のほほん主婦の気まま生活

今朝６時前に目が覚めたので、日焼け対策をして、ウォーキングに行ってきた。帰っても、おなかがすかないから、少し眠った。朝食をとってから夫を送り出し、又１時間眠ってしまった。

汗をかいていたのでシャワーを浴びたが、娘が起きてこない。娘のシャワーが終わるまで待って洗濯をした。洗濯機が回っているうちに、昼食をとった。洗濯が終わってほっと一息。

掃除をする気がしない。又ベッドでゴロゴロしていたら、友達から電話。忙しい毎日を過ごしているようだ。実家のお母さんが認知症で、妹さんがフルタイムで働いているので、週３回、介護に通っているとのこと。

朝おかずを作って、９時ごろ出かけ、病院に行くのに付き添い、６時ごろまでいるそうである。姑さんの介護に、くいが残ったから、今度は、できるだけすると。

健康な主婦って、こんなんだ。私には、健康であっても真似はできない。実母が近くにいたら、していたのかなあ。

今日は、歩いただけで、元気が出ないので、寝てばかりいる。生活に張りがない。うつのせいで、不健康な生活になってしまったのか。とにかく、何もしたくない。