室内でもなるようですね。
車も外に置いておくとかなり暑くなるから、家も同じなんでしょうね><
塩分の補給も必要なんですね!!
しっかり摂って予防しなければ!!
(2006年07月04日 18時47分09秒)
車も外に置いておくとかなり暑くなるから、家も同じなんでしょうね><
塩分の補給も必要なんですね!!
しっかり摂って予防しなければ!!
(2006年07月04日 18時47分09秒)
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saplide
からだにイイものを採って、健康に、幸せに過ごして行けたらと思います
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2006年07月04日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(578219)
カテゴリ： カテゴリ未分類
自宅でも熱中症が起きる？
↑ ↑ ↑ ↑ ↑
Yahoo!ヘルスケア - コラムへのリンクです
熱中症 って、外を歩いててなるものかと思ってましたが、
室内でも油断できない んですね
室内での発生が 約２０％ もあるそうです
若い方より 高齢者 の方が多いらしいですが、
それは 「 体温調節機能の低下 」 にあるそうです
対策としては、 水分を補給
塩分 も程よく摂取することが大切らしいですよ梅干とか
汗に塩分が含まれて失われる せいでもありますが、
水分補給で塩分を含まない水だけを補給すると、
体がそれ以上塩分を失わないように、
水分だけを排出してしまう ようになるからだそうです
他にも「直接冷やすなら…」「体を暑さに慣らそう」
など、いい方法が載っています
暑い夏も、元気に過ごせるよう、水分（塩分込み）補給も忘れずに
発汗により失われた水分、電解質をスムーズに補給ポカリスエットパウダー 74g×5
スピーディーな水分補給を実現した“ハイポトニック飲料”です。アミノバイタル ハイポトニッ...
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室内でも油断できない んですね
室内での発生が 約２０％ もあるそうです
若い方より 高齢者 の方が多いらしいですが、
それは 「 体温調節機能の低下 」 にあるそうです
対策としては、 水分を補給
塩分 も程よく摂取することが大切らしいですよ梅干とか
汗に塩分が含まれて失われる せいでもありますが、
水分補給で塩分を含まない水だけを補給すると、
体がそれ以上塩分を失わないように、
水分だけを排出してしまう ようになるからだそうです
他にも「直接冷やすなら…」「体を暑さに慣らそう」
など、いい方法が載っています
暑い夏も、元気に過ごせるよう、水分（塩分込み）補給も忘れずに
発汗により失われた水分、電解質をスムーズに補給ポカリスエットパウダー 74g×5
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自宅でも…
utahime28
さん
我が家の岩盤浴もどきの部屋では真夏しょっちゅう似た症状になります。特に明け方！！慌てて水分補給してます。それにやたら塩っぱい物が食べたくなります（ポテチをパリパリ☆）
(2006年07月04日 16時45分59秒)
Re:自宅でも熱中症が起きる？(07/04)
タロ～☆★
さん
Re:自宅でも熱中症が起きる？(07/04)
整体師 Ｓ
さん
沢山、汗をかく人やスポーツをする人にとっては、スポーツドリンクがいいかもしれません。
汗をあまりかかない人は塩をなめて水を飲むのがいいでしょう。でないと、ペットボトル症候群になりひどければ死に至ることもありますね。。。 (2006年07月04日 18時53分05秒)
汗をあまりかかない人は塩をなめて水を飲むのがいいでしょう。でないと、ペットボトル症候群になりひどければ死に至ることもありますね。。。 (2006年07月04日 18時53分05秒)
Re:自宅でも熱中症が起きる？(07/04)
えすってぃ～
さん
室内でも熱中症になるんだ～。
昼寝とかしてて、熱くて起きたら汗でびしょびしょになってる時あるもんなぁ。
水分だけ取ったら大丈夫そうだけど、塩分も重要なんですねぇ。
それにしても、美味そうな梅干だな（笑） (2006年07月04日 20時16分48秒)
昼寝とかしてて、熱くて起きたら汗でびしょびしょになってる時あるもんなぁ。
水分だけ取ったら大丈夫そうだけど、塩分も重要なんですねぇ。
それにしても、美味そうな梅干だな（笑） (2006年07月04日 20時16分48秒)
Re:自宅でも…(07/04)
saplide
さん
utahime28さんありがとうございます♪
明け方は、普通の状態でも寝汗とかかきやすいですよね！
そんな時の水とポテチって、いいですね(^-^)
適度なカロリーと塩分補給！ (2006年07月05日 05時13分28秒)
明け方は、普通の状態でも寝汗とかかきやすいですよね！
そんな時の水とポテチって、いいですね(^-^)
適度なカロリーと塩分補給！ (2006年07月05日 05時13分28秒)
Re[1]:自宅でも熱中症が起きる？(07/04)
saplide
さん
タロ～☆★さんありがとうございます♪
車内は特に注意が必要ですよね！
よくニュースになるのが、車内に赤ちゃん乗せっぱなし…
こんな事件だけはなくなって欲しいです… (2006年07月05日 05時16分06秒)
車内は特に注意が必要ですよね！
よくニュースになるのが、車内に赤ちゃん乗せっぱなし…
こんな事件だけはなくなって欲しいです… (2006年07月05日 05時16分06秒)
Re[1]:自宅でも熱中症が起きる？(07/04)
saplide
さん
Re[1]:自宅でも熱中症が起きる？(07/04)
saplide
さん
えすってぃ～さんありがとうございます♪
おいしそうな梅干でしょ(^-^)♪
はちみつ梅干で、とてもおいしそうなんで、載せました！
見るだけでよだれが(><) (2006年07月05日 05時20分06秒)
おいしそうな梅干でしょ(^-^)♪
はちみつ梅干で、とてもおいしそうなんで、載せました！
見るだけでよだれが(><) (2006年07月05日 05時20分06秒)
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