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2007.04.09
テーマ： ダイエット日記(24695)
カテゴリ： ダイエット
4/6 体重 62キロ(前日比＋1)
4/6 食事(概要)
(朝) 豆乳源＋G7、ダイエットサプリ、ミルクティー
(昼) ハンバーガー２個、ウーロン茶
(間) たい焼き１個、コーヒー
(夜) 豆乳源＋G7、レーズンパン1/4枚、デトックスティー、りんご酢ドリンク
4/6 運動 なし
61キロ台をマークしたことに気をよくして、
ちょっと食べ過ぎてしまったかも?
ストレスは、軽減!
時には、こういうことも必要です。。。
4/6 食事(概要)
(朝) 豆乳源＋G7、ダイエットサプリ、ミルクティー
(昼) ハンバーガー２個、ウーロン茶
(間) たい焼き１個、コーヒー
(夜) 豆乳源＋G7、レーズンパン1/4枚、デトックスティー、りんご酢ドリンク
4/6 運動 なし
61キロ台をマークしたことに気をよくして、
ちょっと食べ過ぎてしまったかも?
ストレスは、軽減!
時には、こういうことも必要です。。。
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