毎回違う事やってるの？
身体が、筋肉が、ガチガチなのかしら？
打撲や捻挫、腰痛の痛みは最初は冷やして、湯船にも入ってはいけないって言われるけど。
筋肉痛も痛みには違いないからね。
(2006年02月28日 10時37分14秒)
身体が、筋肉が、ガチガチなのかしら？
打撲や捻挫、腰痛の痛みは最初は冷やして、湯船にも入ってはいけないって言われるけど。
筋肉痛も痛みには違いないからね。
(2006年02月28日 10時37分14秒)
2006年02月27日
カテゴリ： つれづれなるままに
ジムに行き始めてもうすぐ１ヶ月。
未だに筋肉痛が・・・┐(´ー｀)┌ ヤレヤレ
筋肉痛の痛みを和らげるのには、温めるの？ 冷やすの？
湿布薬、アンメルツ、バンテリン・・・は冷やしているよねぇ。
お風呂で温めちゃいけないのかな？
いつまで筋肉痛が続くんだろう・・・。
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ええっ？？？
keiko.T
さん
keiko.Tさんへ
セタｃｈａｎ
さん
やっていることは毎回一緒よ。
１ヶ月で１０回通った。
旅行と風邪で１０日ほど行けなかった事を考えるとなかなか頑張ったほうだと自分では思うんだけど・・・。
筋肉痛・・・何故？ (2006年02月28日 23時16分35秒)
１ヶ月で１０回通った。
旅行と風邪で１０日ほど行けなかった事を考えるとなかなか頑張ったほうだと自分では思うんだけど・・・。
筋肉痛・・・何故？ (2006年02月28日 23時16分35秒)
Re:keiko.Tさんへ(02/27)
keiko.T
さん
keiko.Tさんへ
セタｃｈａｎ
さん
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テェラ
手作り大好き主婦のささやかな作品紹介です。 いろいろなことに手を出しているのでなかなか上達しませんが、見ていただけるととても嬉しいです。
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