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日記
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ヒロヤス5685
カウンセリング・催眠療法（ヒプノセラピー）・前世療法などの心理療法（セラピー）の癒しで幸せになるための方法や情報をお伝えしていくブログです。
2007.05.03
テーマ： スピリチュアル・ライフ(35255)
カテゴリ： 日記
ディーパック・チョプラ氏のパーフェクトヘルスで最重要視されているのが、
”瞑想”
ということでした。
そこで、瞑想の重要なポイントなのですが、
私なども陥りやすいし、結構長い間そうだったのですが、重要なポイントのひとつが、
”瞑想そのものに結果を求めない”
といことですね。
どうしても、いろんな本を読んだり人の話を聞くと、瞑想に神秘体験などの深い・不思議な体験を期待してしまうものです。
瞑想は、瞑想そのもに結果を求めずに純粋に・・・・・
次回からは、瞑想のやり方もありますが、Ｄ・チョプラ氏のパーフェクトヘルスを具体的に考えていきたいと思います。
【ホリスティック・セラピーハウス ＳＩＮＢＩ】ホームページはこちら↓↓↓
癒しと気づきのセラピーであなたの幸せをサポートします。
http://h-therapy.hp.infoseek.co.jp/index.html
”瞑想”
ということでした。
そこで、瞑想の重要なポイントなのですが、
私なども陥りやすいし、結構長い間そうだったのですが、重要なポイントのひとつが、
”瞑想そのものに結果を求めない”
といことですね。
どうしても、いろんな本を読んだり人の話を聞くと、瞑想に神秘体験などの深い・不思議な体験を期待してしまうものです。
瞑想は、瞑想そのもに結果を求めずに純粋に・・・・・
次回からは、瞑想のやり方もありますが、Ｄ・チョプラ氏のパーフェクトヘルスを具体的に考えていきたいと思います。
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