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四谷菊千代2013
子猫の里親をはじめました。 本当は犬が好きだったんだけど････。 家族にもう一人（一匹？）出来の悪い娘が増えました。
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コメント新着
2007年04月05日
テーマ： 猫のいる生活(145338)
カテゴリ： カテゴリ未分類
何んか 冬に逆戻り さむいなぁ
体中が痛い ホンマに痛い 筋肉痛
ビリーさんのブートキャンプですが
毎晩23時以降から やるので完全寝不足
今日は会議中寝てしまった。
昔は一晩寝たら朝すっきりだったのに
今はそのまま夜に持ち越し そしてそのまま運動
さすがに 身体が持たないので、ペースダウンします
やっぱり30代とは違うなあ。
今日は会社で ランチの時や話をしている時等
4回も舌をかんで血だらけです。
でも確実に進歩してます。1週間で2.0Kｇダウンです
やれば結果が出ます。
9時ー5時の仕事の人がうらやましい。
今回 食事制限は、まったくしてません
計算すると 一日3500～4000calぐらい食べてます。
確実に代謝できる身体になりつつあります。
さて 今日の１枚です。
今日は帰って来てから ずっと寝てます。
これしか写真とれませんでした。はあ
そうそう、口内炎がひどく痛くて･･･
昨夜寝てる間にほっぺたの裏を噛んだところが
白くなってます口内炎とは言わないかも？
昼間何度も舌を噛むし どうもバットモードに
突入したみたいです。あーあ
大変励みになりますので
よろしければ、下記のMIXキジトラ猫を ポチっとお願いします。
尚 アダルト以外は リンク OKです。
みかんのパパは、神戸 の住人です。
体中が痛い ホンマに痛い 筋肉痛
ビリーさんのブートキャンプですが
毎晩23時以降から やるので完全寝不足
今日は会議中寝てしまった。
昔は一晩寝たら朝すっきりだったのに
今はそのまま夜に持ち越し そしてそのまま運動
さすがに 身体が持たないので、ペースダウンします
やっぱり30代とは違うなあ。
今日は会社で ランチの時や話をしている時等
4回も舌をかんで血だらけです。
でも確実に進歩してます。1週間で2.0Kｇダウンです
やれば結果が出ます。
9時ー5時の仕事の人がうらやましい。
今回 食事制限は、まったくしてません
計算すると 一日3500～4000calぐらい食べてます。
確実に代謝できる身体になりつつあります。
さて 今日の１枚です。
今日は帰って来てから ずっと寝てます。
これしか写真とれませんでした。はあ
そうそう、口内炎がひどく痛くて･･･
昨夜寝てる間にほっぺたの裏を噛んだところが
白くなってます口内炎とは言わないかも？
昼間何度も舌を噛むし どうもバットモードに
突入したみたいです。あーあ
大変励みになりますので
よろしければ、下記のMIXキジトラ猫を ポチっとお願いします。
尚 アダルト以外は リンク OKです。
みかんのパパは、神戸 の住人です。
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Re:箱入り アンモナイト(04/05)
pyorin
さん
Re:箱入り アンモナイト(04/05)
ぱんだべあ
さん
ビリーさん、やれば確実なんですね！一日3500～4000calってかなり多いですよね。でも痩せるなんてスゴイ！猫のアンモナイト、ブログ仲間の北猫さんはニャンモナイトって呼んでます！ニャンモナイト、可愛いー！ウチの凛凛は、ニャンモナイト、一回しかしたことありません。ナゼか、丸まらない猫です＾＾！
(2007年04月05日 23時19分26秒)
Re:箱入り アンモナイト(04/05)
* ゆりらん
さん
凄い効果ですね！ビリーさん！！
でもパパさん、食事制限もしたほうがいいですよ！
ほんのちょっとだけでいいので。
一日3500～4000は食べすぎですよ、いくらなんでも。
ビックリしましたよ、本当。
余計なお世話ですが、せめて健康のために3000以下に…と思います。
そうしたら、ビリーさんやめても、すぐに戻ったりしないはず…。
永久にビリーしつづけるなら、良いと思いますけどね…。
ところで、ニャンコって丸まる時、顔を手で隠しますよね～。
みかんちゃんもやっぱりそうなんですね。
いないいないばあ、みたいです。 (2007年04月05日 23時34分59秒)
でもパパさん、食事制限もしたほうがいいですよ！
ほんのちょっとだけでいいので。
一日3500～4000は食べすぎですよ、いくらなんでも。
ビックリしましたよ、本当。
余計なお世話ですが、せめて健康のために3000以下に…と思います。
そうしたら、ビリーさんやめても、すぐに戻ったりしないはず…。
永久にビリーしつづけるなら、良いと思いますけどね…。
ところで、ニャンコって丸まる時、顔を手で隠しますよね～。
みかんちゃんもやっぱりそうなんですね。
いないいないばあ、みたいです。 (2007年04月05日 23時34分59秒)
Re:箱入り アンモナイト(04/05)
yuiyui1999
さん
キャハハハ！！＾＾
みかんちゃん、可愛いですね！見事にハマッテますね。。。
「箱入りみかん」ならぬ「箱入りアンモナイト」爆笑です。。。
一週間で２キロはスゴイッ！！です！
１セットは何分くらいなのかな？
お腹が、割れたら皆さんに発表ですか？（笑）
期待してまーすv(＾＾)v (2007年04月05日 23時47分51秒)
みかんちゃん、可愛いですね！見事にハマッテますね。。。
「箱入りみかん」ならぬ「箱入りアンモナイト」爆笑です。。。
一週間で２キロはスゴイッ！！です！
１セットは何分くらいなのかな？
お腹が、割れたら皆さんに発表ですか？（笑）
期待してまーすv(＾＾)v (2007年04月05日 23時47分51秒)
口内炎・・・
ティキにゃん
さん
痛そう（；；）
ｂａｎａｎａ３３３
さん
１日に舌を４回噛むだなんて、疲れてる以外の何物でもないですよね～☆
１週間２キロ減は素晴らしいと思いますが、
体のことを考えるとペースダウンは正しい選択だと思います！（＾＾）ｂ
無理せず頑張って下さい♪
それにしても１日４０００。。。
外食が多いとどうしてもそうなっちゃいますよね～
でも「食べたい物を選ぶ」⇒「少しだけカロリーを気にして選ぶ」
に変えた方が良さそうかも？（＾＾；）
食事の管理が出来れば体重減間違いなし！
な～んて言うのは簡単！
これがまた難しいんですよね～(笑)
頑張りましょう！←私もです（－－；）
みかんちゃん体操選手みたい～(笑）
私もきららの選手姿１枚だけ携帯に入ってますが、見るたびに「良くこの体制で寝てられるな。。。」と思ってしまいます（＾＾；） (2007年04月06日 00時24分52秒)
１週間２キロ減は素晴らしいと思いますが、
体のことを考えるとペースダウンは正しい選択だと思います！（＾＾）ｂ
無理せず頑張って下さい♪
それにしても１日４０００。。。
外食が多いとどうしてもそうなっちゃいますよね～
でも「食べたい物を選ぶ」⇒「少しだけカロリーを気にして選ぶ」
に変えた方が良さそうかも？（＾＾；）
食事の管理が出来れば体重減間違いなし！
な～んて言うのは簡単！
これがまた難しいんですよね～(笑)
頑張りましょう！←私もです（－－；）
みかんちゃん体操選手みたい～(笑）
私もきららの選手姿１枚だけ携帯に入ってますが、見るたびに「良くこの体制で寝てられるな。。。」と思ってしまいます（＾＾；） (2007年04月06日 00時24分52秒)
Re:箱入り アンモナイト(04/05)
＊海苔＊
さん
Re:箱入り アンモナイト(04/05)
Y30
さん
pyorinさんへ
みかんのパパです
さん
pyorinさん
＞凄い絵ですね（＾＾；
＞確かにアンモナイトだ（笑）
＞
＞一週間で二キロですか！
＞私は体重マイナス１．６キロから動きません（＾＾；
＞何でだろう？？？
-----
こんばんわ
体重ですが 不思議じゃないです
ごまかしがあります
実はいつも だいたいコーヒーを
１Ｌと水、野菜ジュース、お茶など
２Ｌ以上の水分を取ってます
最後の日は、半分以下しか取ってないし
ご飯食べる前で、風呂は入ったあとで
汗もしっかり出した後でしたから･･･
実質は同じくらいです・・・へへへ
でも今日計ると、1.8KGは減でした。
ウエストは比例して、15MM減です。
まあ 僕の場合日に１ＫＧぐらいの増減はします
１週間で1.6ＫＧなら上等です。
年齢と男女の差が大きいですよ。 (2007年04月06日 23時23分46秒)
＞凄い絵ですね（＾＾；
＞確かにアンモナイトだ（笑）
＞
＞一週間で二キロですか！
＞私は体重マイナス１．６キロから動きません（＾＾；
＞何でだろう？？？
-----
こんばんわ
体重ですが 不思議じゃないです
ごまかしがあります
実はいつも だいたいコーヒーを
１Ｌと水、野菜ジュース、お茶など
２Ｌ以上の水分を取ってます
最後の日は、半分以下しか取ってないし
ご飯食べる前で、風呂は入ったあとで
汗もしっかり出した後でしたから･･･
実質は同じくらいです・・・へへへ
でも今日計ると、1.8KGは減でした。
ウエストは比例して、15MM減です。
まあ 僕の場合日に１ＫＧぐらいの増減はします
１週間で1.6ＫＧなら上等です。
年齢と男女の差が大きいですよ。 (2007年04月06日 23時23分46秒)
ぱんだべあさんへ
みかんのパパです
さん
ぱんだべあさん
＞ビリーさん、やれば確実なんですね！一日3500～4000calってかなり多いですよね。でも痩せるなんてスゴイ！猫のアンモナイト、ブログ仲間の北猫さんはニャンモナイトって呼んでます！ニャンモナイト、可愛いー！ウチの凛凛は、ニャンモナイト、一回しかしたことありません。ナゼか、丸まらない猫です＾＾！
-----
こんばんわ
アンモニャイト！万歳！
アンモニャイトになるには
胴長短足が条件です！
だから かっいい猫ちゃんには
無理かもしれないですね。 (2007年04月06日 23時32分25秒)
＞ビリーさん、やれば確実なんですね！一日3500～4000calってかなり多いですよね。でも痩せるなんてスゴイ！猫のアンモナイト、ブログ仲間の北猫さんはニャンモナイトって呼んでます！ニャンモナイト、可愛いー！ウチの凛凛は、ニャンモナイト、一回しかしたことありません。ナゼか、丸まらない猫です＾＾！
-----
こんばんわ
アンモニャイト！万歳！
アンモニャイトになるには
胴長短足が条件です！
だから かっいい猫ちゃんには
無理かもしれないですね。 (2007年04月06日 23時32分25秒)
* ゆりらんさんへ
みかんのパパです
さん
* ゆりらんさん
＞凄い効果ですね！ビリーさん！！
＞
＞でもパパさん、食事制限もしたほうがいいですよ！
＞ほんのちょっとだけでいいので。
＞一日3500～4000は食べすぎですよ、いくらなんでも。
＞ビックリしましたよ、本当。
＞
＞余計なお世話ですが、せめて健康のために3000以下に…と思います。
＞
＞そうしたら、ビリーさんやめても、すぐに戻ったりしないはず…。
＞永久にビリーしつづけるなら、良いと思いますけどね…。
＞
＞ところで、ニャンコって丸まる時、顔を手で隠しますよね～。
＞みかんちゃんもやっぱりそうなんですね。
＞
＞いないいないばあ、みたいです。
-----
こんばんわ
今日から3000カロリーきります。
間食も減らしました。
ご飯量も2杯から1杯に、その代わり
こんにゃくゼリーを沢山たべました。
しばらくはそうやって 量をごまかします
以前検査した時 お医者さんが 大きい胃袋だと
驚いてました。まずは胃袋を小さくしないと (2007年04月06日 23時48分08秒)
＞凄い効果ですね！ビリーさん！！
＞
＞でもパパさん、食事制限もしたほうがいいですよ！
＞ほんのちょっとだけでいいので。
＞一日3500～4000は食べすぎですよ、いくらなんでも。
＞ビックリしましたよ、本当。
＞
＞余計なお世話ですが、せめて健康のために3000以下に…と思います。
＞
＞そうしたら、ビリーさんやめても、すぐに戻ったりしないはず…。
＞永久にビリーしつづけるなら、良いと思いますけどね…。
＞
＞ところで、ニャンコって丸まる時、顔を手で隠しますよね～。
＞みかんちゃんもやっぱりそうなんですね。
＞
＞いないいないばあ、みたいです。
-----
こんばんわ
今日から3000カロリーきります。
間食も減らしました。
ご飯量も2杯から1杯に、その代わり
こんにゃくゼリーを沢山たべました。
しばらくはそうやって 量をごまかします
以前検査した時 お医者さんが 大きい胃袋だと
驚いてました。まずは胃袋を小さくしないと (2007年04月06日 23時48分08秒)
yuiyui1999さんへ
みかんのパパです
さん
yuiyui1999さん
＞キャハハハ！！＾＾
＞みかんちゃん、可愛いですね！見事にハマッテますね。。。
＞「箱入りみかん」ならぬ「箱入りアンモナイト」爆笑です。。。
＞
＞一週間で２キロはスゴイッ！！です！
＞１セットは何分くらいなのかな？
＞お腹が、割れたら皆さんに発表ですか？（笑）
＞期待してまーすv(＾＾)v
-----
こんばんわ
基本プログラムで50分ぐらい
腹筋プログラムも同じくらい
最後までまともにできるまで１ヶ月くらい
かかるかな？
最近運動してない僕みたいだと
最初は20分ももたないです 多分
30歳以下なら大丈夫かも？
スピードとノンストップに
息がつづきません。
昔なら･･･体操みたいなもんだったのに
お腹割れるまでには、計算で9ヶ月以上かかります
大変ですねぇ・・・でも１年計画で頑張ります (2007年04月07日 00時23分00秒)
＞キャハハハ！！＾＾
＞みかんちゃん、可愛いですね！見事にハマッテますね。。。
＞「箱入りみかん」ならぬ「箱入りアンモナイト」爆笑です。。。
＞
＞一週間で２キロはスゴイッ！！です！
＞１セットは何分くらいなのかな？
＞お腹が、割れたら皆さんに発表ですか？（笑）
＞期待してまーすv(＾＾)v
-----
こんばんわ
基本プログラムで50分ぐらい
腹筋プログラムも同じくらい
最後までまともにできるまで１ヶ月くらい
かかるかな？
最近運動してない僕みたいだと
最初は20分ももたないです 多分
30歳以下なら大丈夫かも？
スピードとノンストップに
息がつづきません。
昔なら･･･体操みたいなもんだったのに
お腹割れるまでには、計算で9ヶ月以上かかります
大変ですねぇ・・・でも１年計画で頑張ります (2007年04月07日 00時23分00秒)
ｂａｎａｎａ３３３さんへ
みかんのパパです
さん
ｂａｎａｎａ３３３さん
＞１日に舌を４回噛むだなんて、疲れてる以外の何物でもないですよね～☆
＞１週間２キロ減は素晴らしいと思いますが、
＞体のことを考えるとペースダウンは正しい選択だと思います！（＾＾）ｂ
＞無理せず頑張って下さい♪
＞
＞それにしても１日４０００。。。
＞外食が多いとどうしてもそうなっちゃいますよね～
＞でも「食べたい物を選ぶ」⇒「少しだけカロリーを気にして選ぶ」
＞に変えた方が良さそうかも？（＾＾；）
＞
＞食事の管理が出来れば体重減間違いなし！
＞な～んて言うのは簡単！
＞これがまた難しいんですよね～(笑)
＞頑張りましょう！←私もです（－－；）
＞
＞みかんちゃん体操選手みたい～(笑）
＞私もきららの選手姿１枚だけ携帯に入ってますが、見るたびに「良くこの体制で寝てられるな。。。」と思ってしまいます（＾＾；）
-----
こんばんわ
今日からカロリー制限します!
昔は痩せの大食いだったのに
今はでぶの大食いとなりつつ･･･
誰や誰や 成人男子の平均が
3000カロリーなどと言った奴は･･･殺す！
だまされて10年！
今日からまず 胃袋を小さくします！ (2007年04月07日 00時59分53秒)
＞１日に舌を４回噛むだなんて、疲れてる以外の何物でもないですよね～☆
＞１週間２キロ減は素晴らしいと思いますが、
＞体のことを考えるとペースダウンは正しい選択だと思います！（＾＾）ｂ
＞無理せず頑張って下さい♪
＞
＞それにしても１日４０００。。。
＞外食が多いとどうしてもそうなっちゃいますよね～
＞でも「食べたい物を選ぶ」⇒「少しだけカロリーを気にして選ぶ」
＞に変えた方が良さそうかも？（＾＾；）
＞
＞食事の管理が出来れば体重減間違いなし！
＞な～んて言うのは簡単！
＞これがまた難しいんですよね～(笑)
＞頑張りましょう！←私もです（－－；）
＞
＞みかんちゃん体操選手みたい～(笑）
＞私もきららの選手姿１枚だけ携帯に入ってますが、見るたびに「良くこの体制で寝てられるな。。。」と思ってしまいます（＾＾；）
-----
こんばんわ
今日からカロリー制限します!
昔は痩せの大食いだったのに
今はでぶの大食いとなりつつ･･･
誰や誰や 成人男子の平均が
3000カロリーなどと言った奴は･･･殺す！
だまされて10年！
今日からまず 胃袋を小さくします！ (2007年04月07日 00時59分53秒)
＊海苔＊さんへ
みかんのパパです
さん
＊海苔＊さん
＞初めまして。
＞宅配便で送って欲しいです。
＞ビリーさん、効果ありますか。さっきTVCM見てました
＞すっごく気になってます。
-----
こんばんわ！初めまして
遅くなりました！
効きます！効きます！
但し、普段運動をしていない人には
地獄となります。
かなり覚悟の上始めてください！
でも、2週間我慢できれば 問題なし
ゆっくりマイペースでやれば問題なし
１ヶ月１KGペースで痩せますよ！
引き締まると代謝がよくなって
太りにくくなります。
頑張ってください！
歳を経るごとに、きつさは何倍にもなります！
(2007年04月07日 01時14分37秒)
＞初めまして。
＞宅配便で送って欲しいです。
＞ビリーさん、効果ありますか。さっきTVCM見てました
＞すっごく気になってます。
-----
こんばんわ！初めまして
遅くなりました！
効きます！効きます！
但し、普段運動をしていない人には
地獄となります。
かなり覚悟の上始めてください！
でも、2週間我慢できれば 問題なし
ゆっくりマイペースでやれば問題なし
１ヶ月１KGペースで痩せますよ！
引き締まると代謝がよくなって
太りにくくなります。
頑張ってください！
歳を経るごとに、きつさは何倍にもなります！
(2007年04月07日 01時14分37秒)
Y30さんへ
みかんのパパです
さん
Y30さん
＞本当だ！アンモナイト！！(≧∇≦)かわいい～♪
＞このまま、千葉行きの伝票貼って送って下さい。(*￣▽￣*)ﾉ"
-----
お客様 各位
こんばんわ
あいにく、アンモナイトみかんは生ものです
フタをすると 暴れて腐ります。
今回は ご了承ください。
アンモナイト管理会社代表 (2007年04月07日 01時22分04秒)
＞本当だ！アンモナイト！！(≧∇≦)かわいい～♪
＞このまま、千葉行きの伝票貼って送って下さい。(*￣▽￣*)ﾉ"
-----
お客様 各位
こんばんわ
あいにく、アンモナイトみかんは生ものです
フタをすると 暴れて腐ります。
今回は ご了承ください。
アンモナイト管理会社代表 (2007年04月07日 01時22分04秒)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
何とか復帰・・・
saruninkoさん
こちくーん！ ～ち… --ちぃこ--さん
にゃんこな日々 anchandaisuki2さん
琥珀と小虎のにゃぁ… ちょのたんさん
縞々の女王さま pinna-pinkさん
はみだしPetNuts! 無一文字隼人さん
バナナの日記帳 ｂａｎａｎａ３３３さん
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旅のブログ みみも0805さん
にゃん２日記 ミ☆かずにゃん☆ d(=^・ェ・^=)bさん
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