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2012.11.20
テーマ： ♪ダイエット 献立♪(147)
カテゴリ： カテゴリ未分類
11月20日
体重 56.0
朝食 温麦茶 １杯、柿 2切れ
水分 レモンティー １杯
昼食 ご飯、焼き鮭１切れ、ゆで玉子１個、かまぼこ、黒豆煮
みそ汁、 柿 1/2個
水分 コーヒー １杯
間食 大福１個、コーヒー
夕食 豆乳原+G7、ドーナツ１個
(薬、飲みました)
今日は、外出先で大福餅を勧められ、断りきれずに戴く。。
こういうのは、仕方ないよね・・
タンポポコーヒーを、飲んでみようかな? と考え中です。
からだに、良さそう・・・
体重 56.0
朝食 温麦茶 １杯、柿 2切れ
水分 レモンティー １杯
昼食 ご飯、焼き鮭１切れ、ゆで玉子１個、かまぼこ、黒豆煮
みそ汁、 柿 1/2個
水分 コーヒー １杯
間食 大福１個、コーヒー
夕食 豆乳原+G7、ドーナツ１個
(薬、飲みました)
今日は、外出先で大福餅を勧められ、断りきれずに戴く。。
こういうのは、仕方ないよね・・
ノンカフェインの健康コーヒー【送料無料】タンポポコーヒー(2.5g×70p)「ティーバッグ」◇蒲公...
価格：1,995円（税込、送料込）
タンポポコーヒーを、飲んでみようかな? と考え中です。
からだに、良さそう・・・
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