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〜☆さと☆〜
大動脈解離(爆弾)を抱えても元気に笑顔を目標に、毎日過しているさとです。 日々の起こった事や思った事をつづって行きたいと思っております。
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2018年08月01日
カテゴリ： ニュース
ダイエット中もOK！？太らない「ポテトチップス」の食べ方- 記事詳細｜Infoseekニュース
我慢しなくていいのね
たまに食べたくなるのがポテチ。でも塩分あるし、揚げているしで我慢します
それでも食べたくなるけど・・・。
なるべく半分食べて半分翌日か翌々日に食べるように努力しているが・・・
ついつい食べてアッという間に一袋空けることも・・・。
ポテチを食べる前に温かいスープをまず飲んだり、チーズと合わせたりするといいみたい。
それか自分でレンジで作るポテチもいいらしい。
なるべく塩を使ってない素のポテチが好きなんだけど
なかなか売ってないよね。
前に無印で塩分の低い、好きなフレーバーで味付けするポテトチップスが売られてたが
なんかいつの間にか廃番？になり無くなってしまった。
あれフレーバー掛けないで素で食べるの好きだったんだけどな～。
素だと全部あっという間食べが防げるのよね、一袋を３日間かけて食べてたりした。
塩分も低いから安心して食べれたんだよな～。
復活求む。
今度ポテチとチーズをあわせてみようかな。なんか美味しそう。
Trader Joe's 【トレーダージョーズ リデュースド ギルト ケトルスタイル ポテトチップス 減塩 / 低脂肪タイプ 198g (7 oz)】
大阪京菓 ZR ブルボン 80G 安曇野産わさびのポテトチップス減塩仕立て〔222円〕×10個 +税 【1b】
ぽてコタン（10袋入り） 【店頭受取対応商品】
「茶ッス！」
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ダイエッターにとっては禁断の「ポテトチップス」。食べれば、その分だけ太っていくイメージがありますよね。確かに、原料のジャガイモは糖質の含有量が多く、油で揚げるから脂質も加わり、体脂肪になりやすい食品といえます。1袋ぺろっと食べてしまえば、すぐに糖質や脂質の摂り過ぎに。でも、どうしても食べたいとき…
我慢しなくていいのね
たまに食べたくなるのがポテチ。でも塩分あるし、揚げているしで我慢します
それでも食べたくなるけど・・・。
なるべく半分食べて半分翌日か翌々日に食べるように努力しているが・・・
ついつい食べてアッという間に一袋空けることも・・・。
ポテチを食べる前に温かいスープをまず飲んだり、チーズと合わせたりするといいみたい。
それか自分でレンジで作るポテチもいいらしい。
なるべく塩を使ってない素のポテチが好きなんだけど
なかなか売ってないよね。
前に無印で塩分の低い、好きなフレーバーで味付けするポテトチップスが売られてたが
なんかいつの間にか廃番？になり無くなってしまった。
あれフレーバー掛けないで素で食べるの好きだったんだけどな～。
素だと全部あっという間食べが防げるのよね、一袋を３日間かけて食べてたりした。
塩分も低いから安心して食べれたんだよな～。
復活求む。
今度ポテチとチーズをあわせてみようかな。なんか美味しそう。
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