2005.03.13
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今日は日曜日。通常の診療は休みのため、いつもよりゆっくり寝ていると、急患の電話で起きました。「昨日の練習で左足を捻ってしまい、今朝になって痛みが増したので、診てもらえますか？」と。
症状は前脛ヒ靭帯損傷(足関節捻挫)。アイシング、テーピング固定にて、引きずっていた足も、ジョギング程度ならできるように改善し、ほっとしました。
幸い捻挫(靭帯損傷)で良かったですが、怪我をしたすぐより、１日経過した朝に疼痛が増すということが多くあります。もし、怪我をしてしまったら、ＲＩＣＥ処置。(Ｒ安静ＩアイシングＣ圧迫Ｅ挙上)をして、自分で判断せずに、直ちに医療機関で治療を受けてください。受傷直後は歩けたのに、翌日の朝足がつけず、運悪く骨折をしているというケースもあります。怪我には充分ご注意を。
症状は前脛ヒ靭帯損傷(足関節捻挫)。アイシング、テーピング固定にて、引きずっていた足も、ジョギング程度ならできるように改善し、ほっとしました。
幸い捻挫(靭帯損傷)で良かったですが、怪我をしたすぐより、１日経過した朝に疼痛が増すということが多くあります。もし、怪我をしてしまったら、ＲＩＣＥ処置。(Ｒ安静ＩアイシングＣ圧迫Ｅ挙上)をして、自分で判断せずに、直ちに医療機関で治療を受けてください。受傷直後は歩けたのに、翌日の朝足がつけず、運悪く骨折をしているというケースもあります。怪我には充分ご注意を。
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