令和そぞろ歩き

***店舗内組み合わせ自由で同一梱包可能12k100サイズまで同一料金***(但しクール便扱い除く）ミツカン アサイー黒酢 500ml

夫が高血圧の治療を始めた。

人間ドックで要治療との結果を受けて、医師の指導を受けているところ。

降圧剤を飲み始めたので、血圧は正常ではある。

とはいえ、食生活も見直したほうがいいし、運動もしたほうがいいのは当たり前。

夫はだいたい日付が変わらないと帰ってこないし、土曜日も仕事だ。

日曜は休みだが、運動するよりは、休んだほうがいいと思う・・・・・

そんな中、運動を思い立った夫は、１時間半歩いて帰宅するという手段に出た

車で送迎していたのだが、帰りは呼ばれなくなった・・・・・

彼はたぶん食生活を見直したくないから、運動に走ったような気がしないでもない

帰ってから、夕食を食べ（おかずのみ米飯はなし）、その後菓子をつまむのをやめられないのだ。

うーん、どうしたものか・・・・・

とりあえず、朝食と夕食時に、黒酢を飲むようになった。

塩分抑え目の食事を心がけてはいる。

妻としては、深夜のお菓子をなんとかしたい今日この頃である。