ぬちぐすい。

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June 12, 2002

最近よく耳にしませんか？
「もう～！いっぱいいっぱいです！！」みたいな感じで。

「もうこれ以上は無理です」
「これで精一杯です」
「限界です」

そんな意味で使ってるかな？
下の３つは重い感じがするけど･･･
「いっぱいいっぱい」ならなんとなく軽い感じ。
だからついついすぐ使っちゃうのかな？(笑)

使ってる人もいるのかもしれない･･･冗談ぽく。
それでもなんとなくその場が和むような気がするのは私だけ？(笑)

「いっぱいいっぱい」のレベルって人それぞれ違うと思う。
１０のうち･･･５の段階でそう思う人もいれば
９くらいでそう思う人もいるだろうし･･･。

私は比較的そのレベルが低いと思う。
ほんの少しのことで「いっぱいいっぱい」になって
余裕が無くなってしまうから･･･^^;
でもそれって性格というか･･･心のキャパの問題かな？って
ずっと思っていたけれど最近それは別問題なのかもって思う。

「自分に余裕がないと人には優しくできない」と言う。

「いっぱいいっぱい」になっちゃったときの「余裕がない」は
人に対してではなくて･･･自分に対しての余裕。

自分で「いっぱいいっぱいだ！」と思ってしまった時点で
本当はもっとやれるのに･･･いっぱいいっぱいじゃないのに
自信のなさや不安から逃れるために･･･

「もういっぱいいっぱい」と自己暗示をかけてる気がする。
失敗や失望から逃げるために･･･。

もし気持ち的には「いっぱいいっぱい」でも･･･
「まだ大丈夫！」「まだやれるさ！」「なんとかなるさ」
そんなふうに思えるようになれば･･･できるのかもしれない。
自分の力を自分自身を自分が信じてあげれば･･･
実力以上の力を出すことも可能かもしれない。

一番肝心なのは「あきらめないこと」
あきらめてしまったら･･･そこから先はなくなってしまう。
あきらめないということは「希望を持つ」ってことかな？
「目標」とか「夢」とかもそうなのかな･･･。

少しずつでもいいから「いっぱいいっぱい」のレベルを
あげていきたいかな～って思ってます。
口ばっかりにならないようにしないとね･･･(笑)

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

研修仲間の一人がまだ始まったばかりの研修を
リタイアしようかどうか悩んでいる。
「もう無理。もういっぱいいっぱい」
そんなメールがはいってきた。

私も自信がないし不安だから彼女の気持ちはわかるつもり。
私も「だめかも」って思うときが何回もある。
でも私は彼女に「大丈夫！一緒に頑張ろうよ！」と返信する。

そんなやりとりを何回かくり返してるうちに･･･
私の「いっぱいいっぱい」のレベルと
彼女の「いっぱいいっぱい」のレベルは違うはずだから
私が「大丈夫だよ」なんていってしまうのは無責任かもしれない。

彼女はもしかしたら今１０のうち１０にいるのかもしれない。
そんな彼女に「大丈夫」なんていう権利が私にあるのか？

「いっぱいいっぱい」のレベルも･･･
「辛さ」のレベルも「幸せ」レベルも･･･みんな人それぞれ。
違っていて当たり前なのだから。
私の彼女に対する言葉は･･･偽善？自己満足？

彼女が最終的にだした答えには何もいおうとは思わない。
でももしまた私に相談してくれたら･･･
私は「大丈夫だよ！一緒に頑張ろう！」そういうだろう。
偽善といわれても･･･自己満足といわれても･･･
「一緒に頑張りたい」という気持ちに嘘はないのだから。
そして　それは自分に向けての言葉でもあるのかもしれない。

ちょっとお悩みモード？(笑)

ここで問題です☆

＜今日の日記で何回「いっぱいいっぱい」という言葉がでたでしょうか？＞

正解者には･･･豪華景品が･･･

たぶんないです(笑)

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Last updated June 13, 2002 11:04:06 PM
コメント(7) | コメントを書く

■コメント

Re:「いっぱいいっぱい」のレベル。(6/12)

marimo♪ さん

おはよ～♪
私は結構性格ネガティブだし
すぐ諦めちゃうかも～、いっぱいいっぱいだからって。
そゆときって一度リセットしてしまって何もない状態にまでもっていってしまうと何かが見えてくるときもあったりで。
ここまで頑張ったんだから　ってこと認めてあげる自分がいて、諦めることを許す自分もいる。
自分で自分の逃げ道つくったり、ふくらましすぎた風船の空気抜いたりで。

だから、誰かに話をする、愚痴るってだけで軽くなるときもあるよね＾＾
頑張れないとこまできてる気持ちわかってあげるだけでいいのかなぁなんて思うときもあるんよね。
なんせ、逃げのmariしゃんですから！（自爆
(June 13, 2002 08:10:34 AM)

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Re:「いっぱいいっぱい」のレベル。(6/12)

たっこ2980 さん

　わかる気がする。ただ、私の場合、自分に対するいっぱいいっぱいは、小さいくせに、他人に対するいっぱいいっぱいは大きいような気がする。
　要するに、自分には甘いくせに、他人には、励まして、盛り上げて、奮い立たせようとしてしまう。
　でも、それはある意味、他人と自分とのキャパの違いをわかってて、自分はもうダメだけど、その人なら、もう少しできるかも・・・という期待もある訳で・・・。ただ、その人も、自分と同じくらいのキャパしかなかったら、その人にとっては、私の励ましも重荷になってしまうんだろうね。
　私も心のキャパを増やしたい。でも、難しいです。確かに、自分に余裕がないから、人にまでやさしくできないし、自分の子供にだってそう。
　でも、昔に比べたら、少しは寛大になってる部分もありますよね。その反対に、年とともに、頑固になってる部分もあるけど。でも、人は変わるものですよ！
　 (June 13, 2002 10:29:21 AM)

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Re:「いっぱいいっぱい」のレベル。(6/12)

ぱんだ3 さん

たしかに難しいですね。わたしなんかもすぐに「いっぱいいっぱい」になってしまうので自分が情けなくなるときはありますが、例えば誰かにメールとか電話で相談したときに「大丈夫だよ」って励ましてもらえたらけっこうやる気出ます。そういうふうに誰かに弱音はく人はもしかしたらわたしだけかもしれないけど、誰かに「大丈夫だよ」って言って欲しいのかもしれないって思います。どんなに凹んでも励ましてくれる人がいたらまた頑張れるから珊瑚さんの励ましは、わたしにとってはどんな薬よりも効きます。 (June 13, 2002 10:35:18 AM)

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Re:「いっぱいいっぱい」のレベル。(6/12)

りんご2 さん

人はそれぞれだからね。
むずかしいね。
私なんて、すぐ、逃げたくなってしまうよ、困難な事から。
でも子供には、頑張れー、頑張れーって言ってる。。。
「いっぱい、いっぱい」になってるかも知れないね。

悩んでる時って、ただ、認めて欲しいのかも知れない。
見失いそうな自分を、誰かに見つけて欲しいのかもしれない。
話を聞いてもらうだけで、救われる事もある。
でも、結論は本人にしか出せないのよね。。。
(June 13, 2002 06:13:31 PM)

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Re:「いっぱいいっぱい」のレベル。(6/12)

コダイラさん

むむむ。
考えてたら、脳みそがいっぱいいっぱい。 (June 13, 2002 08:22:56 PM)

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Re:「一敗.いっぱい...帰って一杯」

むすび6号さん

1～10まで自分の好きな事だったら、「いっぱい.いっぱい」には、なんないもんね...。
そんな仕事ないかな～？
給料なしでもいいぞ～！それこそ馬車馬のごとく！　（コソコソ...） (June 13, 2002 09:31:34 PM)

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はじめまして

yu-ha さん

いっぱいいっぱいっていうのは
きっとうちの会社のAD君達の事を言うんだと思いながら
読んでました。
わたしの通帳がいっぱいいっぱいになってくれたらな～。 (June 14, 2002 08:39:29 AM)