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2017.12.12
カテゴリ： カテゴリ未分類
半年前から始めて、10kg痩せましたが。
その後2ヶ月位、横ばいで体重変わらなくなりました。
そして、ほんの少しでも糖質を含んだものを食べると、ぐんぐん体重が増強するので、辞めることにしました。
毎日唐揚げで、結構飽き気味。
今後は、短期集中型ダイエット→普通食→体重増える→短期集中型ダイエットの順でやっていこうと思います。
一時的な作用は有っても、目に見える効果がないと、やはり凹む。
＾＾；
今日はこんな所でまた明日。
（＾ー＾）ノ
その後2ヶ月位、横ばいで体重変わらなくなりました。
そして、ほんの少しでも糖質を含んだものを食べると、ぐんぐん体重が増強するので、辞めることにしました。
毎日唐揚げで、結構飽き気味。
今後は、短期集中型ダイエット→普通食→体重増える→短期集中型ダイエットの順でやっていこうと思います。
一時的な作用は有っても、目に見える効果がないと、やはり凹む。
＾＾；
今日はこんな所でまた明日。
（＾ー＾）ノ
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