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2006年04月03日

それでよかったじゃないですか/過去が変わる

(16)

カテゴリ：カテゴリ未分類

『リッキー！ラッキー！ハッピー!』にお出でくださいまして、ありがとうございます。感謝してます。
どうぞ、ゆっくりしていってくださいね。

真我体道（「心の学校・佐藤義塾」主催）で、素晴らしい体験をさせていただきました。
その模様を少しだけ書かせていただきます。

まず、二人一組になります。
以下、Ａさん、Ｂさんとします。

目をつぶり、後悔していることを、一つ、鮮明に思い出してください。
Ａさんが、「私、こんなことをしちゃったんですよ」とＢさんに告げます。

とにかく、「それでよかったじゃないですか」と言うのです。
Ａさんとしては、「よくないことだ」と思っていますから、納得いきませんよね。
ですから、「なぜですか」と聞き返してください。
Ａさんから「なぜですか」と聞かれたら、良かった理由をＢさんは必死になって考えます。
その訓練です。

Ａさんが、その理由に納得したら、失敗したと後悔したことが、成功に変わるわけです。
過去の持ち越し苦労が消えて、未来の希望に変わります。
人間的に成長します。

見ていて驚きました。
一瞬にして、Ａさんの表情が変わるのです。

Ａさんが良いことを言っていたら、Ｂさんはそれを大きく膨らませて褒めてあげるとさらに効果的です。

「ほー、Ａさん、よかったじゃないですか。Ａさんは責任感が強くて、相手の方を思いやる優しい心があるから、いまだにそのことを引きずっていらっしゃるんじゃないですか。でもそれは、Ａさんの素晴らしさだと思いますよ。もし、そのことを経験していなかったら、もっと大事な場面で、同じようなミスをしたかもしれません」

どうですか？
ぜひ、仲の良い友達同士で、お互いにやってみてください。
一人で自分を褒めてあげても構いませんよ。

過去の事実は変えられませんが、その出来事に対する解釈を変えることは可能なのです。

また、お会いしましょう。

追伸　５日には、私のもう一つのブログ『お天気印』に書かせていただこうと思います。どうぞ、よろしく。

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最終更新日 2006年04月04日 15時53分45秒
コメント(16) | コメントを書く

■コメント

Re:それでよかったじゃないですか(04/03)

HIDEKUNとさくらさん

こんばんは＾＾　リッキーさん＾＾

人を褒めるということで
人の良い所に気付いてあげられる心を養うんですね＾＾

また、自分に対してもそうなのでしょうね＾＾

いいところ探し＾＾
とても大切なことだと思います＾＾
自分も相手もハッピーになれますものね＾＾

リッキーさん＾＾ありがとうございます。.:♪*:・'(*⌒―⌒*))) スペシャルスマイル

【さくら】
(2006年04月03日 19時41分02秒)