でもホッピングとかはしない方がいいんですか？(＠_＠;)
そうしたら下の駐車場でやるなど場所を変えてやりたいと思います。 (2008年10月25日 04時58分44秒)
＞効果がすぐに出ないのはなかなか辛いですね。でも頑張ってくださいね。^^
＞
＞ブログネタは気楽にいきましょう、ネタがないときは無理して書かない様にしたら私は精神的負担が減りましたよ。
＞
＞ＲＣ造の建物と言っても集中荷重が繰り返し掛かるとなんだか嫌な感じなので合板とかを敷いて荷重を分散してくださいね。
-----
SilverPlecoさんありがとうございます。
気楽にいこうと思います。
ＲＣ造の建物でもホッピングとかはしない方がいいんですか？(＠_＠;)
そうしたら下の駐車場でやるなど場所を変えてやりたいと思います。 (2008年10月25日 04時58分44秒)
Re:ブログ運営は(10/22)
Sakakey
さん
どか鍋さん
＞根詰めずのんびりやっていきましょう。
＞
＞携帯から書き込みしようと思ったらできなかったっす。
-----
どか鍋さんありがとうございます。
根は詰めないようにしていきたいと思います。
携帯で書き込みができなかったのはどうしてでしょう？
(2008年10月25日 05時00分52秒)
＞根詰めずのんびりやっていきましょう。
＞
＞携帯から書き込みしようと思ったらできなかったっす。
-----
どか鍋さんありがとうございます。
根は詰めないようにしていきたいと思います。
携帯で書き込みができなかったのはどうしてでしょう？
(2008年10月25日 05時00分52秒)
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