2006年12月18日
テーマ： 高血糖値 これって病気なの？(523)
カテゴリ： 生活 with高血糖値
そのストレスっていったいどんなものか。
これがよくわかりません。
ストレスといえば 明日６時に起きなきゃ っていうのもそうかもしれないし。
先月から自己測定血糖値が高めでした。
ところが４～５日まえから 突然 普通 正常値になったのです。
あれれ 風邪ひいて’シックディ’むしろ血糖値は上がると思っていたのに。
そこでストレスを思いました。
先月は あることで右か左か 悩んでいました。
先月末 やっと決められて それ以来サバサバしている つもりです。
やっぱり 悩んでいたうちが血糖値が高かったということです。
さっぱりしたと思ってから 少しあって、正常値になりました。
ストレスがあると思っているのに。
現在のストレスは忙しい。体力的にきついことです。
淡々と予定をこなしています。
体力的にきついことは 血糖値を上げず、体力的に楽でも思い悩んでいると 血糖値が上がるみたいだな。
一口にストレスといっても種類があるんだわ。ふむふむ
これを若先生は心配してくださっているんだろう。
神経質な人と、見てもらっているようです。
確かに 神経質なところもあります。
と、いえるくらい自分を調整できるようになってきたかな。かな
まだまだ甘いか
などと思いきや、今朝 また 高かった。血糖値
はあ～あ ストレスなのか 食べ物なのか。
思い詰めてるのか。これかな～～～やっぱり
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ふむ
ゆかりん2580
さん
Re:ふむ(12/18)
serensky
さん
ゆかりん2580さん
＞神経ってえらいもんやね
＞病は気からとはよくいいもんですわ
ゆかりん２５８０さんありがとう。
まったくよくわかりませんわん
あんまり思うなっていわれても 測ってんのは自分だしねぇ
＞最近は私も
＞気をおおきくもってすごします
＞だいぶ違いますわ
＞そして
＞体を冷やさないこと
-----
気持ちを大きくもつこと
体をひやさないこと
おおきいお風呂であったまって サウナとか
いいねえ
(2006年12月18日 08時48分16秒)
＞神経ってえらいもんやね
＞病は気からとはよくいいもんですわ
ゆかりん２５８０さんありがとう。
まったくよくわかりませんわん
あんまり思うなっていわれても 測ってんのは自分だしねぇ
＞最近は私も
＞気をおおきくもってすごします
＞だいぶ違いますわ
＞そして
＞体を冷やさないこと
-----
気持ちを大きくもつこと
体をひやさないこと
おおきいお風呂であったまって サウナとか
いいねえ
(2006年12月18日 08時48分16秒)
Re:ストレスと血糖値(12/18)
瑚兎利
さん
精神的ストレスと肉体的ストレスでは、精神的なものの方がきついのかな・・・
精神的なところに、肉体的なものが加わった時は一番辛いですが。
とりあえずは深呼吸してみましょうか。 (2006年12月18日 22時17分48秒)
精神的なところに、肉体的なものが加わった時は一番辛いですが。
とりあえずは深呼吸してみましょうか。 (2006年12月18日 22時17分48秒)
Re:ストレスと血糖値(12/18)
madoka7301
さん
>一口にストレスといっても種類があるんだわ。
これは同感☆
人それぞれ
感じ方は色々なんでしょうね
いずれにせよ冷えもストレスも体にはよくない、わかっちゃいるけど....んだけど な
(2006年12月19日 00時34分07秒)
これは同感☆
人それぞれ
感じ方は色々なんでしょうね
いずれにせよ冷えもストレスも体にはよくない、わかっちゃいるけど....んだけど な
(2006年12月19日 00時34分07秒)
たしかに
ニャンちきおけさ
さん
精神的ストレスのほうが身体への影響力は大きいですね。
肉体的な疲れは（過度でない限り）、深い眠りをもたらすからいいわ。
精神的な疲れは、たとえば、ビタミンBやCの消耗が激しいらしいです。
わたしの場合、外的ストレス＝気圧の変化っちゅうのもでっかいですわ。 (2006年12月19日 07時38分21秒)
肉体的な疲れは（過度でない限り）、深い眠りをもたらすからいいわ。
精神的な疲れは、たとえば、ビタミンBやCの消耗が激しいらしいです。
わたしの場合、外的ストレス＝気圧の変化っちゅうのもでっかいですわ。 (2006年12月19日 07時38分21秒)
Re[1]:ストレスと血糖値(12/18)
serensky
さん
瑚兎利さん
＞精神的ストレスと肉体的ストレスでは、精神的なものの方がきついのかな・・・
＞精神的なところに、肉体的なものが加わった時は一番辛いですが。
＞とりあえずは深呼吸してみましょうか。
-----
そうでしたそうでした
腹式呼吸がたいせつですね。ありがとう
(2006年12月19日 08時37分33秒)
＞精神的ストレスと肉体的ストレスでは、精神的なものの方がきついのかな・・・
＞精神的なところに、肉体的なものが加わった時は一番辛いですが。
＞とりあえずは深呼吸してみましょうか。
-----
そうでしたそうでした
腹式呼吸がたいせつですね。ありがとう
(2006年12月19日 08時37分33秒)
Re[1]:ストレスと血糖値(12/18)
serensky
さん
madoka7301さん
＞ いずれにせよ冷えもストレスも体にはよくない、わかっちゃいるけど....んだけど な
＞
ある程度はしかたないしね。
わかっちゃいるけど
そんな日もある
(2006年12月19日 08時38分15秒)
＞ いずれにせよ冷えもストレスも体にはよくない、わかっちゃいるけど....んだけど な
＞
ある程度はしかたないしね。
わかっちゃいるけど
そんな日もある
(2006年12月19日 08時38分15秒)
Re:たしかに(12/18)
serensky
さん
ニャンちきおけささん
＞精神的ストレスのほうが身体への影響力は大きいですね。
そういうことなんですね。
＞肉体的な疲れは（過度でない限り）、深い眠りをもたらすからいいわ。
＞精神的な疲れは、たとえば、ビタミンBやCの消耗が激しいらしいです。
ビタミン今から飲みます。ありがとう
＞わたしの場合、外的ストレス＝気圧の変化っちゅうのもでっかいですわ。
-----
気圧 これは 私でも少々はあります。
敏感な人にはつらいでしょうねぇ
(2006年12月19日 08時39分34秒)
＞精神的ストレスのほうが身体への影響力は大きいですね。
そういうことなんですね。
＞肉体的な疲れは（過度でない限り）、深い眠りをもたらすからいいわ。
＞精神的な疲れは、たとえば、ビタミンBやCの消耗が激しいらしいです。
ビタミン今から飲みます。ありがとう
＞わたしの場合、外的ストレス＝気圧の変化っちゅうのもでっかいですわ。
-----
気圧 これは 私でも少々はあります。
敏感な人にはつらいでしょうねぇ
(2006年12月19日 08時39分34秒)
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