2007.11.09
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最近のランニングは40分コースを走っていたんです。
で、今日は小雨。
なんで久々に30分コースを走りました。
そしたら、なんと24分で走れちゃました＾＾
やっぱ継続は力なりですね♪
んじゃ、明日はハイキング＾＾
おやすみっす！！
で、今日は小雨。
なんで久々に30分コースを走りました。
そしたら、なんと24分で走れちゃました＾＾
やっぱ継続は力なりですね♪
んじゃ、明日はハイキング＾＾
おやすみっす！！
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Re:30分が24分＾＾(11/09)
花台車
さん
いいですね～！
Mいですね～＾＾
おいらは来年のフルに向けてトレランをプログラムに
入れてみました。
これがまた意外にキツい＾＾；
精神、筋力トレーニングに最適！
ぜひお勧めです＾＾
(2007.11.09 23:32:11)
Mいですね～＾＾
おいらは来年のフルに向けてトレランをプログラムに
入れてみました。
これがまた意外にキツい＾＾；
精神、筋力トレーニングに最適！
ぜひお勧めです＾＾
(2007.11.09 23:32:11)
Re[1]:30分が24分＾＾(11/09)
ＭＴＢer
さん
Re:30分が24分＾＾(11/09)
アスリートパパ
さん
Re[1]:30分が24分＾＾(11/09)
ＭＴＢer
さん
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