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2011年01月の記事
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美味しいものは・・・♪♪♪
今日は近所のデパートへ。昨日は家にず～～～っと引きこもっていたので外のお買い物の世界がとっても輝いてみえちゃいましたまずは無印良品でベージュのフード付きロングコートをゲット！！まだまだこれからも活躍できるってのに、７０％引きってことで３３００円！！！！試着したら温かいし、おしゃれだし、ジャストフィットだし少々目立つ毛玉は取ることにして目をつぶりました（笑）しばらく上の階のお店をまわり、最後は食料品へゴー夕方近くということで、家族連れでいっぱいでした。カルディであま～い無料コーヒーをいただきパワー全開「なに？？ あの列は？？」 発見そこはあの堂島ロールと、ガトーフェスタハラダ！！堂島ロールは２年ぶりの再会？ラスクはいつも池袋の東武で長蛇の列を見ているので諦めていました。今日は、太るの覚悟で買っちゃいましたわよ～だって、１分ちょい並ぶだけでゲットできちゃうだもの。堂島ロールとハラダのラスクしかもラスクは、ホワイトチョコレートバージョンもあるではないですか～大人買い決定！！！！２月の連休に帰ってくるダンナの分（鹿児島の方々のお土産）もお買い上げ～っ！！！「あれ？？」「どこのお店ですか？」下町バームクーヘンってのがありました。初めてみたお店。出来たて、手作りのバームクーヘンのお店だそうです。お名前通り、下町で出店されているそうで。あまり下町へは足を運ばないので・・・・３００円のバニラ味（スタンダード）を買っちゃいました。で、さっき食べたら、しっとりして美味しかったよん下町へ行かれる方、ぜひ３キロ太って、カロリー控えたら１．５キロ戻りました。体重はなんとかなるもの。美味しいものは幸せな気分にしてくれるしぃ～なんてったって、ポジティブな気持ちにさせてくれる！！！これでいいのだぁ～～～
2011/01/30
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寂しいし、あせるし・・・更年期ってか？！
最近すっかりパソコンを息子に占領され、私の夜はテレビ、またはうたた寝。久々にメールチェックをしたらすごい数のメルマガやらでびっくりそんなわけで、日記もさぼり気味～愚痴ネタはそれなりにあるんだけどね（笑）腰ちゃんの具合はかなりよくなりましたが、なんてったって20代からの違和感なもので。ちょっと動きすぎると痛くなっちゃいます。今日はフラをお休みして、病院へ行ってきました。電気とマッサージ気持ちよくって、よだれが出ちゃいマス。腰といえば、フラ・・・。都内某所で教室の生徒さんたちの披露会が３月にあります。年に一回のお楽しみ会ってやつ。久々に人前で、そしてクラスのみんなと一緒に踊るぞ！！って思ってましたが、この腰に膝・・・。よくなったと思って動けば、やっぱり重たく感じる腰ちゃん。膝も痛みは無くなったけど、ときどき感じる違和感。この寒さですからね～今回はパスし、そして２月（３回）のレッスンはお休みすることにしました。３キロ近く太った身体を締め、暇なときは歩いたりストレッチをしたりして。な～んて前向きに考えているようで、実は置いてけぼりって感じで寂しい私これって更年期のせい？？出不精なくせして、まわりに誰かいないと寂しいよ～今年の秋のホイケ（発表会）は出るぞ！！と更年期腰ちゃん・膝ちゃん事件で強く誓ったミキティーでっす
2011/01/28
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やばいぞ、私ってば。
みなさま～先週はご心配おかけいたしましたm(__)mあれから電気にマッサージと通い、通常の生活は出来るようになりました。でもね、やっぱり・・・なが～く椅子に座っていると腰が固まってしまうっていうか、血流が悪くなるんでしょうね。立ち上がるとき、まるでおばあさんのように前かがみになってしまいます。腰は大切にしないとですね。そして・・・もうひとつ発覚去年から痛い！！と感じていた両膝。痛いときは正座から立ち上がるときが大変、大変。整体の先生に、「これは膝がねじれてくっついているんだよ」と言われ調整していただき痛みが治まったのです。最近、腰が気になるようになってから右膝の痛みが出てきまして・・・関節が外れるような違和感って感じ。靴下を脱ぐときや、寝返りをうつときにコキって違和感が・・・昨日の診察で膝の違和感を伝えたら、膝蓋軟骨軟化症と診断されちゃいました。フラコンペでの過酷な練習で膝を痛めてしまい、最近またフラを再開し・・・筋トレということでスクワットをし、腰や膝に負担をかけてしまったみたいです。「私は鍛えらている！！」」と、過信しすぎていました～先生曰く、もう４０代。老化のはじまりとのこと。正座は禁止！！！１カ月経っても痛いときは、ヒアルロン酸を打ちましょ～だって！！！！いやだぁ～～～～しょっくぅ～～～～～！！！！腰には腹筋。膝には太もも筋。今年は老化防止の‘筋トレ’年になりそうでうすめざせ森 光子膝や腰を痛めるフラでなく、ジム通いが適正かな。悩む乙女です。
2011/01/22
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今まで生きてきた中で…
いやぁ～、まいりました。４２年間生きてきたなかで、いちばんの腰痛ぅ～(泣)２０すぎから違和感のある腰（右側）。先週金曜日のフラレッスン後、毎度のように腰が痛くなりました。夕方、膝の痛みがある母を、一度通って良かった整体に連れて行き、ついでに私も診てもらい良くなりました。それが！！さぁー、たいへん！！！日曜日から段々痛くなり、靴下は履きにくい。前かがみになれない。椅子に座るのがつらい。仰向けに寝るのも痛い。しまいには歩くことも困難に。これはマズい！と思い、整形外科へ今日行ってきました。レントゲンや診察をし、結果は椎間板の炎症とのこと。ヘルニアでなくてよかったぁ～(泣)軽いぎっくり腰？みたいな…たぶん、整体で変にされたんでしょうと。今日は電気とマッサージを受け気持ち良かったです。炎症を抑える貼り薬がでて（１日一枚貼る）、これも効いているみたいで、ずいぶん楽になりました。痛いので冷たくした湿布を貼っていたけれど、今は温めたほうが良いとのこと。難しいね｡｡｡｡｡痛みの原因がわかり、ホッとしました。腰は大事。歩けなくなったら大変だものね。腹筋を鍛え、ストレッチをするようにだって。牛乳をとるようにもしないとね。
2011/01/15
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初、美容カウンターでのメイクなのだ！！
今日は成人式でしたね！！新成人の皆様おめでとうございます私も、ついこの前の記憶に感じますが（笑）さてさて・・・祝成人式ということで、私もメイクをしに、近所の美容カウンターへ生まれて初めて美容カウンターでお化粧をしていただきました。年末に気になった化粧品を見に行ったときとっても感じの良い美容部員さんがいらっしゃり（２４歳と今日判明！！）、「いつでもお化粧のご相談を受けますよ！！ ぜひ、遊びに来てください！！」このあま～～いお言葉うを素直に受け、用の無かった今日の昼ころ、ノコノコと伺ったのであります普段、時間が経つとくずれやすいメイク。くすみがちの肌。ＣＭで気になっていた、【メール便送料無料】花王ソフィーナプリマヴィスタ パウダーファンデーション（パーフェクトフ...価格：2,280円（税込、送料別）↑できれいにベースを作ってもらい（自分がオークル５と知った！！）、コフレドールのジュエルアイシャドウでシャドウの入れ方を教わり、そして、資生堂マキアージュのアイブロウカラーワックスで（アイブロウ用のマスカラ）自然なまゆ毛の作ってもらいました。ソフィーナ オーブ クチュール デザイニングパフィーチーク 414レッド価格：2,499円（税込、送料別）最後は、↑のチークで頬をぽんぽんしてもらい終了～！！アイシャドウをきれいに入れてもらっただけで大人っぽくなって感動しちゃいました大人が、大人らしくなったっていうのかな？（笑）お出かけのときは・・・、特に友だちに会うときは、こういう顔で行きたいなって思いましたね！！だって、４０女だものね～インフィニティ モイスチュアコンセントレート【保湿美容液】【コーセー】価格：8,400円（税込、送料別）肌トラブル持ちの私に良いということで美容液を奮発して買っちゃいました。化粧水などは安いので良いらしいので、化粧水の前にこの美容液を５００円玉一個分毎回顔全体に浸み込ませたあとに化粧水をすると・・・・化粧水がすご～～～く浸透するらしいのです。肌乾燥がもっともっとひどくなるこれからのために、これでぷるりん肌を目指したいと思います。今度はマッサージの仕方を教わりに行く予定で～すアラフォー万歳！！
2011/01/10
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私の近況～♪
５日（火）から仕事がはじまり、７日（金）は初フラで踊り、そして３連休～♪昨晩８日（土）は池袋でママ友３人で新年会元気に過ごせていることに感謝です。今日は残り一年になった脱毛処理へ近所でお出かけ。帰りに・・・今年はお財布の紐をしっかり締めようと誓ったのに・・・今日はB.L.U.Eというショップのセールに引き寄せられ、お洋服二枚。そして他店でもう一枚購入。出かけちゃいけませんね。夕方から爆笑問題のラジオ日曜サンデーを新年初めて聴いて大笑い！！！なんてったって、今日のゲストは久しぶりに見たKABA.ちゃん最近、おかまキャラが増えてきたおかげで、出番が減ってしまったようです。残念！！！彼彼女のトークにしゃべり方大すきです。KABA.ちゃんへの太田のツッコミも最高だったな（笑）少女時代に対抗して、おかま時代を結成していたい！！と話していたKABA.ちゃん♪９人探して（曲をマッキー、メンバーに前健や山咲トオルが上がっていた！！）がんばれ～！！！（笑）明日もお休み。今晩は、さんまのテレビを観て笑いま～す
2011/01/09
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喜多院へお参り
今日も快晴息子が、「大きな神社へ行きたい！！」珍しく言うので、川越の喜多院へ母と三人で出かけてきました。私と息子はすでに福島の近所の神社へ行ってましたが、やっぱり喜多院は大きくて気持ちがいい！！！願い事が叶いそ～っ！！て気分になります。三が日に喜多院へ行ったことなかったので人出の多さにびっくり！！厄除けの護摩祈願もたくさんでした（わが家もいつも喜多院です）混み合う少し前です 観光ツアーで参拝の方が多かったですなんか・・・訳のわからない写真で失礼いたしました（笑）境内の外や、駐車場、美味しそうなたくさんの屋台、お賽銭の列など・・・撮影ポイントはたくさんあるのに。まったく伝わってませんでしたね～（笑）青空の下、甘酒にベビーカステラをいただき、三人でおみくじを引き、清々しい時間を過ごしました。ＮＨＫの朝ドラの影響で川越人気が続いてますが、川越にお越しの際は喜多院にもぜひお越しくださいませ～とっても気持ちがいいですよ～お参りのあとは、川越巡りで今年初の母と息子の三人でのお出かけ今年も元気に過ごせますように
2011/01/04
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新年明けましておめでとうございます！！
昨日１９時半過ぎに上野着！今日もスーパーひたちに酔ってしまいました(泣)上野のお気に入りのお洋服の店を簡単にまわり(初売りは買わず)、池袋経由で地元に到着！！「やっぱり都会(埼玉なのに)はイイネ！」駅の松屋で少なめの牛丼を食べて家へ。あ～、やっぱりわが家がいちばんっ！！旦那実家での…あっという間の年末年始でしたが、まあ色々とありました。夏に敷地内に義兄夫婦が家を建て、まあ色々ございます。義母は夏に会ったときより…ボケ？忘れっぽい？ひどくなったように感じたし。まあまあ、そんなこんなの三泊四日。おせちやお餅に食べ飽き、今日は近所の丸井で洋服でなくパンをたくさん買い込んじゃいました(笑)←ストレス？？夜はmy母と息子と三人でガストへ！(←楽チンメンバー♪)目玉焼きハンバーグと山盛りポテトがとっても美味しゅうございました♪今年も…ボヤキからはじまっちゃいましたが(お恥ずかしい～)本年もどうぞよろしくお願い致しま～す('-^*)v ミキティー
2011/01/03
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- 日常の生活を・・
- 本日もドタバタ！洗濯機壊れてテンヤ…
- (2025-11-06 20:13:53)
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- ★「片付け・お掃除・捨てる」の成果★
- 片付け日和が天気痛
- (2025-11-14 16:32:08)
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- 今日のお出かけ ～
- 孫2人連れて久々のアンデルセン公園…
- (2025-11-12 08:29:39)
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