2006.07.03
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私は独学が好きです。
最近、新しいやり方を試してみて、ちょっと効果的だったのでご紹介します。
使用する道具はクッキングタイマーです。１００円ショップで手に入りますね。
１０分でアラームが鳴るように設定します。
タイマーをＯＮにして、勉強を開始します。
アラームが鳴ったら、アラームを止めてすぐにまたタイマーをＯＮにします。
延々とこの繰り返しです。
１０分単位に、できる限り続けて勉強します。
（５０分ぐらいは続けたいですね）
気持ちが回復していなければ、さらに１０分間休憩します。
私には集中力が足りないのか、勉強していると気が散ることが多いです。
気がつくとボーっとしていることも多いので、１０分単位に気持ちのメリハリがついて良かったです。
うっかり寝てしまってもすぐに起きれるので、これもメリットですね。
ちなみに、クッキングタイマーは模擬試験などにも使っています。
最近、新しいやり方を試してみて、ちょっと効果的だったのでご紹介します。
使用する道具はクッキングタイマーです。１００円ショップで手に入りますね。
１０分でアラームが鳴るように設定します。
タイマーをＯＮにして、勉強を開始します。
アラームが鳴ったら、アラームを止めてすぐにまたタイマーをＯＮにします。
延々とこの繰り返しです。
１０分単位に、できる限り続けて勉強します。
（５０分ぐらいは続けたいですね）
気持ちが回復していなければ、さらに１０分間休憩します。
私には集中力が足りないのか、勉強していると気が散ることが多いです。
気がつくとボーっとしていることも多いので、１０分単位に気持ちのメリハリがついて良かったです。
うっかり寝てしまってもすぐに起きれるので、これもメリットですね。
ちなみに、クッキングタイマーは模擬試験などにも使っています。
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私も同じような事を・・・
romaby
さん
はじめまして。
私も同じような事を学生時代にやってました。
90分後に目覚ましがなるようにセットして、
鳴るまで集中して勉強し、なったら30分休憩。
これの繰り返しをした記憶があります。
(2006.07.04 09:19:07)
私も同じような事を学生時代にやってました。
90分後に目覚ましがなるようにセットして、
鳴るまで集中して勉強し、なったら30分休憩。
これの繰り返しをした記憶があります。
(2006.07.04 09:19:07)
どうしたんですか？
＠きよぴー
さん
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