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サイド自由欄
takagiii
子ども三人がいまが、大きくなったのでその系の話は少なめになりました。 子どもが大きくなったので時間はある！がお金はない！なかで楽しく暮らしていく自分のための記録。 趣味のこと：スポーツ、読書、英語の勉強 仕事：会社員でリモート多め 家：共働き、子供3人、料理は好き、掃除はいまいち。。
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2023.03.15
テーマ： ■ヨガ・ピラティス■(2585)
カテゴリ： ホットヨガ
サイトから
【感想】
ちょっと苦手意識があり、避けに避けてたこのレッスン。
が、今回は時間的選択肢がこれだけ、、、、まあ、私の気分も変わってるかもしれないし、と行ってみた。
結果的には、避けるほどではないかもね、という感じ。
「お猿さんが」「ゾウさんが」とか「腕を伸ばしてバナナを取りましょう」とかが苦手だったのだけど、
前ほどそういう表現がなかった気がする。
私が聴いてなかっただけか、
インストラクターの方の違いなのか、もしかしてリニューアルしてたのか。
レッスン後のインストラクターの方のお話で、
他のクラスは体を効果的に動かすのを目的にするが、このクラスは想像力と音に身を任せるのをゴールにしてもいいんです、皆さんの好きなほうに、
のような示唆があり、ああこれか、と。
やっぱり私は動物がいないのにそれをイメージするのは苦手だし、
屋内なのに日の出や星空を想像するのは無理、、と思ってしまう。
（音楽は素敵なのでそれはいい。）
現実的なんだろうな。
【また行きたいか？】
あんまり。。。他のレッスンに行けなければ選ぶかな
でも前よりも「いやーこれは無理！」というほどではなくなった。
そういう意味ではいってよかった。
【感想】
ちょっと苦手意識があり、避けに避けてたこのレッスン。
が、今回は時間的選択肢がこれだけ、、、、まあ、私の気分も変わってるかもしれないし、と行ってみた。
結果的には、避けるほどではないかもね、という感じ。
「お猿さんが」「ゾウさんが」とか「腕を伸ばしてバナナを取りましょう」とかが苦手だったのだけど、
前ほどそういう表現がなかった気がする。
私が聴いてなかっただけか、
インストラクターの方の違いなのか、もしかしてリニューアルしてたのか。
レッスン後のインストラクターの方のお話で、
他のクラスは体を効果的に動かすのを目的にするが、このクラスは想像力と音に身を任せるのをゴールにしてもいいんです、皆さんの好きなほうに、
のような示唆があり、ああこれか、と。
やっぱり私は動物がいないのにそれをイメージするのは苦手だし、
屋内なのに日の出や星空を想像するのは無理、、と思ってしまう。
（音楽は素敵なのでそれはいい。）
現実的なんだろうな。
【また行きたいか？】
あんまり。。。他のレッスンに行けなければ選ぶかな
でも前よりも「いやーこれは無理！」というほどではなくなった。
そういう意味ではいってよかった。
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Re:【LAVAレッスンレポート】約10か月ぶりの ネイチャーフィールヨガ 強度2.5(03/15)
ひらどん さん
わたしもです。
体への効果？を考えながらやるのは好きなのですが、ジャングルとか動物とかは好みじゃないかなーって感じでした。
でも、好きなインストラクターで再度チャレンジしてから結論付けたいと思ってます(笑) (2024.10.13 10:22:08)
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