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昨日は、まず自分の気持ちを大切にしましょう!
ということでしたが、
人生の幸せも同じことだと思います。
自分の人生を生きることができているかどうか!!
に尽きるのではないでしょうか?
でも、ここがなかなか気づき難いところでもあります。
つまり、もの心ついた時からずっとやってきている
生き方なので、気づかないのです。
"自分の人生を生きていない"
ということに・・・
つまり、それは母親や父親の人生を生きてしまっている
ということです。
是非、一旦立ち止まって考えてみてください。
あなたは、
"何のために頑張っているのですか?"
もしそこで、
"人に認められるため"
という答えが返ってくるのであれば、
あなたは、
"自分の人生を生きていない"
と言えるでしょう。
よーく、自分をを振り返ってみてください。
ここはとても重要なところです。
あなたの幸せに大きく関わってくる
ところです。
続きはまた・・・
摂食障害の克服は対人関係療法で。
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