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2010.02.03

身体の癖・心の癖が不調を作る。

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カテゴリ：カテゴリ未分類

日々、身体を触れていて、

定期的に来てくださるクライアントさんの身体を診ていると、

きちんと以前よりは、肩が張らなくなった。腰痛がなくなった。
頭痛がなくなった。と以前よりは症状が減って、
改善はしていくんだけど、

でも、やっぱり不調になるところは、
たいてい決まってしまっていることが多い。

身体の癖、

動く時の癖

使い方の癖、

心の癖・・・

そんなものが、出てしまうの。

気がつくと肩が上がってしまったり、

息を止めて行動してしまったり・・・

昔やっていたスポーツや今の仕事の動作・・・

そんな風な身体の癖・・・心癖も、、

日々、ベットの上で、ストレッチのようなことや、

リセットしてみて …

長持ちするようにしている。けど、けど、

旦那様含めて、人の手も借りているけどね。

というわけで・・・・・・

施術の後は、

自分でできるケアや

生活方法の注意点もお伝えしています。

う～～ん、それがみそ。だよね。

やってもらうだけじゃなく、癖をなくして、

自分に言い聞かせます。

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