眠いです。

昨日、とうとう耐えられなくなって昼寝したら、２時間半経過していました。普段は30分ぐらいしかできないタチなのですけれど。
その上、夜、また９時間ほど寝ました。

そして、今日もまた30分ほど昼寝してしまった。

いや、今月特別忙しくしているわけではないんですけど、夏の疲れでしょうか。

布団に入ったらバタンキューと寝られたのはずいぶん昔。寝付きも悪けりゃ寝も浅い。確実に睡眠障害の気があります。
だから、こんなふうに風邪薬を飲んだみたいな眠さは、基本的には歓迎します。しかし、いつになったら回復するんだろう。

おやすみなさい。

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最終更新日 2005年10月02日 18時29分32秒
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■コメント

寝付きもよけりゃ、眠りも深い

まきこさん

そんなコメント書くな～と言われそうですが。

ワタクシ、寝付きもよけりゃ、眠りも深いです。最近の平均睡眠時間は５時間くらいですが、ぱっと眠って、朝もぱっと起きます。うちのだんなさまは、「とてもまねできない。完全に熟睡してるんだろうな」と言います。

昼間眠くなったときには、タイマーをセットして10分熟睡。すっきり。あんまり自慢できるところのないワタシですが、この仕事やってて、これだけは自慢できるかも。ほっほっほ(^m^)。 (2005年10月02日 22時22分39秒)

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Re:寝付きもよけりゃ、眠りも深い(10/02)

さくさく堂さん

まきこさん、いらっしゃいませ～。

＞そんなコメント書くな～と言われそうですが。

言わん言わん。

＞あんまり自慢できるところのないワタシですが、この仕事やってて、これだけは自慢できるかも。

自慢していいよぉ。「もう眠い。だめだ」という瞬間まで仕事してても、布団にいくと30分は眠れません。電車のうたた寝も難しい。

この仕事、神経を使う仕事じゃないですか。睡眠が一番リフレッシュしますね。眠れるようになりたーい。

でも、今はとても眠～い。 (2005年10月02日 22時45分38秒)

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Re:秋眠(10/02)

しーママさん

> 昼間眠くなったときには、タイマーをセットして10分熟睡。

まきこさん、すごいです。これは尊敬！

私は寝つきはよく、眠りは浅く、寝起きは悪いかも。朝は地獄じゃ。でも弁当つくらなかんのでピシッと起きる自分を、毎朝褒めている（←もちろん自分で）。

毎日の睡眠時間は５時間半。仕事は完全に昼型なので、日中仕事をしていて眠くなることはめったにありませぬ。
でも体調の悪いときなんかは、たま～に眠くなるかな。

> 「もう眠い。だめだ」という瞬間まで仕事してても、布団にいくと30分は眠れません。

うん、それは私もそうかも。っていうか、あまりにも眠いので寝ようと思って席を立つと、その瞬間にパッと目覚めたりするんだよな～。
(2005年10月03日 10時54分55秒)

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Re[1]:秋眠(10/02)

さくさく堂さん

しーママさん、こんにちは。

褒めます。私も褒めます。偉い！　かっこいい！　テープ起こし者の鏡！

＞その瞬間にパッと目覚めたりするんだよな～。

ねーっ！！　あれはいったいどうしてなの？ (2005年10月03日 11時20分06秒)

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