The serene sky

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2006年04月10日
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カテゴリ: 生活 with高血糖値
若先生に会ってきました。
空腹時血糖値とHbA1cを測るのがひと月に一回の検査です。
昨日 自己血糖値測定器用消耗品がちょうどなくなりました。
26日間測定したということになる。
二回は失敗し、低血糖症状で特別に測定したのが二回、全部で30回分の消耗品分を使いました。
今日 新しい消耗品を購入。

空腹時血糖値はこれまではひと月に一回しか測らなかったので、聞くたびドキッとしていました。今は違う。毎日測っているから、だいたい見当はつくようになりました。
やっぱりねって感じ。
夕食のご飯をお茶碗に半分にしていましたが、これも食べなければ 翌朝の血糖値が10くらい低いことがわかりました。

測定ってやっぱりおもしろい。
自分だけが感じてることが数字で出てくるので、説得力になる。先生にも話しやすいというわけです。


今日は検査したあと、チョコ菓子を駅の売店で買いました。
地下道を チョコを口に放り込みつつ歩きました。
いつもは良い子やってる(つもり)だけど、今日はちょっとお行儀悪い子やってみました。





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最終更新日  2006年04月10日 17時01分00秒
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Re:今月の検査4月(H18)with Okashi(04/10)  
瑚兎利  さん
毎日、ご自分で測ってたんですね。
やはり、数字で具体的に出る方がお互いわかりやすいですね。

歩きながらものを食べたり飲んだりができないんですよ・・・
行儀が云々じゃなくて、
歩くか、食べるか、どっちかに集中してしまうので・・・
でも、たまにはお行儀悪いのもいいかも・・・ (2006年04月10日 17時31分17秒)

Re:今月の検査4月(H18)with Okashi(04/10)  
にお 耳猫  さん
ある程度自己管理ができると 安心もできそうですね。
わからない って一番不安だもの。

一口で口の中に入るものならOKですよw
(2006年04月10日 20時24分05秒)

Re:今月の検査4月(H18)with Okashi(04/10)  
madoka7301  さん
 甘いものだのカロリーがどうのこうのって言われるけど 低血糖を予測して効果的に利用するのですね

 仕事から帰ってぐったりしていて 普段食べないチョコを食べると スッと落ち着くことがあります

 血糖値が下がっているのかな って思う瞬間。。

 お行儀が悪かろうが 体は大事だもの
 携帯用に気に入ったチョコを忍ばすっていいかも(*^^*)

 そういえばたまぁ~に食べるのは カロリーゼロという「ZERO」というチョコ 
冷蔵庫に常備しています^^


  (2006年04月11日 00時02分39秒)

Re[1]:今月の検査4月(H18)with Okashi(04/10)  
serensky  さん
瑚兎利さん
>毎日、ご自分で測ってたんですね。

やってんです はい

>歩きながらものを食べたり飲んだりができないんですよ・・・

やんない方アいいです

>でも、たまにはお行儀悪いのもいいかも・・・
-----
わかりません たまじゃなかったりする (2006年04月11日 07時11分26秒)

Re[1]:今月の検査4月(H18)with Okashi(04/10)  
serensky  さん
にお 耳猫さん
>ある程度自己管理ができると 安心もできそうですね。
>わからない って一番不安だもの。
>
そんな感じがするっていうのも大切にしたいんです。が これはそうね わかると助かります

>一口で口の中に入るものならOKですよw
-----
何度も口に運んだ場合・・・;

(2006年04月11日 07時12分29秒)

Re[1]:今月の検査4月(H18)with Okashi(04/10)  
serensky  さん
madoka7301さん
> そういえばたまぁ~に食べるのは カロリーゼロという「ZERO」というチョコ 
> 冷蔵庫に常備しています^^
>
おいしい?ためしてみようかな ありがと
> 
-----
(2006年04月11日 07時13分28秒)

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