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2025年11月06日
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6789)
カテゴリ： カテゴリ未分類
7時半に出勤して、
休憩室で本を読んだ後、
8時半に事務室に入室するというのが
ルーティン（？）なわけですが、
8時20分くらいからの10分間が異様に眠い
というのが毎度です💦
で、最近ちょっと早め・・・
寝れるときには22時くらいに布団に入るように
22時15分くらいからもまた、
異様に眠い状態がやってくるような？
朝ほどじゃないんですけど。
だいたい20分くらいで
また目がさえちゃう宵っ張り人間なんですが^^;
眠気って抗えないですよね～^^;
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