いのち育みHug*Hugプロジェクト
不安が手放せますように、楽しく笑顔で過ごせますように、心も身体も健やかでありますように、そう願いをこめて、智恵と力を合わせて、活動していきたいと思います。
みんなでみんなのいのちを育もう!抱きしめよう!
講師 みぶ母乳相談室 助産師 mibu
フリー 助産師 kozu
ナチュラルケアハウスSincerely tomo
場所 エコラボクラブ 1階 (諏訪大社上社前) 0120-39-8562
時間 第4月曜日(詳細以下) 午前10時~12時
(受付開始9時40分~)
会費 各回一人 2000円 単発での受講可能。
赤ちゃん子連れ(子供は無料)可能。
おばあちゃん、お父さんも受講可能 ご夫婦・親子ペア割引=4000円→3000円
第一回*4月26日(月)
○知りたい、聞きたい!母乳と赤ちゃんとママの身体のお話○
・母乳って、ほんとにいいの?どうやったら出るの?抱き方、吸い方、姿勢、間隔、これでいいの?
・うまく吸えないのは、赤ちゃんの向き癖?おっぱいで、赤ちゃんの向き癖や、身体のゆがみも直るの?
・ベビースリング・抱っこ紐・おんぶってこれでいい?寝かしつけはどうしているの?(ご自分の物もご持参下さい。)
第二回*5月24日(月)
○命をつなぐ自分の身体を大事に!子宮・骨盤ケア○
・大人だけど結構知らない?!子宮って、卵巣って、月経って?妊娠ってどうなるの?
・骨盤のゆがみをチェックしてみよう。整えよう~赤ちゃんのためにもママの骨盤は大事!
・骨盤を動かすってどうやるの?冷え解消!月経痛も月経不順も解消したい!妊娠中・産後のトラブル解消!
第三回*6月28日(月)
○身体と心を見つめよう♪&夫や親と友達との関係づくり○
・忙しい毎日、がんばっている自分を大切にしよう♪見つめてみよう。呼吸法&ストレッチ
・夫との関係・親との関係・友達との関係...こんなに変わるの?変わったのは、私?どうやったらうまくいく?伝わる?
・感じてみよう。触れ方、言葉でこんなに違う!&安定した自分でいるために♪身体と心の浄化法
第四回*7月26日(月)
○産まれるってすごい♪産むってすごい♪いのちの誕生・お産劇場○
・あなたもあたしもあの人も、こうやって産まれてきた!産まれるって、産むってすごい!お産劇場
・分娩室でどんなことが起きているの?陣痛ってどんなもの?こわいもの?赤ちゃんはどうやって産まれてくるの?
・陣痛、どうやって乗り越えよう!みんなで考えてみよう。アドバイスしあおう!
申込 みぶ母乳相談室・シンシアリー* ここのメッセージを送るで連絡ください。
*お名前・赤ちゃんの月齢(妊婦さんは週数)・連絡先・参加したい日をお知らせください。
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