統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2013.10.28
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カテゴリ: いろいろ
疲れていても、
一休みしたくても、
横になってはいけませんね、
よく分かりました、
睡魔には勝てないのです、
勝てるわけがないのです、
だから、
横になるなど、
もってのほかです、


就寝時の寝つきが良くなったと喜んでいたら、
昼間でも、
ちょっと横になっただけなのに、
すぐに寝てしまうようになりました、
痛し痒しでしょうか、
世の中バランスが大事ですね、
ちょうど良いあんばいにならないものでしょうか、

だんだんとやっとこさ、
分かってきましたよ、
睡魔には、
勝てやしないのです、

勝負しちゃいけないのです、
戦わなければ、
負けることはない、
だから、
睡魔がやってこないようにしなければいけません、

横にならない、
楽な姿勢をとらない、
甘い考えは捨てるのだ、

冷たい水で顔を洗い、
コーヒーを飲むのは、
有効ですね、

かあさおじ@。





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最終更新日  2013.10.31 15:33:02
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