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2020.11.21

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連休明けに健康診断

カテゴリ：カテゴリ未分類

チョット太っちゃった〜。

まやかしでも、健康診断の数値良くしたい。

連休明けに健康診断が有ると、会社から連絡が来たので連休中は、インスタントラーメンとか脂たっぷりのお肉とか控えないと。

血液検査の中性脂肪とかの数値を、少しでも低くする為に連休の3日間はプチ断食してみようと思う。

どのくらい変わるかなぁ？
(^^;)

今日はこんなところでまた明日。
(^ ^)/

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Last updated 2020.11.22 15:59:40
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