催眠療法・心理療法・東京の癒しのカウンセリング　ＳＩＮＢＩ

頭が尖っているとか、骨盤・肩甲骨・頭蓋骨の三層構造など・・・・・

これら紹介してきたのは、野口整体によるところです。

野口整体は心身を総合的にみていくとい特徴がありますが、

あくまでも整体ですので、基本的には身体をみていきます。

心のありようが身体に現れ、身体を整えることが心にも影響を与えるわけです。

心身一如ということです。

例えば、

野口整体では、みぞおちの固さをみます。

東洋医学でもよく言われている、上虚下実ですが、みぞおちが虚で下の丹田が実となっているか？

みぞおちが柔らかくなっており、丹田が充実している（弾力がある）状態がよいとされています。

その上虚下実には、心の状態が大きく関わっている言うことです。

みぞおちが固くなると、横隔膜の動きが悪くなり、呼吸が浅くなって、身体にもよくないし、落ち着きがなくなったりとまた心に悪い影響を与えたりします。悪循環ですよね。

また、ガマンしていると、みぞおちが固くなると同時に、頭頂部が盛り上がるという現象があります。

これが先日ご紹介した、

”いい娘は頭が尖っている”

ということです。

そこで頭頂部を調整していくとみぞおちも調整されて柔らかく成ります。それが心にもいい影響を与えてくれます。

このように基本的には身体の方から心にアプローチする方法をとっていくのです。

ただ、野口晴哉先生の場合には、心からもアプローチして身体を治すということもやっていたようです。　

ほんとの天才だったようですね。

続きはまた・・・

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