PR
ヒツジ♪
意味も無いこと呟いてます ＠..＠
Calendar
Freepage List
Category
カテゴリ未分類
(170)アロマ
(44)手作りコスメ
(8)ひつじの無駄吠え
(900)お菓子･スィーツ♪
(34)アニメ大好き♪
(150)夜空を眺めて
(12)会社・仕事
(156)カメラ・写真
(71)健康・ダイエット
(113)おバカなヤツラ♪
(511)頼みますよ楽天さん
(234)テレビ好き
(106)異常な日常
(39)携帯・PC
(19)お洒落しなきゃ
(51)自然・災害・季節柄
(73)食生活
(89)休日の過ごし方
(173)爆睡問題
(92)ネット大好き
(156)破壊神ひつじ
(8)Access
(6)お気に入り
(60)ヒツジ吠える！
(22)メモ
(1)Keyword Search
▼キーワード検索
2005/09/12
テーマ： お風呂ライフ(581)
カテゴリ： 健康・ダイエット
お風呂に入る前にチョッと
『セルフマッサージレシピ』 でお勉強（笑）
リンパマッサージ
老廃物を運んでくれるのが体中に張り巡らされているリンパ管。
そのリンパ管がたくさん集まっているところをリンパ節と言います。
リンパ節は首、鎖骨、脇、ももの付け根、膝蒲にあります。
そこを優しくマッサージすることで、老廃物が排出され、
むくみやくすみのないスッキリしたボディになります、
デコルテのリンパマッサージは、意外に凝っているデコルテの筋肉を緩め
気分をリラックスさせてくれます。
マッサージをお勧めします。
下から上へ 」
つま先からふくらはぎ、さらに膝から太ももを経由して
脚の付け根という順序でマッサージをします。
マッサージ 終了後は、たっぷり水分を補給 しましょう！
さぁ お風呂に入って実施してみましょう♪
（*＾＾*) フフ
あっ マッサージの前に足浴で足を暖めてから！
だって マッサージ効果が倍増するんだもの
『セルフマッサージレシピ』 でお勉強（笑）
リンパマッサージ
老廃物を運んでくれるのが体中に張り巡らされているリンパ管。
そのリンパ管がたくさん集まっているところをリンパ節と言います。
リンパ節は首、鎖骨、脇、ももの付け根、膝蒲にあります。
そこを優しくマッサージすることで、老廃物が排出され、
むくみやくすみのないスッキリしたボディになります、
デコルテのリンパマッサージは、意外に凝っているデコルテの筋肉を緩め
気分をリラックスさせてくれます。
マッサージをお勧めします。
下から上へ 」
つま先からふくらはぎ、さらに膝から太ももを経由して
脚の付け根という順序でマッサージをします。
マッサージ 終了後は、たっぷり水分を補給 しましょう！
さぁ お風呂に入って実施してみましょう♪
（*＾＾*) フフ
あっ マッサージの前に足浴で足を暖めてから！
だって マッサージ効果が倍増するんだもの
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:リンパマッサージ♪(09/12)
ＡＮＮ3
さん
私も、上京から戻ったお風呂では
足の付け根のリンパを押すの。疲れてマッサージなんか
できなくって、とりあえずリンパ節の刺激のみ。（笑）
浮腫みすぎて足が痒くなるんだよー。不思議よねぇ。
人にやってもらえたら、すっごく気持ち良いんだろうけど。
今度授業後に下のサロンでトリートメント受けたい
くらいだわ。
そしたらもう、そのまま泊まりたくなっちゃうわね。
ワハハヽ(^▽^)人(^▽^)人(^▽^)ノワハハ (2005/09/13 08:41:22 AM)
足の付け根のリンパを押すの。疲れてマッサージなんか
できなくって、とりあえずリンパ節の刺激のみ。（笑）
浮腫みすぎて足が痒くなるんだよー。不思議よねぇ。
人にやってもらえたら、すっごく気持ち良いんだろうけど。
今度授業後に下のサロンでトリートメント受けたい
くらいだわ。
そしたらもう、そのまま泊まりたくなっちゃうわね。
ワハハヽ(^▽^)人(^▽^)人(^▽^)ノワハハ (2005/09/13 08:41:22 AM)
Re[1]:リンパマッサージ♪(09/12)
ヒツジ♪
さん
ＡＮＮ3さん
水分も取るようにしてるの
今までは 水分すら全然取らない日もあって
(〃⌒∇⌒)ゞえへへっ♪
トイレの回数増えたけれど
浮腫みは確実にとれるね！
-----
(2005/09/15 09:32:32 PM)
水分も取るようにしてるの
今までは 水分すら全然取らない日もあって
(〃⌒∇⌒)ゞえへへっ♪
トイレの回数増えたけれど
浮腫みは確実にとれるね！
-----
(2005/09/15 09:32:32 PM)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
