The serene sky

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2005年08月12日
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カテゴリ: 生活 with高血糖値



偏って降るね。 それも自然の都合

一雨ほしいの願いかなって ふた雨目 み雨目もいただきました。

汗をどうどうかくのも慣れてきたみたい。

水を飲んでます。汗が塩っぱいときは(ちょっとなめてみる)塩気をとるとよい。(これもNHKためしてガッテンより)水をたくさん飲んでいます。

血糖値が高い=血液さらさらでない (なみだ)

バナジウム水!どうしたろう? 飲み続けていますよ。お願い バナジウム

暑くて軽い運動も忘れがちですが、ときどきおもいだすの。レジスタンス運動

歩くほうは毎日一万歩達成している。がんばる



今日はくもり?雨? 焼けなくてすみそうです





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最終更新日  2005年08月12日 07時15分45秒
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Re:ふた雨 み雨・・(08/12)  
凛子19672004  さん
汗って普通しょっぱいような気がするんですが…(^o^;
でもあまり出すぎると塩気がなくなるみたいですよね?
うちの旦那が毎日汗かきまくってるので、塩分は補給してあげないといけないのかもしれません。
こんなときはポカリスウェットみたいなのがいいのでしょうね。 (2005年08月12日 08時20分41秒)

Re:ふた雨 み雨・・(08/12)  
madoka7301  さん
 この夏 いい色に焼けましたか^^

水分をコマメにとって 適度な運動を続けると キツい夏もうまく乗り切れそうですね(^.^)

  (2005年08月12日 23時54分44秒)

Re[1]:ふた雨 み雨・・(08/12)  
serensky  さん
凛子19672004さん
>でもあまり出すぎると塩気がなくなるみたいですよね?

つまり それそれ そうなったらお水ばかり飲んでも体は困るそうです。

>こんなときはポカリスウェットみたいなのがいいのでしょうね。
-----
番組では 塩をちょっととると言っていました。もち そういう飲料がいいとも言ってた。うん
(2005年08月14日 10時46分05秒)

Re[1]:ふた雨 み雨・・(08/12)  
serensky  さん
madoka7301さん
> この夏 いい色に焼けましたか^^
>
いい色に焼けないんですよ。きたなくなる 
きたなくなりました

> 水分をコマメにとって 適度な運動を続けると キツい夏もうまく乗り切れそうですね(^.^)
>
お得意の分野でしょうね。
やっとこさっとこ乗り切れそうです (*^o^*)
(2005年08月14日 10時47分24秒)

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