2006年09月27日
テーマ： 高血糖値 これって病気なの？(523)
カテゴリ： 生活 with高血糖値
気持ちのよい季節になりました。
お友達ブログでもジムに通い始めたかた、ジムの女王、クラブにも行く方などいろいろいらっしゃいます。
皆 がんばってるね
じゃーん わたくしめもこの来月からジムに通うことになりました。
なりましたってのは、どうしてもメンバーが必要だから申し込んで お願い！って頼まれては 否やはいえない性格が作用して、申し込んでしまったのであります。
当ブログの最初あたりでは ジムに通ってることを書いていました。
二年前 ジムにはあまり通っていないので、実は止めたのです。
同じジムに通うことになりました。
カルテ？残っているかしら。
また作り直していただくことにします。
さてさて 来月は どんなプログラムがあるのかな。
音楽に乗って、ダンス系がうれしいんだけど、行ける時間にあればいいな。
まだプログラムをきちんと見ていません。
太極拳もやりたい。ルーシィ ダルトン？これなんだ？
あ ルーシィ ダットンだ
ふむ
前回 やめた理由のひとつは あまり室内で汗をかくのが好きでない と感じていることがあります。あたたた・・・
水中ならいいかしら。
プールもいいわね。・・・ほんとかな
プラタナスの葉
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Re:運動の秋！(09/27)
にお 耳猫
さん
w(￣o￣)w オオー!
頑張ってくださいね。
しゃかりきに運動しなくても
自分が気持ちいい程度に体を動かせればいいと思います。
（無理すると筋肉痛で苦しくなります(-_-;)）
私は本当はプールにも未練はあったんですよ。
楽に動けるのに効率的な運動が出来るし・・・。
(2006年09月27日 20時14分46秒)
頑張ってくださいね。
しゃかりきに運動しなくても
自分が気持ちいい程度に体を動かせればいいと思います。
（無理すると筋肉痛で苦しくなります(-_-;)）
私は本当はプールにも未練はあったんですよ。
楽に動けるのに効率的な運動が出来るし・・・。
(2006年09月27日 20時14分46秒)
Re[1]:運動の秋！(09/27)
serensky
さん
にお 耳猫さん
＞w(￣o￣)w オオー!
＞頑張ってくださいね。
＞しゃかりきに運動しなくても
＞自分が気持ちいい程度に体を動かせればいいと思います。
＞（無理すると筋肉痛で苦しくなります(-_-;)）
＞
それそれ それでくじけたりする
痛いのはいやだもの。あ～～いくじなしだわ
＞私は本当はプールにも未練はあったんですよ。
＞楽に動けるのに効率的な運動が出来るし・・・。
-----
どうでしょうね 様子見ていろいろ試して見ます。 (2006年09月27日 20時19分43秒)
＞w(￣o￣)w オオー!
＞頑張ってくださいね。
＞しゃかりきに運動しなくても
＞自分が気持ちいい程度に体を動かせればいいと思います。
＞（無理すると筋肉痛で苦しくなります(-_-;)）
＞
それそれ それでくじけたりする
痛いのはいやだもの。あ～～いくじなしだわ
＞私は本当はプールにも未練はあったんですよ。
＞楽に動けるのに効率的な運動が出来るし・・・。
-----
どうでしょうね 様子見ていろいろ試して見ます。 (2006年09月27日 20時19分43秒)
運動っていいですね
ｓａｒａｆｉｍａｎ
さん
Re:運動の秋！(09/27)
瑚兎利
さん
無理の無いプログラムで長続きできるといいですね。
かといって、つまんないのも駄目だし・・・
何か目的があるとなお、いいかも？
プラタナスは少し黄色くなってきましたね。 (2006年09月27日 21時32分31秒)
かといって、つまんないのも駄目だし・・・
何か目的があるとなお、いいかも？
プラタナスは少し黄色くなってきましたね。 (2006年09月27日 21時32分31秒)
Re:運動の秋！(09/27)
tama339
さん
Re:運動の秋！(09/27)
madoka7301
さん
せっかくまた通うのなら 自分のペースに合ったプログラムがあればいいですね
室内で掻く汗、続けていくと普段掻くのと違ったサラサラした汗に変わっていくみたいよ(^ー^)ノ
頭ン中をからっぽにして体を動かすことって気持ちいい～これを長く続けられたらいいよね
(2006年09月27日 23時59分20秒)
室内で掻く汗、続けていくと普段掻くのと違ったサラサラした汗に変わっていくみたいよ(^ー^)ノ
頭ン中をからっぽにして体を動かすことって気持ちいい～これを長く続けられたらいいよね
(2006年09月27日 23時59分20秒)
Re:運動っていいですね(09/27)
serensky
さん
ｓａｒａｆｉｍａｎさん
＞きれいな写真ですね！気持ちが落ち着きます。
＞私ももう一汗かいてきます。
-----
運動がお好きなんですね。
わたしもいい汗かきたいです (2006年09月28日 08時52分20秒)
＞きれいな写真ですね！気持ちが落ち着きます。
＞私ももう一汗かいてきます。
-----
運動がお好きなんですね。
わたしもいい汗かきたいです (2006年09月28日 08時52分20秒)
Re[1]:運動の秋！(09/27)
serensky
さん
瑚兎利さん
＞無理の無いプログラムで長続きできるといいですね。
＞かといって、つまんないのも駄目だし・・・
＞何か目的があるとなお、いいかも？
＞プラタナスは少し黄色くなってきましたね。
-----
目的ねぇ 筋肉のチカラはつけたい
ボディメイキング？！？
どうしましょう
(2006年09月28日 08時53分10秒)
＞無理の無いプログラムで長続きできるといいですね。
＞かといって、つまんないのも駄目だし・・・
＞何か目的があるとなお、いいかも？
＞プラタナスは少し黄色くなってきましたね。
-----
目的ねぇ 筋肉のチカラはつけたい
ボディメイキング？！？
どうしましょう
(2006年09月28日 08時53分10秒)
Re[1]:運動の秋！(09/27)
serensky
さん
tama339さん
＞プログラム考えると、楽しそうですね。
＞無理せず、一週間に一回でも と思うほうが続くんでしょうね。
＞私も運動しないと。。。
-----
これも何かのお導きと
すこし真面目にやろうと思います。
？ ← ここに？がつくのが どうもねぇ・・・ (2006年09月28日 08時54分02秒)
＞プログラム考えると、楽しそうですね。
＞無理せず、一週間に一回でも と思うほうが続くんでしょうね。
＞私も運動しないと。。。
-----
これも何かのお導きと
すこし真面目にやろうと思います。
？ ← ここに？がつくのが どうもねぇ・・・ (2006年09月28日 08時54分02秒)
Re[1]:運動の秋！(09/27)
serensky
さん
madoka7301さん
＞ せっかくまた通うのなら 自分のペースに合ったプログラムがあればいいですね
＞
＞ 室内で掻く汗、続けていくと普段掻くのと違ったサラサラした汗に変わっていくみたいよ(^ー^)ノ
＞
そうでありますか。
さらさら汗は お肌にいいんでしょか。
＞ 頭ン中をからっぽにして体を動かすことって気持ちいい～これを長く続けられたらいいよね
＞
はやくその域に行きたいです。
やってみます
(2006年09月28日 08時54分58秒)
＞ せっかくまた通うのなら 自分のペースに合ったプログラムがあればいいですね
＞
＞ 室内で掻く汗、続けていくと普段掻くのと違ったサラサラした汗に変わっていくみたいよ(^ー^)ノ
＞
そうでありますか。
さらさら汗は お肌にいいんでしょか。
＞ 頭ン中をからっぽにして体を動かすことって気持ちいい～これを長く続けられたらいいよね
＞
はやくその域に行きたいです。
やってみます
(2006年09月28日 08時54分58秒)
こんにちは。
ひらちゃん302
さん
電車が駅に入る頃、こちらを向いて、たくさんの人がマシン上で走っています。いつも混んでいる雰囲気です。プールで、たらたらと泳ぐだけならいいんだけどなぁ。
とても小さな出っ張りでつまずくことがあるから、筋肉もつけなくちゃいけないんだけど。 (2006年09月28日 10時05分02秒)
とても小さな出っ張りでつまずくことがあるから、筋肉もつけなくちゃいけないんだけど。 (2006年09月28日 10時05分02秒)
Re:こんにちは。(09/27)
serensky
さん
ひらちゃん302さん
＞電車が駅に入る頃、こちらを向いて、たくさんの人がマシン上で走っています。いつも混んでいる雰囲気です。プールで、たらたらと泳ぐだけならいいんだけどなぁ。
＞とても小さな出っ張りでつまずくことがあるから、筋肉もつけなくちゃいけないんだけど。
-----
歩く筋肉はきっとついていますよ。
ひらちゃんならば！
正直 室内はどうも・・・・
しばらくやってみます。 (2006年09月28日 18時13分56秒)
＞電車が駅に入る頃、こちらを向いて、たくさんの人がマシン上で走っています。いつも混んでいる雰囲気です。プールで、たらたらと泳ぐだけならいいんだけどなぁ。
＞とても小さな出っ張りでつまずくことがあるから、筋肉もつけなくちゃいけないんだけど。
-----
歩く筋肉はきっとついていますよ。
ひらちゃんならば！
正直 室内はどうも・・・・
しばらくやってみます。 (2006年09月28日 18時13分56秒)
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