2023年11月01日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(566435)
カテゴリ： 今日の一品(料理)
こんにちは＾＾
こちら知多半島
今日も晴れています。
今日は 脚の調子が悪いです。
どうも 股関節がいけないような・・・
関節が弱いわたしです。。。
よく 外れます。。。
整体の先生に教わった体操をすると
少しマシになりました＾＾；
脚のこと。
以前 始めた(つもり)の足踏み体操。。。
これです。
始めた３日くらいは やる気満々でしたが
いつのまにか・・・・
あああああ・・・
正に
三日坊主！！！！
こんなんだから 目的達成には
程遠くなるのですね。。。
お猿さんの 演技じゃないけれど
今日のお昼は
● 豚の角煮じゃなく 鶏の角煮＾＾
● しめじ 豆腐 豆などの蒸煮(酢醤油で)
● ゴマご飯＾＾💛
今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛
こちら知多半島
今日も晴れています。
今日は 脚の調子が悪いです。
どうも 股関節がいけないような・・・
関節が弱いわたしです。。。
よく 外れます。。。
整体の先生に教わった体操をすると
少しマシになりました＾＾；
脚のこと。
以前 始めた(つもり)の足踏み体操。。。
これです。
始めた３日くらいは やる気満々でしたが
いつのまにか・・・・
あああああ・・・
正に
三日坊主！！！！
こんなんだから 目的達成には
程遠くなるのですね。。。
お猿さんの 演技じゃないけれど
今日のお昼は
● 豚の角煮じゃなく 鶏の角煮＾＾
● しめじ 豆腐 豆などの蒸煮(酢醤油で)
● ゴマご飯＾＾💛
今日も完食＾＾ごちそうさまでした＾＾💛
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