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2007.01.25
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カテゴリ: その他
今回は本気です!

以前ダイエットするぞーといいながら
引越の準備を理由にプールに行かなくなりました・・・
そのようなことを繰り返さない為に

周囲にも「今回は本気で頑張る!」と決意表明をして
家にあったお菓子を会社に持って行き
「えさを与えないでください」とお願いしました

そして
DSC00858.JPGDSC00859.JPG
ダイエット食品を購入!

絶対痩せます!!!

土曜日から運動していないのに約2kg減りました
と言っても正月食っちゃ寝生活をして太った分で
正月前の体重にはまだ戻っていません・・・
短期間でどんだけ増えてるんだと思ったでしょ?!
すぐに太る体質なんです

今日は職場の隣の席の若者Aちゃんも
只今ダイエット中で「二人で頑張ろう!!」と
マンションの2階にある
フィットネスルームに行ってみたのですが
鏡張りの部屋に血圧計が1台と

え~ショボイ!!もっとマシンがあると思って
かなり期待していたのですがガックリです
(無料で利用できるのでしかたないか)

45分頑張って自転車を漕ぎ
たった100カロリーだけの消費


昔ジムに通っていた時は
20分も漕ぐのがかなり苦痛だったけど
話しながらだと、楽でした☆



この調子で頑張ろ~♪







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Last updated  2007.01.25 20:34:56
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