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2007.04.29

ベビマも自分ケアも続けて！

テーマ： 0歳児のママ集まれ～(7812)

カテゴリ：ベビーマッサージ

続けていくことに意味があって、

やってみたことがある。とか、
数回やってみた。だけじゃ、わからない
深いものがあるのです。

母親自身が赤ちゃんのこといっぱい見てあげて、
いっぱい触れてあげる。

と同時に、
母親自身が自分のことをいっぱい見てあげて、
いっぱい触れてあげる。

そこからいっぱいのエネルギーチャージをお互いにして、
ハッピーになれる。

もちろん、赤ちゃんに触れるためには、
自分自身が元気じゃなくっちゃ。
辛い状態で、マッサージしても、
お互いに気持よくない・・・負担だけだったりもする。

おかしな食事をして、
おっぱいが詰まりがちでも、
身体が冷えていても、
運動不足で肩こりひどくても、
ウツウツしていても、
ほっとくのは、（自己犠牲にしてしまうと）
赤ちゃんをほっとくのと同じ。

自分でケアしたり、運動してみたり、
人に頼ったり、

そうやっていくことが、
赤ちゃんを守ることだって、
気づいてね。

自分を大切にしてね。

応援しています。

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