Kyoko1013さん
>血糖値って空腹時が一番高いこと、多いですよ~!
>特に朝起きたとき・・・

そうそうkyokoさんの日記で寝る前に少し食べることを知りました。若先生に話しましたが、今日本ではそうは指導しません。というお返事でした。納得できるように思ったので やってみたりしています。が その日はやっていませんでした。毎日しなくてはね。ありがとうございます。 
(2005年04月14日 09時47分23秒)

The serene sky

The serene sky

2005年04月14日
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カテゴリ: 生活 with高血糖値

スギ花粉は減ってきたそうですね。でもまだ最盛期の75パーセントくらい飛んでいるとか。もう少し減ったかな。月曜日 今月の血液検査のとき 若先生に伺いました。

空腹時血糖値測定 これまでこの医院で測った最高の数字 うわー 高い つまり よろしくない値。しっかりDM患者の数字。空腹時血糖だから ストレスですぐ動くから、・・? なんかストレスかかっていたかしら。「夕べ たくさん食べた?」いいえ むしろ少なかった。
血糖値は いちいち気にしないこと。
(測定は 月曜日で今日まで書かなかったということは、気にしないというのが まだ難しいってことーーーみとめます)
HbA1cは2週間後に次の薬をいただきがてら聞きに行きます。

これがあったから バナジウム水にぐら~っと来た。沁みた

この日 前月に続いて花粉症対策用アレルギーを抑える薬を貰ってきました。「まだまだ必要なはずだよ。」と若先生。


昨日 ふと気がつくと治まってる。

思い返せば 9日あたりからかな。マスクをはずしたり したり そんな感じで歩いていました。



ヒノキ花粉はこれまで反応がありません。

一昨日までアレルギーの薬を飲んでいたので、昨日は やめてみました。マスクもはずして。

なんともない。要らなくなってた。

今年初めて症状が出た人は 特別ひどくでた人もいると聞きました。リピーターだから軽くて済んでいるのかも。

わたしの花粉の季節は過ぎました。気のふさぎは もうちょっと・もうそろそろ





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最終更新日  2005年04月14日 07時22分21秒
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Re:花粉症治まる/4月の検査(04/14)  
Kyoko1013  さん
花粉症が治まってよかったですね!
今年はかなり多いって言われてたようだから・・・
私は一時ひどかったのですが、花粉症じゃなかったのかある日突然治ってしまいました。
一過性のものだったのかなあ?
血糖値って空腹時が一番高いこと、多いですよ~!
特に朝起きたとき・・・
前にも書いたと思うのですが、食後5時間くらいで食べ物のブドウ糖っていうのは体内からなくなり、肝臓からグリコーゲンがどんどん出てくる・・・
これは睡眠中のことなので、検査などで12時間絶食とかすると結構高くなってる。。。
必ず就寝前のスナックを食べるように指導クラスで習ったので、
私は11:00頃、ヨーグルトとかクラッカーを食べて寝るようにしてるんですけど、
そうしたらかなり低くなってますよ~(^^) (2005年04月14日 07時39分24秒)

Re[1]:花粉症治まる/4月の検査(04/14)  
serensky  さん

Re:花粉症治まる/4月の検査(04/14)  
凛子19672004  さん
花粉症大変ですね;^_^A
でもおさまりつつあるようで良かったですね~(o^-^o)
今でこそないですが、昔は私も酷かったので気持ちはよくわかります。あれはほんと辛いです。
私の場合は花粉症なのかアレルギー性鼻炎だったのかよくわかりませんが、特別薬は飲まず過ぎてしまいましたがいつの間にか治ってました(~▽~;)

心の底から笑うことなんて私もここ最近あまりないですね~。
嬉しいことはたくさんありますが、声を出して笑うっていうのはそうそうあるもんじゃないですよね~。
まあ夫が変なこと言ったり、芸能人のものまねしたり、変な顔をしたときにはつい笑ってしまいますがね;^_^A
最近のお笑い芸人たちは私もあまり笑えませんね~。かといって昔の芸人さんたちはネタが古くて当時は面白くて笑ったかもしれないけど今見るとそうでもなかったりして。。
私の場合、つい笑ってしまうっていうのが一番笑えるんです。
世代的にはとんねるずでしょうか。笑いのツボが私にちょうどマッチしてるんですよね。
夫は世代ではないけど、最近彼らは面白いなどと言うようになりました(笑)

バナジウムってそんなに効くんですかね?
ぜひ飲んでみてください!研究結果をお聞かせくださいな!

写真、いつもながら素敵ですね♪
(2005年04月14日 10時09分59秒)

Re:花粉症治まる/4月の検査(04/14)  
スギの花粉は減ってきたのに、ヒノキの花粉が出てますねぇ^ ^; 
主人は、両方なのかもしれないです^ ^;;
ズルズル君、継続中^ ^

serenさん きっと花粉症のイライラがも、血糖値に影響したのかもしれませんよ>_<
もうスギ花粉も下火になったきたから、心も穏やかに過ごせる時間が増えると思います。

私も来週検査です。今の状態で上がっている様であれば、栄養指導を強化してもらおうと思ってます^ ^
(2005年04月14日 14時32分16秒)

Re[1]:花粉症治まる/4月の検査(04/14)  
serensky  さん
凛子19672004さん
>花粉症大変ですね;^_^A
>でもおさまりつつあるようで良かったですね~(o^-^o)

ありがとうございます。楽になりました

>私の場合は花粉症なのかアレルギー性鼻炎だったのかよくわかりませんが、特別薬は飲まず過ぎてしまいましたがいつの間にか治ってました(~▽~;)
>
それはラッキーですね。味わった方だから辛さをわかっていただけるんですね。涙

>心の底から笑うことなんて私もここ最近あまりないですね~。

お姫様が大きくなっていくにつれて 笑えますよ。たのしいよ

>まあ夫が変なこと言ったり、芸能人のものまねしたり、変な顔をしたときにはつい笑ってしまいますがね;^_^A

あははそれは お手軽に笑わせていただけますね。

>最近のお笑い芸人たちは私もあまり笑えませんね~。かといって昔の芸人さんたちはネタが古くて当時は面白くて笑ったかもしれないけど今見るとそうでもなかったりして。。

そう そう。旬じゃないのよね。

>私の場合、つい笑ってしまうっていうのが一番笑えるんです。

さりげなく 自然に 力まず

>世代的にはとんねるずでしょうか。笑いのツボが私にちょうどマッチしてるんですよね。
>夫は世代ではないけど、最近彼らは面白いなどと言うようになりました(笑)
>
奥様と同調してきましたか。それは仲良しの証拠でしょう。

>バナジウムってそんなに効くんですかね?
>ぜひ飲んでみてください!研究結果をお聞かせくださいな!
>
副作用がでたらどうしましょう。あ 報告すればいいのね。なんてね 効くんでしょうね。まじめに飲めば。
>写真、いつもながら素敵ですね♪
-----
いつもながら ありがとう
(2005年04月14日 17時34分44秒)

Re[1]:花粉症治まる/4月の検査(04/14)  
serensky  さん
ミント☆ミントさん
>主人は、両方なのかもしれないです^ ^;;
>ズルズル君、継続中^ ^
>
おお それは気の毒に~ きびしい;

>serenさん きっと花粉症のイライラがも、血糖値に影響したのかもしれませんよ>_<

そうかもしれませんね。炎症としては影響がないということになっているらしいです。イライラはあるよね。

>もうスギ花粉も下火になったきたから、心も穏やかに過ごせる時間が増えると思います。
>
そう願いたいです。

>私も来週検査です。今の状態で上がっている様であれば、栄養指導を強化してもらおうと思ってます^ ^
-----
だーかーら がんばりやさんだっていうの。
わたしは数字がわるかろうが 楽な方法でいたいの。だーかーら 数字が高いんだわ あれ~~~
冗談じゃないっての。 すみません(ρ_;)
(2005年04月14日 17時37分50秒)

Re:花粉症治まる/4月の検査(04/14)  
madoka7301  さん
>わたしの花粉の季節は過ぎました。気のふさぎは もうちょっと・もうそろそろ

これを読んで 何故か私が ホッとする^^

 切ないですね やっと春を迎えて外の風 新鮮な空気をお腹いっぱい吸い込みたい そう思うのが自然な気持ち なのに

 そんな当たり前のことが 出来ない、したとしたら大変なことになる なんて!

<くうき 送ってください 

本当に 出来ることならば 「もういらない!」って言われるぐらい 送ってあげたい。

 全快 祈ってます!




(2005年04月14日 23時02分28秒)

Re[1]:花粉症治まる/4月の検査(04/14)  
serensky  さん
madoka7301さん
> 本当に 出来ることならば 「もういらない!」って言われるぐらい 送ってあげたい。

ありがとう 涙がでた
(2005年04月15日 07時36分52秒)

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