シゼンハ！　化学物質過敏症とたのしい暮らし

プロフィール

iko いこ

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◎説明◎
2023年2月に化学物質過敏症を発症して、
同年7月に病院にて診断。
化学物質過敏症、軽度です。
今も緩やかに進行しています。
小さな娘と夫の3人暮らし。32歳。

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こんにちは、ikoです。

防毒マスク完全防備で持ち込みシャンプーリンス
開店と同時に美容室へ行ったのですが、
その日から免疫がガクッと下がり
現在風邪ひき中です。

実に一年ぶりの美容室、
三週間くらい経ってもまだまだ体調良くならず…
免疫って大切ぅ…ってなりました。知ってたけどさあ…悲しみ

免疫低下のせいか、

かといって ペットボトル水もマイクロプラスチックが
溶けていることが判明した研究テータ があるので、
水道水を丸一日以上放置した水を飲用しています。
もちろん煮沸した炭を何本も入れて…

金魚か！！！

って思います。
昔買ってた金魚も一晩置いた水で
水替えしてたなー。

というか今思ったのですが、
金魚が泳げない水って体に悪くないか、、、？
しかも飲んでる…
人間ってそんなに丈夫なのかしら？

そんなにオッケーなのかなあ…と疑問です。

もちろんアボガドみたいに人間くらいしか
食べられないものもあるけどさ。

水をきれいにして川に放流しているのも
果たしてそれは元の川の水と全く一緒なのか…？

ひとまず、水は置いておいて、
免疫が下がっちゃったので、
体に優しい成分をなるべく使っているはずの日焼け止めでも、
肌が荒れて使用できなくなりました。日焼けこあーい

最近 アプリコットオイル なるものをゲットしたので、
それを肌に塗っています。
ちなみに髪は椿オイルなのですが、
かの有名な椿オイルは100％椿では
ないことが発覚し、
今は100％椿オイルのものを探して使っています。
大手のものよりさらりとしていて使いやすいです。

今年の夏は虫除けを作りました。
どくだみの葉や花を詰めた瓶にアルコールを入れて
1ヶ月くらい放置したら完成！
あとはスプレー瓶に入れて吹きかけるだけ！

でも 化学物質過敏症にアルコールは大敵 なので
代わりのものを探し中です。
今のところは大丈夫だけど…

ここしばらく、朝の早い時間帯に窓を開けて換気し、
それ以降は排気などで体調が悪くなるので、
窓を閉めて空気清浄機を使っています。

そうそう、久しぶりに私の人生を変えたバイブル本
ゼロ・ウエイストホーム
を読み返しています。

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ゴミを減らすことは物欲も減らすし、
断捨離にもなるし、
化学物質過敏症にも優しい。
しかも、手作りクリーナーやコスメの
作り方まで持っている優れもの。

この病気だと満足に化粧もできないし、
（いっそのこと整形したいくらい…）
化粧品を試す労力とお金が惜しいので、
いっそ手作りもありだよなあ
と思います。

ちょうど余ってるギャロップパウダーがあるから
チャレンジしてみようかな…

早く免疫力復活してほしい！！

読んでくれてありがとうございました。
またね

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