[身体表現性障害] カテゴリの記事
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いつぶり？１８年前か！
原因不明の痛みで苦しみ始めたのは１８年前今はあの痛みはないただ、あれからも不調は続き、私の人生は不調との二人三脚なんだと諦めているなぜ今ブログを書いているか？朝から手汗、冷や汗、頭痛軽い熱中症かもしれないけどそれより左脇腹の痛み消化器内科へ行ったけれど、エコーでも何も見えずでも身体動かすと痛い痛いから何も出来ないでめ、もう１８年前と違うから子育てもしてないし、主婦業もしてないからでめねでめここから脱出したい
2023.07.28
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痛みに慣れる？
慣れて来るって事があるのだろうか？よくわからないけど痛みがあるのが普通になってしまっている嫌だなあ加減して何かをやるのってすごく嫌・・・
2009.07.28
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疾病利得？
私のように原因不明の痛みのある患者には「疾病利得」というものがあるらしい病になることである事から逃げたいという気持ちだそれは深層心理なので自分には見えない冗談じゃない私はもっとやりたいのだ全てを完璧に仕事も１２０％、いや２００％頑張りたい家庭のことも完璧にやりたい私は自分の人生を１０００％完璧に生ききりたいのだ生ききって死にたい「疾病利得」などあるはずがないこう書いていたら急に右の耳が塞がったいや耳鳴りか？
2009.07.08
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抗不安薬の副作用
どんなものがあるのかな？もう５年くらい飲んでいるけど平気なの？全く飲まない時期もあったけど最近効き目が弱くなってきた気もするし飲むっていっても一日ソラナックス１錠だけどねでも飲んで１時間くらいすると痛みが軽減されてくるこんなの続けてていいのかな？
2009.07.07
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身体表現性疼痛障害
病気でも何でもないのに身体中の関節が痛いなんてあり得るだろうか？心の問題で関節が痛くなるなんて本当にあるんだろうか？身体表現性障害・・・やっかいな病一生つきあっていくのだろうか？私はこの先どうすでば良いのだろうか？
2009.07.06
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もっと心療内科を増やせ！
全ての総合病院に「心療内科」ってあってもいいと思う「精神科」は別でも良いと思うけど・・・身体の病気から鬱を併発したり、心身症になったり、当然あるわけで身体と心の両面からアプローチしていくのって大事でしょ？私なんて膠原病科と心療内科、両方評判の良い総合病院見つけるの苦労してます
2009.06.29
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患者は孤独である
痛さって外からはわからないからね時には全世界の人に見放された気持ちになる
2009.06.05
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痛い！痛い！痛い！
痛さがぶり返した「身体表現性疼痛障害」がぶりかえした手指が痛い、肩が痛い、筋肉が痛い・・・少し多めに安定剤を飲んでみた一体何の病気なの！！！
2009.06.04
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再発
痛さが再発しました怖いですまたあちこち痛くなるのかなあ・・・
2008.06.12
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「痛み」は訴えないと
痛くないんだと思われるもうどこも痛くないんだ、治ったんだと思われるとても痛いし辛いのに、表には見えないからね色もついてないし、形もないし言わなくちゃわかんないんだ「痛み」って
2005.10.28
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排卵日検査薬
これって「赤ちゃんが欲しい」っていう人が主に使うものなのですが、私は半年位前から生理の周期と痛みの関係を知りたくて使ってますでも結局関係はあるのかないのかサッパリです私ってものすごく排卵日とか周期はきっちりしてる人高温期、低温期も夫が手を握っただけでわかるような体質なので必要なかったかもしれないけどただちょっと悲しいことにここのところそれが一定しません諸事情を考えると早めの更年期ってことなのだけれど「身体表現性障害」のストレスと関係があるのかなあ先日も１週間も遅れて、ビックリしたけど、心当たりがあるはずもなく（笑）静観してました
2005.10.25
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何故感情を爆発させられないのか？
好きとか嫌いとか・・・はっきりしている人が羨ましい物事を好きとか嫌いとかであまり判断できない気がする思いっきり喧嘩ができる人が羨ましい泣いて謝ったり、講義したりする人が羨ましい私は黙っちゃう。抱えちゃう。逃げ場をなくしちゃう。感情を抱えたままどこにも出せなくて溜まっていくそして身体を壊すどうしたら感情を出せるの？感情を出すことが悔しい、負けたと思わずにいられるの？
2005.10.19
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痛みがない？
実はこの２～３日「痛み」が消えている思い当たることはあるただ東洋医学的な事だからあまりここには書きたくない心と脳と痛みは密接に関係してるそれは本当心をいじれば身体が変わる、脳が変わる身体をいじれば心が変わる、脳が変わる脳は・・・いじれないけどね
2005.10.17
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今日は左手が痛い
ここのところ両手とも痛くなくて「やったあ」と思っていたら今度は左手が痛い左手の甲の骨のでっぱっているところ・・・それと骨と骨の間それと手首いままで左は右より痛くなかったのに今日は右は痛くなくて左が痛い・・・肘下あたりのツボをおすとジンジン響く
2005.10.13
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筋萎縮症の疑い・・・
から始まって、体調の悪さも１年半が過ぎましたこの間に、ＣＴやＭＲＩや血液検査など、一体何回検査をしたのかなあなんでこんなに検査にこだわって病名にこだわるのかな？家事ができないわけじゃない、話すことができないわけじゃない、仕事ができないわけじゃない・・・でも完璧に、完全に、自由で健康な自分に戻りたいそれにこだわりすぎているそしてそのこだわりが自分の首を絞めているこの１年半、寝たきりだったわけじゃない自分の作品だって発表できたし、子どもも幼稚園に入園したし、旅行だって行ったしプラスに考えないとね
2005.10.11
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痛い！痛い！痛い！
二の腕が灼けるように痛い背中の肩胛骨のしたあたりが痛い膝が痛い左足の親指が痛い胃が痛い腸が痛い手首が痛い右手親指が痛いそして・・・高温期の微熱でだるいこんなんで明後日の運動会のお手伝いできるんかな？薬飲めば大丈夫？ソラナックスとデパスのダブルヘッダー・・・違う意味でお手伝いは無理そう？どうにかしたいどうにもならない
2005.10.07
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結局のところ
何科にかかればいいのよ！！！いままで行ったのは「神経内科」「内科」「整形外科」「リウマチ科」「心療内科」「ペインクリニック」「麻酔科」がまだだったけど・・・結局のとこどうなの？「心療内科」でもお薬は適当に抗不安剤くれるだけだし痛みに強い「ペインクリニック」は「精神科」とは違うからなあ痛みに強い「精神科」を探すしかないなかなあ
2005.10.07
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羞恥心がない
誰に対してかっていうと医者に対して・・・他の方のブログにレスしたんだけど２０代の頃乳癌の検診で２回マンモグラフィー受けたけど別に恥ずかしいとは思わなかったし不整脈の検査で裸のまま踏み台昇降しても恥ずかしくなかったでもそれってやっぱりおかしい気がするの今考えると私って昔から感情をおさえることに神経を使っていたんじゃないかなあ「身体表現性障害」なんていう病気になって初めてそれに気が付いたけど今更感情を表に出すことは私にとっては難しいもっと感情を出すことをきちんとしていればこんなに痛い思いをしなくてすんだのかもしれない大学時代・・・履歴書に長所を書く場所があってみんなに「私の長所って何だろう？」って聞いたら「平常心」って返ってきた実際は違うと思うわだから自分を表現する事がやめられない何かを作ることがやめられない叫びをせめて言葉でなく形にすることがやめられないそれを否定されて・・・壊れたのかも
2005.10.06
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アレキシシミア・・・？
間脳、大脳辺縁系と大脳皮質との結びつきがうまくいかず、これによりある感情を感じても、それを認識し、適切に表現することができなくなり、何らかの身体症状として表現したり、社会不適応行動をとったりする現象神経症傾向を持った慢性痛の患者さんは痛い痛いと執拗に痛みを訴えますが、その訴えの背景にある怒りや不安にはまったく気づいていないのです「脳の痛み 心の痛み」北見公一著 三輪書店背景にある「怒り」「不安」？やっぱ・・・それなのかあるね「怒り」も「不安」も日常的にある、潜在意識の中にあるアレキシシミアは生育環境説が有力だそうで特に母親の接し方が問題になるらしいどうしよう？子どもにこんな痛みは経験させたくないな
2005.10.04
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やっぱり安定剤が効くのかな
さっき子どものシャツをパンツの中に入れようとして指に激痛がはしったやっぱリウマチかなあ・・・でも仕方ないので精神安定剤のソラナックスを１状飲んでみるなんとなく痛みはなくなる・・・というか痛くたってしょうがないじゃんって気持ちになる薬に依存したくないし、こんな事で痛みをとめていると本当の病気が見えなくなると思うんだけど、でも検査で何ともないんだから仕方ない世の中にはわからない痛みってたくさんあるよね先日「リウマチ」なのに炎症がまったくなくて数値に現れず、先に関節破壊が起きてきた方のブログを拝見したやっぱひとくちに「リウマチ」って言ってもいろいろだね数値に現れない痛みはたくさんあるんだよ怠けてるわけでも演じてるわけでもないんだよマグカップ持つのも辛いかと思えば５キロのお米は買ってこれる・・・それが今の私
2005.09.30
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痛みが消えた・・・わけない！！！
膝の痛みがよくなったと思っていたら今日幼稚園の行事打ち合わせから帰ってきたら痛い！痛い！痛い！手指の関節が焼けるように痛い！手首の手のひら側が痛い！肘のちょっと上の筋肉が痛い！そんな簡単に痛みがなくなるわけないよね～でも関節が痛いのは確かなのに、関節自体をグリグリしても痛くないリウマチの先生にもグリグリされたけど、それは痛くない。でも何もしないと焼けるように痛い・・・これは何故？
2005.09.28
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痛みを忘れたい
どうするか・・・結局買い物しちゃうんだよねこんなスカートはいて、踵の高いブーツで歩く自分を想像してみるでも実際は下にスパッツはいて踵の低い靴でゆっくり歩く買い物してるとき、一番痛みを忘れられるかも
2005.09.26
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星３つ・・・の痛さ
肩が痛い・・・といっても肩こりみたいな痛さじゃない。肩の前面、鎖骨の下あたりが焼けつくように痛いこんなとこに関節ってあるんだっけ？後は肘が痛い、肘の内側の下あたり（うまく言えないけど）それから昨日は指が猛烈に痛かったけど、手の甲が痛いし、足首の外側が痛いまあ痛いとこを羅列しても仕方ないんだけど、他に出す場所ないからここに書いちゃうリウマチの検査もあと２ヶ月位しないとしても意味ないって言われてるし、なんか安定剤のんでも効かなくなってきてるし痛みの表をつけだしてから、私の痛みは気圧とは全く関係ないことがわかり、いまひとつホルモンとの関係も連動してなくて・・・やはり心の問題かって思うけど、これは表にするのが難しいからね、何ともいえませんとりあえず今日はゴロゴロするしかないのか・・・
2005.09.20
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疼痛患者の悪循環
痛い日とそうでもない日というのがある今日記をつけてその規則性を調べているところなんだけど、実際は心の中のことまで測ることはできないから難しいただ痛くてたまらなくて何もできないとき、辛くて悔しくて次の日にまあまあな感じだったりすると、できなかった分を取り戻そうとするそしてまた悪夢のような痛さがやってくる悪循環なのはわかっているのに・・・痛さとうまくつきあう病とうまくつきあうこれってすごく難しい
2005.09.17
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痛くてたまらない・・・
ここでは弱音をはいちゃう・・・痛くてたまらないどうにかして欲しい誰かどうにかして欲しい平均寿命まで生きられなくてもいいから今痛みのない楽しい生活が欲しい子ども達の為においしいもの作ったり、一緒に釣りに行ったり、もちろん仕事も思いっきりやりたい痛いよ痛くてできないでも・・・痛くないときもあるただそんなときあれもこれもってやっちゃうとまた痛いまたフランス料理や中華料理をならいにいきたいなあイタリア語も再開したいなあ何よりまたトスカーナへ行きたいな～もしかしてあのイタリアの空気の中にいたら痛さはなくなるかも・・・でも沖縄は最悪だったから無理かしら？昨日はまたまた安定剤と梅酒で蒲団まで行くのが大変でした
2005.09.16
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「大げさ」な性格なのかっ！
いるでしょ？例えば５センチ位の魚を釣れなくて逃げられた時に「３０センチはあったよ～」っていうい人・・・私ってそんなとこがあるみたい「痛み」とか自分の症状に関してはちゃんと事実を把握してるし、かえって「痛い」ってリアルな周りの世界には言わないようにしてるつもりなんだけど、それ以外に事に関してはどうも５センチを３０センチ・・・の傾向があるのです夫は逆に５センチは５センチ・・・なんでそれが３０センチに化けちゃうのか全然わからないらしいこれがいわゆる価値観の差？違うかそうそうこの前もうちの擁壁をやり直すとしたら７００万位って言われたので実家の母には１０００万かかるって言ったかも３００万の差って・・考えたら車１台買えるじゃん。でも四捨五入すれば１０００万だよね～「大袈裟」なのか「大雑把」なのか・・・？私っって「困った人たち」に入る？
2005.09.15
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線維筋痛症・・・怖い病気？
最近あちこちでこの病名を聞くし、私も一時この病気を疑っていたので興味を持っていたのだけど、最近読んだ本にこう書いてありました「最近の康生労働省の発表によると（２００４）この病気の患者は１６万人。しかし実際の患者数はとてもその程度では収まらないでしょう。隠れ患者を含めると１００万人近くに達しているのではないかとみられています」１００万？だったらもっと研究がされてもいいんじゃないかな？されてるのかな？私の場合はこの病気に特徴的な圧痛点がまったくずれていたことからそうではないって確信しているのですが、指で触れただけでも痛いらしいので相当な痛みかと思われます。それでも「心の病」と言われたり「更年期障害」で片づけられてしまう人がいるらしいのは不幸ですよね・・・因みにこの病気で痛いところは肩や腰の周辺、肘、膝、などの関節部分や臀部、さらに第二肋骨・・・私が一番痛いのは、指の関節と指の関節と関節の間・・・だから違う
2005.09.13
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私の痛みはＴＭＳなのか、そうじゃないのか
「腰痛は怒りである」や「ヒーリングバックペイン」を読み返している私の、現在の痛みは主に関節の痛みである。でも１～２年前には背部通や腰痛で悩まされたこともある。例えば背部通の場合、朝起きようとしたら首から下が激痛で動かなかった。夫に触ってもらって感覚はあるのに、首から下が動かない・・・これは結局２～３時間寝ていてその後治った。そして腰痛も朝起きたら急に痛くなって起きあがれなかった。これは２日続いた為、さすがに整形外科へ行ったがレントゲンに以上は見つからず３～４日で治った。次は胸痛・・・これはパニック発作かとも思うが、ＰＣの前に座っているとき急に痛くなり、心臓が駄目になるのかと思った。深夜母親がタクシーで来てくれたが２～３時間しておさまった。全て原因は思い当たらない・・・いやＴＭＳだとすれば「ストレス」ということか。「身体表現性疼痛障害」と「ＴＭＳ」の違いは？まだまだ勉強中です
2005.08.29
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慢性痛
・・・とうまく共存していくには・体をもっと動かす・１日の生活を計画的に進め、やるべき仕事をより効率化する・ストレスを取り除く手段を身につける・自分の限界を探るのではなく、自分の能力を探る・痛みが産み出す感情を理解し、表現する。でも痛みにとらわれてはいけない・家族や友人とのコミュニケーションを向上させる・不要な投薬を避ける・健康的な生活習慣を実践するわかっちゃいる・・・わかっちゃいるけど、なかなかできないんです、これが特に「痛みに囚われすぎない」？できないできない、だって痛いんだもん「自分の能力」？あるんだろうか今の私に・・・
2005.08.23
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痛みとホルモンの関係
男性にはわからないと思うけど、女性にとっては１月の体の波って重要だったりしますこれはもちろん個人差があって、すごく波を感じる人と感じない人といるからなんとも言えないけど私自身はあまり生理痛とかもなく、生理の前に具合が悪いとかイライラするってこともなく、月経困難症なんていうのも知らずにきたのだけど「身体表現性障害」になってから・・・なぜか高温期（生理前）に痛みが増幅すると言うことに気がつきました痛みはやはりホルモンと関係あるのかな・・・「身体表現性障害」を何かの本で読んでいたとき、原因のひとつに、性的な欲求の不満もあるって書いてありました性的欲求の不満・・・「したいのにできない」又「はしたくないのにしなくちゃいけない」これはホルモンに密接に関連してそうですね私のストレスの原因は・・・まあもっと色々ですが
2005.08.17
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パブロフの犬
・・・って名前なんていうのか知らないけど、有名でしょ？なんとなくどんな実験だったかは忘れちゃって「条件反射」みたいなことしか覚えてなかったんだけど、さっき読んだ本にかわいそうな事が書いてあったの「パブロフは犬を使い、電気ショック、やけど、切り傷などによる痛み刺激を加えた直後に餌を与える実験をした。すると、初めは激しい痛みを訴えていた犬がだんだんと、痛みがあたかも餌を与えられる合図であるかのように反応するようになり、いつの間にか痛みを感じるような反応をみせなくなった・・・」自分が痛みを抱えて毎日を過ごしているので、この犬が急にかわいそうに思えてきたこの犬だけじゃなく、マウスやウサギやラットやサルや・・・いろんな実験動物のお陰で私たち人間の病気は解明されているんだけど・・・今の私は複雑な心境です「痛みの心理学」丸田俊彦著 中公新書
2005.08.15
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やらなきゃいけない事、やめなきゃいけない事
例えば、きちんと家事をする、朝目が覚めたらすぐ起きる、子ども達を理不尽に怒らない、妻としてかわいくいる、笑う、泣く、喜ぶ、ちゃんと怒る・・・それがやらなきゃいけない事痛いとこばっかり見る、元気だった頃の自分を思いだして憂鬱になる、仕事から目をそらす、医学書ばかり読む、９９％のよい事に目を向けず、１％の悪い可能性ばかり考える、死を考える・・・そして、家族の愛から逃げる・・・やめなきゃいけない事
2005.08.09
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今日は肩かい！！！
ということで肩が痛いですなんで痛いとこ探しちゃうかなあ・・・でも痛い、そこから意識が離れない肩の前面、鎖骨の下あたりまで痛い。灼けるような感じかなそういえばここが痛くて「乳癌検診」に行ったんだったそしたら「こんなとこに乳腺はありません」って乳癌って乳腺にできるのか手首も痛いけど、これは腱鞘炎っぽい痛さかなわかんないけど痛いとこに字が浮き出ればいいのに「これは腱鞘炎です」「これはレベル２の痛みです」とかね
2005.08.03
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身体表現性疼痛障害とは
心の内面の葛藤がこのような形をとっていると考えられるすなわち感情をうまく表現できないために痛みという症状が選択される欲求不満が痛みに置き換えられるこれにより嫌な行動を回避し、相手を操作する事が可能となる反対に自分を罰するために、痛みが選ばれる事もある親子関係、夫婦関係の中に心理的な解決へのカギが隠されていることも少なくない薬物療法としては、ＳＳＲＩ、抗欝剤が有効である鎮痛剤はほとんど効果がないよりの抜粋夫婦関係、疾病利得、自分を罰する・・・ちょっと思い当たるな
2005.08.02
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痛みに音楽療法・・・
ある方の掲示板で、痛みに「音楽」と聞いたものですから色々と物色しましたやっぱりいいですね、音楽は・・・私は自然に流れている感じが好きです以前はバイオリンなど弦楽器が好きだったんだけど今はピアノかなあまた弾けるようになりたいけど、今は指が痛くて無理そうです今日も痺れと痛みと二重奏です・・・
2005.08.02
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本当に原因不明の痛みってあるのかな？
まあ・・・今週血液検査の結果が出るのでそれを見てからなんですけど。血液検査も３度目だからなあ。原因不明の痛さって、でもやっぱりあるんでしょうね。柳澤桂子さんや、夏樹静子さんの本を読むとよくわかります。そしてそんな人達がものすごく悩んで迷って、もがいて・・・そしてよくなっていく。それは希望なんだけどね。原因不明だとしてもリウマチだとしても、自分で痛みを受け止めなくちゃ。
2005.08.01
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今日の痛いところ、肩、膝、指、手首、二の腕、臀部
もう・・・体中じゃない？でも１０分前に精神安定剤を飲んだからそろそろ楽になってくる頃かも。体中痛くて、でも器質的病気がなくて、精神安定剤がちょっとは効くなんて人間の体って不思議です。痛みを忘れることしよう！何がいいかな？
2005.07.31
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認められぬ病
ご存じ・・・柳澤桂子さんの本なんだけど私この人の病ってやはり「身体表現性障害」のような気がするんだけどそれとも「心身症」かしら？本を読んでいると彼女には「鬱」の傾向がみえないのだけど、そうとうのストレッサーにさらされていたのは一目瞭然なので、やはりそちらサイドからの病気じゃないかなあって。結局「抗欝剤」が聞いてよくなっていらっしゃるんだけど、病院をたらい回しにさせられたり、ドクターショッピングを重ねるってどう言うことかがすごくよくわかる。この本の後でお医者さんからは嫌みを言われたりしたこともあったらしいけど、できれば、医療に従事している方々にも読んでいただきたい本ですよね。
2005.07.30
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心気症？不安症？鬱？
「身体表現性障害」と診断されているけど、自分で自分の病状がよくわからない。だからすっごく調べてしまう。だけど、私のこの症状って考えたら、１０代の頃からあった気がするのその頃はお腹が痛いとか、トイレが近いとか、朝起きれないとか、家に帰りたくないとか・・・それがこの歳になって変化してまた現れたってことかもしれない下の本は年代別の心の病を解説した本です
2005.07.29
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今日は痺れかよ～
・・・ということでピリピリ痺れてます両手の親指から手首に向かって・・・と肘のあたり。う～ん・・・なんなのかね、リウマチでも痺れはくると書いてあった気もするけど。昨日夫に「長期戦なんだね」って言われましたすみません、夫君。「短期戦」だと思ってたのか？リウマチにしろ、心因性にしろ、「長期戦」なのよ・・・でもたまには私が朝ご飯つくらないとねごめんなさい
2005.07.25
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性欲と食欲と集団欲
以前、心療内科の先生に「私は鬱ではないんでしょうか？仮面うつ病とかではないんでしょうか？」と聞いたときに何故かはっきり「あなたはうつではありません」と言われました。何でわかるのかなあ？心理テストを何回かとカウンセラーとのカウンセリングは何回かしたけど。ただ「鬱」になると「性欲」と「食欲」と「集団欲」・・・この３つの欲がなくなってくる、あなたは「集団欲」はたしかになくなってきてるけど、他の２つはむしろあるほうでしょ？と言われた気がする。たしかに・・・食欲は・・・なくはない。１日１食だったりするけど、あれ食べたいなとかこれ食べたいなっていうのはあるし。性欲はどうかなあ。具体的な性欲は？だけど（これは知っている人だけ知っていればよし）あの人素敵だなとかこの人いい感じだなって気持ちがあるって事は、例え相手が芸能人でも（笑）ＯＫでしょ？欲はあるんだよねえ。もっと病気にたいして知りたい欲とか（方向違う？）宝くじ買いたいとか。だからやっぱり「鬱」ではないのかな？
2005.07.22
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痛みは目に見えない
心の痛みが目に見えないように、体の痛みも目にはみえないのです。今日どんなに、肩が痛くても指の関節が痛くても、それは他人にはわからない。どんなに訴えてもわからない。そして訴えれば訴えるほど、嫌がられていくのです。私の心の痛みも体の痛みも外から見てわかれば楽になるのかなあ。他人にわかってもらえたところで、痛みがヘルわけではない。自分で耐えるしかないのか。
2005.07.14
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心因性の痛み
「身体表現性障害」・・・の定義みたいなものは「多数の身体的愁訴の病歴で（不定愁訴ってこと？）数年間にわたって持続しており、社会的、職業的、家庭的、またはその他の重要な領域における昨日の障害を引き起こし、疼痛症状、胃腸症状、性的症状、偽神経的症状などを有するもの」だそうです。私はこの中の「疼痛症状」かなあ。とにかくあちこちが痛いのだけど、胃や腸などの内臓は痛くない。食欲はあるし、体重も減らないし、でも痛いから「鬱」だけど。割合は女性の方が多いみたいですね。女性は生理などがあったり更年期があったりするからかなあ。
2005.07.13
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身体表現性障害・・・？
私につけられた病名「身体表現性障害」この病名を知っている人ってどれくらいいるんだろう？はっきり言って私は自分につけられるまで全く知らなかった。でも実際にこの症状で苦しんでいるのに、わからなくてドクターショッピングを繰り返し、悪循環におちいっている人っているんじゃないかな？器質的な病変がみられないにもかかわらず、痛さが続いている・・・それは「身体表現性障害」かもしれませんよ。ただ「仮面うつ病」である可能性もあり、やはりきちんと「心療内科」で診てもらう必要はありますけど・・・
2005.07.11
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