しーちゃんの加齢との華麗なる闘い       がんサバイバーですが、何か?(笑

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しーちゃん♪です

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ダイエットの記録画像


マックスでぶ時代


こでぶ時代


最軽量記録記念


22歳 週間大衆


27歳 ノンノ  振袖   母・妹


38歳 結婚式


高校生の頃


47歳ですよ


45歳 なんとか45キロ


48歳になりました


49歳リーチですが何か(笑


とうとう半世紀。ですよ


51歳リバウンドまっしぐら


52歳 そろそろ引き返そう


53歳 オムロン様ご臨終タニタ様でびゅ


54歳 なんとか引き返したけど?


55歳 ぞろ目突入 四捨五入アラカン突入


56歳 こでぶの世界のグリーンカード取得w


57歳 もう少しで普通のデブのはずが・・・


20歳前後  40kg未満


58歳 とっても小さくなりました


小学低学年


中学生の頃 たぶん55kg前後


41歳 またリバウンドしたところ


27歳 チャオ君と一緒


58歳 下げ止まりました(笑)


59歳 還暦リーチ


59歳 ちょっとだけ追加(笑)


60歳 とうとう還暦ですが何か?(笑)


61歳 なぜかヒスグラデビュー


62歳 史上最低の誕生日


62歳 その2


63歳 ずいぶん小さくなりました


64歳 還流ファッションデビューで、乳がん&ギランバレー症候群


64歳 その2 ディーゼルデビュー


65歳 前期高齢者の仲間入り


65歳 その2 交通事故


66歳 松葉杖の誕生日とは


月毎記録


記録


アロマ


エッセンシャルオイル


反復温冷浴


ダイエット?メモ


2003年12月から2004年9月 体重のみ 50.95kg


2004年10月から12月 47.10kg


2005年1月から12月 43.41kg


2006年1月から12月 43.60kg


2007年1月から12月 43.76kg


2008年1月から12月 44.64kg


2009年1月から12月 45.51kg


2010年1月から12月 47.54kg


2011年1月から12月 47.64kg


2012年1月から12月 46.44kg


2013年1月から12月 43.92kg


2014年1月から12月 45.22kg


2015年1月から12月 46.45kg


2016年1月から12月   45.26kg


2017年1月から12月   39.62kg


2018年1月から12月 40.69kg


2019年1月から12月 41.25kg


2020年 40.61kg 23.98%


2021年 39.44kg 20.61%


2022年 38.35kg 19.41%


2023年 39.90kg 23.87%


2024年


OLYMPIA3.3


2005/06/12


2005年10月23日 11月3日


基礎代謝


筋肉と脂肪の重さの違い


光物など(笑


11月 トパーズ


12月 ターコイズ ラピス


 1月 ガーネット


2月 アメジスト


3月 珊瑚 アクアマリン


4月 ダイヤモンド


5月 エメラルド


6月 パール


子宮腺筋症


2002年8月 UAEに至る経緯


術前検査とMRIの結果


UAE入院記録


UAE後2週間検診


UAE後一ヶ月検診


山王病院3ヶ月後検診


山王病院6ヶ月後検診


山王検診 1年4ヶ月


腺筋症悪化


それなにこわい(笑


かわいい?


リバイタラッシュ実験


Beverly Glen実験


肌にいい食べ物


運転免許証とパスポートの記録


メモ


ほくろ


マラソンの記録


2005年から


読了記録 2014年~


2014年


血液検査


距離のメモ


禁煙の記録


2009年8月13日


2009年8月14日


2009年8月15日


2009年8月16日


2009年8月17日


2009年8月19日


2009年8月20日


2009年8月20日


2009年8月21日


2009年8月22日


2009年8月23日


2009年8月24日


2009年8月25日


2009年8月26日


2009年8月27日


2009年8月28日


2009年8月29日


2009年8月30日


2009年8月31日


2009年9月2日


青森市の滝


駒込川


外貨


タニタ 内臓脂肪家レベル


Shoes of Prey


俳句


法要


甲状腺機能亢進症


2003年からの変動


ジム


グランジム


ミントブルー


2010.01.07
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カテゴリ: カテゴリ未分類
★今朝の測定

47.2kg 25.2% 4

★昨日のダイエット

半身浴30分 

オイルトニックでお腹マッサージ

禁酒

★昨日の食事

コーヒー 牛乳 

カップラーメン



りんご いちご 煎餅 コラーゲンジュース

1日トータル2300

・・・・・・・・・・・・

八宝菜の具が少なくて寂しかったので、うどんを足して炒めてみた。

ボリュームが出ておいしかった。

しかし、カロリーが・・・(笑


お酒を抜いた日は、味噌汁をたくさん飲むと、お腹が張って、

いくらかごまかしが効くような?


先日注文した↓が届いたので、

★クラランスボディオイルトニック100ml

標準価格 7,350円 (税込) → (税込 3171 円) 送料別






独特の漢方っぽいような匂い。

すうっとするのかな?と思ったら、なんかぽかぽかします。

出口が広いので、気をつけないと、どばーって出ちゃいます。

せっかく買ったんだし、ちゃんと使わなくては。。。

*******



今月は、契約やら、所有権移転やらが月末にまとまっているし、

相続路線価格の査定の提出締め切りが22日だし、

なんかもう、忙しくて仕方ないのですが、

しばらくは父の病院通院の付き添いもしないとで、

すると半日以上つぶれるし。




私、一生懸命稼いで、あの方たちに、毎月毎月結構な金員をちゃんと差し上げているのですから。

ほんと、家政婦さんなり介護士さんなり、雇えばいいのにとつくづく思います。




母に、そう言った拒否られた。

それなら、

「私も具合が悪いのに大変だ」

「私も倒れるかもしれない」

「私が入院したい」

とか、嫌がらせ、言わないで欲しい。



私は一人しか居ないんだからさー。

仕事も、自分の親の世話も、夫の世話も、夫の母の世話もできるわけないじゃないですか。

嫌がらせに、勝手に家政婦さん雇っちゃおうかしら?

*******

買い物症候群が・・・再発しそうな嫌な予感(笑






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Last updated  2010.01.07 09:37:24
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Re:今日は愚痴です、はい。(01/07)  
ぴょんこ23  さん
しーさん 大変ですね...
でも しーさんまで 壊れてしまってはいけないので
割り切って 家政婦さん 頼みましょう~
心の声 大事ですよ!!
(2010.01.07 11:49:48)

ぴょんこちゃん  
なんか・・・先に壊れた人勝ちって感じですよぉ。
ま、私は丈夫らしいので、
やれるだけはやります。
しかたないもんなぁ。。。 (2010.01.07 14:58:05)

Re:ぴょんこちゃん(01/07)  
ぴょんこ23  さん
しーさん

>なんか・・・先に壊れた人勝ちって感じですよぉ。

その気持ち 解るわぁ~
先にしたもの勝ち 先になったもの勝ち

>ま、私は丈夫らしいので、
>やれるだけはやります。

そこが 女っぷりの良いとこなのよ しーさん♪

>しかたないもんなぁ。。。

そうなのよ
逃げないで 向かう!
逃げちゃう人は 向わないもん~
仕方ないもんと 受け入れる

でも 一番大事なのは ご自身ですからね♪
(2010.01.07 16:12:14)

Re:今日は愚痴です、はい。(01/07)  
紫巫女  さん
先に壊れてしまった人の方が勝ちなのはよぉぉぉくわかります!
うちの母親と姉。
私も愚痴ります(笑)
姉なんて自分で就職も出来なかった状態を就職までさせてやって、病気の間も給料全額補償してもらい状態
命まで助けて、身の周りのことも協力している私に向かって
爪の垢ほどの事でも説教なんて出来ない立場のくせに(爆)エラソーな事を言ってきたので
もう、気持ち切り替えました。

私はやれるだけやったので、反撃です!(爆)

(2010.01.07 19:24:29)

わかる、わかるよぉ・・・  
まこや さん
なんかわずか一ヶ月前の私を見ているようで・・・
私よりしーちゃんの方がずっとずっと大変だけど・・
私の時もしーちゃん、言ってくれたよね
頑張りすぎないでって・・・
しーちゃんが頑張りすぎないですむ状況になるように
いっぱいいっぱい祈っているから。

愚痴でも買い物でもなんでもOKだよ。
こんなに頑張ってるんだからー (2010.01.07 22:21:41)

今日は苺ぱんちゅ  
リナ さん

http://kuri.backblack.net/50qi16o/

見せ合いっこした後3人で楽しもぉ(ヮラ
あっバ○ブ持って来てるから手ぶらでィィョ(*´σー`)
(2010.01.07 23:25:17)

Re:今日は愚痴です、はい。(01/07)  
猫屋敷ふね  さん
お疲れ様です。年寄りの扱い方は難しいよねぇ。
今日、たまたま親の面倒を見ている友達(高校の同級生で独身)とお茶していて、愚痴を聞きました。
無理するとしーちゃんが倒れちゃうので家政婦さんか介護士さん雇ってねー!友達の場合、看護疲れでお母さんがクモ膜下になって倒れちゃって大変だったんだよー! (2010.01.07 23:41:45)

ああー。  
あづ。 さん
なんて、大変なのでしょう!
お仕事だけでも大変なのに、身の回りの人の世話まで沢山しなくてはならないなんて、想像しただけで倒れちゃいそうです。
八宝菜にうどん位いれなくてはやってられないですよ!
そして、お買い物でストレスが発散できるのであれば、どんどこ購入された方が良いと思います。
しーさんが倒れてしまわないかが心配です。
無理せざるを得ないのだと思いますが、くれぐれもご自愛くださいませ。
(2010.01.08 06:32:55)

ぴょんこちゃん  
早速母壊れた(笑
手が震えて仕方ないとの事で、
まあ、俗に言う心身症ですか?(笑

明日から三連休なので一種の嫌がらせでしょうか。
ふぅぅぅ (2010.01.08 11:47:57)

紫巫女さん   
はい、私も親身にはなれなくなりました。
義務として、淡々と・・・という感じかな。
まあ、やれることはやるし
無理なことは無理ということで。 (2010.01.08 12:26:24)

まこやさん  
ありがとぉ。
まこやちゃんも大変だったよねぇ。
まあ、慣れてはいるから、
できることはできるだけして
抜けるところは抜いて、
できるだけ嫌なことは忘れて(笑
そんなふうにやり過ごします。 (2010.01.08 12:30:09)

ふねちゃん  
本当にねぇ、お金でけりがつくのにさ・・・
だからこんなに働いているのに、
なんかあの人たち人件費ってすごくけちるのよね。
それでみんなで体壊していたらなんにもならないと思う。
とにかく、無理なものは無理で押し通そうと思ってます。
(2010.01.08 12:32:33)

あづ。さま  
さっそくに・・・
走りました。

久しぶりの光物に(笑
ブルートパーズとダイヤとタンザナイトがごちゃとしたピアス
インペリアルトパーズとオレンジサファイアのごちゃっとしたリング
小さなアコヤパールが6個にサファイアとルビーとダイヤの小さいのがついてごちゃっとしたリング
大きなアメシストのまわりをブルートパーズとマルチカラーサファイアがごちゃっと取り囲んだリング
インカローズのピアス用のチャーム

まだまだいっちゃいそう。。です。。。 (2010.01.08 12:39:33)

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