サクラん堂

カフェイン

「スマートマンナン」コーヒー味10本入り！

スイーツの聖地、銀座のプランタン【グランドオープン】時に大絶賛を受け、マスコミが駆けつけた、新感覚のダイエットアイススイーツ！！！特殊製法で主原料にコンニャクを使用しているダイエットスイーツです。

カフェイン

コーヒーなどに含まれる「カフェイン」には、脳を刺激して興奮させる働きがあります。これによって眠気や疲労感は感じられなくなり、気分は上向き快活になります。
また「カフェイン」は、脂肪を分解する「リパーゼ」という酵素を活性化し、体内に貯蔵させている中性脂肪が脂肪酸とグリセリンに分解され、分解された脂肪酸は血液中に放出さえ、筋肉に送り込まれ、エネルギーとして働く効果があります。
それによって脂肪は体内に残らず、結果としてダイエットできるわけです。
そしてこの効果は空腹時、運動前に飲むと特に効果が高いことが確認されています。

せっかく分解した脂肪も運動等で「燃焼」されなければ再び中性脂肪に合成されてしまいます。「カフェイン」の脂肪分解効果を充分に役立てるには、運動の30分くらい前に摂取するのがいいようです。「カフェイン」を摂取しない場合の３倍近く燃焼すると言いますからぜひ試して見たいですね。

ダイエットに大切なのは脂肪を「分解」→「燃焼」すること！
でも、「運動はどうも苦手」という方には運動なしでも「燃焼」が起こるそれも香りを嗅ぐだけというおいしい話もありますが少し注意が必要です。効果のある香りはグレープフルーツですが、「カフェイン」はグレープフルーツによって分解が阻害され、作用が増強することがあります。「カフェイン」とあわせて利用するには、グレープフルーツはアロマオイルなどで利用するのをお勧めします。

「カフェイン」は摂取に注意が必要な方があります。
・胃潰瘍またはその既往症のある人　・心臓に病気のある人　・薬を飲んでいる人　・肝機能の低下している人　・妊娠中、授乳中の人　などです。
当てはまらない方も、「カフェイン」には依存性も認められますし健康なためにも摂取量には注意したいものです。