ももたろうのお弁当

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2010年01月20日

エビフライ弁当

テーマ： ◆今日のお弁当画像～♪◆(38227)

カテゴリ：今日のお弁当

　さぁちゅんです。

おはようございます～♪

今日の中２の息子ももたろうのお弁当です。

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エビフライ

ブロッコリー
ゆかり御飯
昨日はほんとに暖かい日になりました。

コートを着ていたら暑いくらいでした。

こう温度差があると体調管理がほんと難しいですね。

１年半前から、「カーブス」って言う女性専用の筋トレの３０分サーキットトレーニングジムに週３回程度通っています。

１０歳の小学生の女の子から、８０歳くらいのおばあちゃんまで一緒にサークルを回っていますよ。

カーブスでのダイエット効果は、残念ながら私には今のところ全く出て無いのですが、着実に筋力は付いているようで、体温調節がうまく出来るようになったのか、免疫力がＵＰしたためか、ここ１年は風邪ひいたことがありません。

健康のためにいかがですか？

私の通っているカーブスはコンビニだった店舗を改装したちいさなお店なのですが、開店して１年半経ち、メンバーがドンドンドンドン増えて、なんとメンバーが５００人くらいになったようです。

最近ではすぐ駐車場もいっぱいになるし、あまりにもギュウギュウに人が多くて息が詰まりそうになるので、何とかならないものかと思っています。

近くにもう一つ開店してもらって、人数が分散するとありがたいのですが、なかなかそうはうまくいかないみたいです。

30分フィットネス - カーブス　ＨＰ

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