催眠療法・心理療法・東京の癒しのカウンセリング　ＳＩＮＢＩ

昨日、摂食障害の人は涙を見せない人が多い

というお話でしたが、

涙に限らず、感情の表出を抑えています。

それは、子どもの頃からそうしている人が多くて

特にお母さんに対してそうしています。

そんな人はお母さんが大好きです。

好きなお母さんに迷惑かけてはいけないから

感情は抑える。

甘えない、わがまま言わない、泣かない・・・・

小さい時から泣かないとても手のかからない

いい子なのです。

小さい頃からそうだから

自分はそれが当たり前。

だから自分は普通だと思っています。

でも、知らない内にその我慢が摂食障害の症状として

でているのです。

まずは気づくことです。

自分は他の人よりも少し頑張ってきてしまったなあ～

ということに。

それが、摂食障害という病気として、

叫び声をあげているのです。

まずそこに気づいてください。

摂食障害の克服は対人関係療法で。

http://www.sinbiz.jp/eating2/

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