ネコ駅長とマラソンの旅

ネコ駅長とマラソンの旅

2011.04.14
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カテゴリ: いろいろ
ロイヤルホース.jpg


たくさんの方に来て頂きありがとうございました。

まさかこの有名な老舗のハコで歌うことになるとは…
感慨深く見てしまいました。

店の雰囲気に?まれず楽しいライブにまとめて
なかなか個性も出てきたなぁ、なんて思います。


さて、昨日はナイトラン練習会。
3kのTTってことで気合入れて行きました。
最近の練習会はターゲットが必ずいます。

折り返しであっさり千切られてしまいました。
まだまだ差はデカイです。
ただ、記録的にはほぼ自己ベストですし
カラダの動きもいい感じです。

4/12 35k帰宅ラン
4/11 4.5Kジョグ
4/10 5kTT 17'25" ベストタイ
4/09 23kジョグ

いい感じで練習積めてます。





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Last updated  2011.04.14 08:50:24
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Comments

終末の預言 @ Re:まあまあやね。(07/28) ルカによる福音書 21章 21:10そして更に、…
バンーマス @ Re:テスト(10/09) テスト実施中!!
バンマス@ Re[1]:心機一転??(06/30) クロさは腹の中に集めてありますからね。
インドネシアン@ Re:心機一転??(06/30) 色が白いですね。グフフッ
アッキー8989 @ Re:ブログ10周年その1(10/31) YOUTUBEが観れませんがな!

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