sally☆rose room

どうも～おばんです。

今日は、一日家でのんびりしてました。。。

昨年からずっと、首と腰の具合がわるくて、

整形外科に行って牽引してもらってるんですが。。。

中々調子よくならなくて。。。

首と腰の骨の軟骨が潰れているのは解ってるんですが。。。

これって、そんなに簡単に良くならないんですかねぇ～

いつもね、首から肩にかけて凄くこってて、

肩甲骨の辺り、背中の真ん中辺り、それから腰と、

凄～く痛いんです。。。

お風呂に入って温まると痛みが少し和らぐんですけど。。。

もうほぼ一日、痛いんでちょっとシンドイです。。。

40代でこんなに身体に痛みを感じてて、

これから、もっと歳をとったらどうなるんだろう。。。

何て考えると少々不安です。。。

何か具合が良くなる方法ってないですかね。。。

整体とかも行ってるんですよね。。。

あ～あ。。。

ため息ばっかです。。。