骨盤矯正
ストレッチがダメなら、骨盤だ！みたいな（笑）
骨盤体操だって、ストレッチなんですけどね。。。
骨盤矯正の考え自体は、もともとあったんです。
というのも、その大分前に自動車事故に遭ったことがあり、そこで知人より紹介されて通っていた整体師さんのところが、「骨盤矯正」を元にした考え方で、本まで出されていたちょっと有名なところだったのです！
実際、その自動車事故の時に通った時は、良い腕だ～と思っていました。
が、身体がしんどくなって、「骨盤かな」と思って何度か行ってみたのですが、
「骨盤は歪んでない。もう通わなくてだいじょうぶ」と言われたのにも関わらず、相変わらずの症状で、、、なんら変化はありませんでした。
１回４千円。週１回通って、月１２０００円かかったというのに。。。。
それゆえに、「骨盤が全て」ではないんだな、と分かりました。
ただ、骨盤が重要というのはそうだと思うのですよね。
他の要素があるにしろ、やはりなんでも歪んでるより歪んでない方が、悪いよりは良い方が絶対にいいと思うのです。
そんなわけで、「骨盤」に関する本を買って、せっせとストレッチ、、、していたのですが、関節痛があった私には、「新体操ストレッチ」に続いて、余計に痛みを悪化させるものでしかありませんでした。。。（虚）
これもお蔵入り。
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