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サヤ007
sayaの楽天でのお買い物紹介です。パートナーに「無駄遣いするなよ～」と怒られつつもやめられない、楽天でのお買い物。楽しいです。
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2006.01.20
カテゴリ： カテゴリ未分類
本日は、準備期間なので朝と昼は普通に食べられます。
夕食は、8時までに腹八分にしておきます。
明日は一日水です。つらいなぁ～。
旦那さまには外で食事してもらう予定。
でも帰ってきてカレーの匂いとかぷんぷんさせてたら殴りかかってしまいそう（汗）
日曜日はおかゆとかで復食。
さあ、耐えきれるかな?
本日朝の段階での数値を覚え書きで記入します。おでぶですが・・・。
身長163センチ
体脂肪率 24%
一日食べないだけで、どれだけ減るかな?
タマネギの皮を煮出した汁も、デトックスにいいみたいです。
断食終わったらやってみよう。
夕食は、8時までに腹八分にしておきます。
明日は一日水です。つらいなぁ～。
旦那さまには外で食事してもらう予定。
でも帰ってきてカレーの匂いとかぷんぷんさせてたら殴りかかってしまいそう（汗）
日曜日はおかゆとかで復食。
さあ、耐えきれるかな?
本日朝の段階での数値を覚え書きで記入します。おでぶですが・・・。
身長163センチ
体脂肪率 24%
一日食べないだけで、どれだけ減るかな?
タマネギの皮を煮出した汁も、デトックスにいいみたいです。
断食終わったらやってみよう。
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がんばれぇー
lob75
さん
今は20日23時だから、断食開始？がんばれぇー(^-^)/ 今日は朝とお昼だけで、明日は水だけなのね。フムフム。
あと体脂肪24%ならそんなにおデブじゃないと思う～！！でも断食ってやせるだけじゃなくて、肌がきれいになったり、食事がおいしく感じられるっていうから、そういう意味でもいいよね(^-^)サヤさんのレポが楽しみ♪
(2006.01.20 23:38:59)
あと体脂肪24%ならそんなにおデブじゃないと思う～！！でも断食ってやせるだけじゃなくて、肌がきれいになったり、食事がおいしく感じられるっていうから、そういう意味でもいいよね(^-^)サヤさんのレポが楽しみ♪
(2006.01.20 23:38:59)
ありがとう☆
サヤ007
さん
そうなんです。デトックス効果があるので、余分なものを体から排出できそうなんです。
現在１２時ですが、ちょっとおなかすいてきました。
でもがんばります～。 (2006.01.21 11:55:41)
現在１２時ですが、ちょっとおなかすいてきました。
でもがんばります～。 (2006.01.21 11:55:41)
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