2005.11.29
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テーマ: 徒然日記(25462)
カテゴリ: 健康・病気関連

今日はハローワーク行きです。

ちょっと寒そうなので暖かくして行きます。

夕べは寝つきが悪く、ほとんど朝まで起きていて・・ゴミ出しのため普段通り起きました。

睡眠リズムが最近ちょっと狂っているから、昨日は昼寝も控えて我慢して早めに眠る予定だったのに眠れなかった・・。

最悪の日です。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

大掃除の季節がやってきます。

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最終更新日  2005.11.29 08:20:17
コメント(16) | コメントを書く


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Re:★睡眠リズムがおかしい(11/29)  
充分な睡眠をとらないと、体もだるいですよね。
ハローワークから帰られたらお昼寝、お勧め!
案外夜もすっと眠りに入れるかもしれませんよ。
お出掛けはお気をつけて^^。 (2005.11.29 08:46:17)

Re[1]:★睡眠リズムがおかしい(11/29)  
夕日620  さん
ひまひまにゃーさん
>充分な睡眠をとらないと、体もだるいですよね。
>ハローワークから帰られたらお昼寝、お勧め!
>案外夜もすっと眠りに入れるかもしれませんよ。
>お出掛けはお気をつけて^^。
-----
丁度お昼寝タイムがハローワーク(1時~)で帰ってきたら3時過ぎるのです。
12時過ぎの電車だとお昼も早めにとらないといけない・・・・。
今夜は早く休みますわ!。 (2005.11.29 10:33:39)

Re:★睡眠リズムがおかしい(11/29)  
マーラ1369  さん
あら~同じ内容の日記ダー
私も今日は睡眠不足で~す≧(´▽`)≦アハハハ (2005.11.29 12:00:11)

Re:★睡眠リズムがおかしい(11/29)  
kyoroppi  さん
 こんにちは。
 最近は主人のおもりをしていたので、2人とも規則正しく夜は早めに寝ていました。これをキープしようと思っていたのに、昨夜は早速リズムが狂いそうになりました。(^^;) (2005.11.29 13:01:32)

Re[1]:★睡眠リズムがおかしい(11/29)  
夕日620  さん
マーラ1369さん
>あら~同じ内容の日記ダー
>私も今日は睡眠不足で~す≧(´▽`)≦アハハハ
-----
ホント同じ。帰って来たのが3時半、もうこれfでは昼寝は無理、でも不思議よ~電車30分が全然眠くないの。往復、本を読んでいましたよ。 (2005.11.29 15:39:35)

Re[1]:★睡眠リズムがおかしい(11/29)  
夕日620  さん
kyoroppiさん
> こんにちは。
> 最近は主人のおもりをしていたので、2人とも規則正しく夜は早めに寝ていました。これをキープしようと思っていたのに、昨夜は早速リズムが狂いそうになりました。(^^;)
-----
そんなに夜遅くまで起きる生活はしていないのですよ。
飲みすぎ?いやいや、いつもどおりだもん(笑)
(2005.11.29 15:40:57)

Re:★睡眠リズムがおかしい(11/29)  
あるご。  さん
ほとんど眠っていらっしゃらないのに、ハローワーク行きは、たいへんだったでしょう。
大丈夫ですか?
私は、寝過ぎで、体調よくないです。( -。-) =3 (2005.11.29 18:08:12)

Re:★睡眠リズムがおかしい(11/29)  
Gママ  さん
ハローワーク行きもすぐ回ってきますね。
睡眠不足でした?今日はお出かけされたから、
ぐっすり休まれるでしょうね。
ゴミ出し朝ですか?こちらは夜です。
パソコンに夢中になってあわてて出しに行く時が… (2005.11.29 18:50:01)

Re[1]:★睡眠リズムがおかしい(11/29)  
夕日620  さん
あるご。さん
>ほとんど眠っていらっしゃらないのに、ハローワーク行きは、たいへんだったでしょう。
>大丈夫ですか?
>私は、寝過ぎで、体調よくないです。( -。-) =3
-----
不思議な事に電車に30分乗るのですが往復とも居眠りない、本を読んでいました。帰っても眠らず、でも今夜は眠れそうです。 (2005.11.29 18:55:14)

Re[1]:★睡眠リズムがおかしい(11/29)  
夕日620  さん
Gママさん
>ハローワーク行きもすぐ回ってきますね。
>睡眠不足でした?今日はお出かけされたから、
>ぐっすり休まれるでしょうね。
>ゴミ出し朝ですか?こちらは夜です。
>パソコンに夢中になってあわてて出しに行く時が…
-----
ゴミ、夜回収に?
こちらは朝6時から8時の間に出すのです。
カラスに狙われないゴミは夜出すこともありますが、普通ゴミはカラスの餌になりますからギリギリに出すようにしています。
30分の電車に往復とも居眠りしなかったです。 (2005.11.29 18:58:40)

Re:★睡眠リズムがおかしい(11/29)  
野次馬女  さん
水面のリズムって時々狂いますね。(@_@。さんも眠れない時は、眠くなるまで起きています。リズムが元に戻るまで~~~どうしょうもありません。
今日から少し寒くなるようです。お気をつけていってらしゃいませ・・ (2005.11.29 19:10:17)

Re[1]:★睡眠リズムがおかしい(11/29)  
夕日620  さん
野次馬女さん
>水面のリズムって時々狂いますね。(@_@。さんも眠れない時は、眠くなるまで起きています。リズムが元に戻るまで~~~どうしょうもありません。
>今日から少し寒くなるようです。お気をつけていってらしゃいませ・・
-----
眠くならないっていやですね~!
時間がどんどん過ぎて新聞屋さんのバイクの音。
思い直してトイレに・・・そして・・寝よう!
でも眠くない。・・・4時・・・あぁあ!
今日は寝ます。
(2005.11.29 19:24:07)

Re:★睡眠リズムがおかしい(11/29)   
こんばんわ。
睡眠リズムが乱れているとのこと。体調が悪いときなどがありますが、寒くなってきましたので風邪など引かないように気をつけてくださいね。 (2005.11.29 22:39:55)

Re[1]:★睡眠リズムがおかしい(11/29)  
夕日620  さん
シャーリー0125さん
>こんばんわ。
>睡眠リズムが乱れているとのこと。体調が悪いときなどがありますが、寒くなってきましたので風邪など引かないように気をつけてくださいね。
-----
こんな時に風邪引くのですね!気をつけます。
ありがとう! (2005.11.30 06:07:10)

Re:★睡眠リズムがおかしい(11/29)  
C-rose  さん
まあ、私の眠気を分けて差し上げたいです。
昨夜は何も考えられず、爆睡でした。
風邪薬のせいかもしれませんね。
もう治りましたか。 (2005.11.30 07:19:47)

Re[1]:★睡眠リズムがおかしい(11/29)  
夕日620  さん
C-roseさん
>まあ、私の眠気を分けて差し上げたいです。
>昨夜は何も考えられず、爆睡でした。
>風邪薬のせいかもしれませんね。
>もう治りましたか。
-----
もう大丈夫です。
風邪薬飲むと眠いですよね。
昨夜はそりゃー眠れたことでしょうね~(笑) (2005.11.30 07:56:06)

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