しのちゃんち

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Jul 13, 2006

今日も行ってきた！！

(6)

テーマ：ダイエット始めるぞぉ！！(1650)

カテゴリ：ダイエット＾＾;

何だか、ダイエット日記みたいになってしまってるけど
前回の日記に引き続き、
ダイエット＆整体のため
今日も通院し、リハビって来ました！！
特に、｢次、いついつ来て下さい！！｣って言うのは無くて、
自分の行ける時、行きたい時、好きな時間に行けばいいから
気楽に行けるの。
土日もＯＫなんだよ。
毎日来てる人も居れば、時々の人も居るし、

来る人もいるらしいの。

私の今日の初体験は、
ダイエットマッサージのお腹編。
お腹モミモミして、
脂肪燃焼しやすくするみたい。
15分間のモミモミだけど、
お腹は、ホッカホカになりました。
・・・恥ずかしいけど、いい感じ♪

他にも、
ダイエットカプセル、エルゴライザー（自転車こぎ）
ウォーターベッド（水圧マッサージ）

オージトロン（電気刺激による筋肉ほぐし）
ヘルストロン（電流流し、血行よくする）
などの機械をして
今日のメニュー完了！！

今日も気持ちよかったぁ♪

￥払ったんだけど、
何と３２０円だったの。
こんなに色々できて、３２０円って
ありがたいお値段だよね？

お風呂屋さんのマッサージチェアだって、
足、腕のエアマッサージ付いてたら
１５分４００円くらいしてるのに、
それより安いなんて。
しかも、お風呂屋さんにある
エアマッサージ機能付きのマッサージチェアは
待合室に４台もあって、自由に使えるんだよ～。

なんだか天国のようなお医者さんです＾＾（笑）

そうそう、昨日書いた日記の
『７日間脂肪燃焼ダイエット』が気になるって
言ってたから、載せてみたよ。
もらったそのまま、丸写しだけど
『７日間脂肪燃焼ダイエット』のメニュー

良かったらお試し下さい。

でも、必要のない体型の人には効果は無いかも？？
私も、まだ試してないので
感想とか言えなくて、ごめんなさい。
誰か、先に試した人居たら
是非、感想聞かせてくださいね＾＾;

トップページのFreepage List
ダイエットからもこのページが見れるよ～

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

そうそう
・・・今朝、近くの駅周辺で
猟銃を持った６０歳くらいの男の人が
うろついていたんだって～
（この人は一体何者なんだろ？？）
そのために子どもたちは少し早めに、
一斉下校で帰ってきたの。

ますます子どもを自由に外で
遊ばせられない状況になってて、
ゲームはダメ！！とばかりも言えないんだよね。。。
　↑
只今、殆ど取り上げ中なんだけど。。。＾＾;

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Last updated Jul 14, 2006 01:07:35 AM
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■コメント

ほ～

源2005 さん

意外と続けれそうなダイエットメニューなんやね。
特に、牛肉と野菜の日は、飽きが来る頃に好きなだけ牛肉＋野菜が食べれるので良いな～♪
誰かに紹介してみよ～っとっ!! (Jul 14, 2006 02:20:37 PM)

返事を書く

Re:今日も行ってきた！！(07/13)

eggdajo02 さん

メニュー載せてくれてありがとう!!^^
メニューを見てビックリ＠＠
このメニュー、友達に５年前くらいに教えてもらったのと
同じだった～～～～
その頃、結構真剣にやったんだけど確かに３キロくらい
痩せたよ！
とはいえ、まったくメニュー通りというわけではなかったけど^^;
おもしろかったのは、添加物の入ったものなどが
まずく感じてくること。
それと市販のお惣菜などが妙に味が濃く感じられたり
スナック菓子とかは全く食べたくない感じでした。
でも最大の難関は味を変えてもスープが飽きる・・ということ。。
でも、またやってみようかな～と思いました！

猟銃？？こわいね～
ヘンな人が多くなっちゃって・・・お子様たち心配だよね。
気をつけてね！

(Jul 16, 2006 11:43:02 AM)

返事を書く

Re:今日も行ってきた！！(07/13)

ロザリー？さん

おひさしぶりですー☆

何か色々出来ていい病院ですねー。
私もやりたーい！！

でね、私、その脂肪燃焼ダイエットを前にやった事あるよ。
４日目くらいで３～４キロ落ちました。
ただ、バナナを食べる日があるよね。
私、バナナってあまり好んで食べないのでそこで挫折。。。
あのスープね、飲むとものすごーくトイレが近くなるんだよー。
新陳代謝が良くなるって事なのかなぁ？？？
たまにそのスケジュールとは関係無しでただスープを飲んでいる事があります。
実は最近も飲んでまーす！！
でも、ご飯も普通に食べているのでそんなに痩せないけど、
お野菜たっぷり食べられるからいいよねー☆
(Jul 18, 2006 12:43:49 AM)

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源2005さんへ

＊ｓｈｉｎｏ＊さん

＞意外と続けれそうなダイエットメニューなんやね。
＞特に、牛肉と野菜の日は、飽きが来る頃に好きなだけ牛肉＋野菜が食べれるので良いな～♪

そうそう、お腹がグ～～ってなるような
メニューじゃないからできそうだよね。
・・・・といいながら、
スープは食べてるものの
その他は無視してしまってる私でございます。（汗）

＞誰かに紹介してみよ～っとっ!!

うん、健康的に短期間で痩せられそうなんで
人に勧めてもいい感じだよね。
(Jul 19, 2006 11:55:45 PM)

返事を書く

eggdajo02さんへ

＊ｓｈｉｎｏ＊さん

＞メニュー載せてくれてありがとう!!^^
＞メニューを見てビックリ＠＠
＞このメニュー、友達に５年前くらいに教えてもらったのと
＞同じだった～～～～
＞その頃、結構真剣にやったんだけど確かに３キロくらい
＞痩せたよ！
＞とはいえ、まったくメニュー通りというわけではなかったけど^^;
＞おもしろかったのは、添加物の入ったものなどが
＞まずく感じてくること。
＞それと市販のお惣菜などが妙に味が濃く感じられたり
＞スナック菓子とかは全く食べたくない感じでした。
＞でも最大の難関は味を変えてもスープが飽きる・・ということ。。
＞でも、またやってみようかな～と思いました！

そうだったんだね～
結構知られてるダイエット方法だったんだね。
・・・で、痩せたっていう身近な人の体験は
嬉しいな♪
私もやってみようって思ったよ。
スープは作ってていつもそれだけは食べてるんだけど
他にも色々食べちゃってます＾＾;

＞猟銃？？こわいね～
＞ヘンな人が多くなっちゃって・・・お子様たち心配だよね。
＞気をつけてね！

アレなんだったんだろ？？
次の日には警戒解除になってた。。。
捕まった様子もないし・・・間違いかな？？＾＾;
(Jul 19, 2006 11:59:49 PM)

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ロザリー？さんへ

＊ｓｈｉｎｏ＊さん

＞おひさしぶりですー☆

お久しぶりです♪
お元気でしたかぁ？？
私、ブログ見るのも
更新も途切れ途切れになってて。。。（汗）

＞何か色々出来ていい病院ですねー。
＞私もやりたーい！！

そうなの。
毎日でも通いたい病院です。
・・・最近は、暇さえあれば行ってます。

＞でね、私、その脂肪燃焼ダイエットを前にやった事あるよ。
＞４日目くらいで３～４キロ落ちました。
＞ただ、バナナを食べる日があるよね。
＞私、バナナってあまり好んで食べないのでそこで挫折。。。

４日で３～４キロ？？すごい！！
やっぱり痩せるのね？？
ここにも体験者が居たとは・・・
痩せたという体験談は嬉しいし心強いわ♪
私でも痩せられるかな？？

＞あのスープね、飲むとものすごーくトイレが近くなるんだよー。
＞新陳代謝が良くなるって事なのかなぁ？？？
＞たまにそのスケジュールとは関係無しでただスープを飲んでいる事があります。
＞実は最近も飲んでまーす！！
＞でも、ご飯も普通に食べているのでそんなに痩せないけど、
＞お野菜たっぷり食べられるからいいよねー☆

うん、私もこのメニュー知る前から
作ってた！！
でも、ベーコンとか、コーンも入れてたから
ダイエットスープではなかったけどね。
子どもも好きなスープだから、
普段の食卓にも登場させてます♪

食べれば食べるほど痩せるって
いいよね。＾＾
(Jul 20, 2006 12:11:02 AM)

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