★早すぎる目覚め

100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

000000

ホーム | 日記 | プロフィール

2006.07.12

(12)

テーマ：徒然日記(25465)

カテゴリ：健康・病気関連

先日、自治会の川掃除で道端の草刈をしたお陰ですっきりきれいにはなったけれど、草を回収した後、積み込めなかった小さな草が枯れて台風の風で吹き寄せられ玄関ドアの前がゴミと一緒になってすごい状態になっていた。

ベランダから見える側溝も稲刈りの後みたいに、枯れ草が溜まって見苦しい。

そこで玄関周りの掃除のあと目の前の駐車場の数軒分もきれいに掃いて、側溝の枯れ草も掃き寄せて掃除を済ませた。

そこで大汗。

先日ひまわりさん宅の炎天下での花壇づくりで大汗かいて、あやうく熱中症になるところだった夕日。

汗かいたら水分だけでなく塩分が必要ということはあの時学んだから、梅干を口に入れてから冷たい麦茶を飲んだ・・・。

これでベランダからの景色はgood!

ここに越してきて来週で３ヶ月になる。

心配した西日も角度がちょっとそれて、そう大したこともなくて良かった。

朝、昨日地震が起きた時間と同じ時間に目が冷め、もう一度眠ろうとしても眠れず・・

起きてしまった。年やね～！

昔、新聞販売店をやってた時は３時・・・この時間に毎日起きていた。

２度寝もできず・・

でも今は、２度寝も３度寝もできる。

書き終わったら・・眠くなった。

もう一度寝床へ戻りましょう・・・・。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

体脂肪計

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2006.07.12 09:30:24
コメント(12) | コメントを書く

[健康・病気関連] カテゴリの最新記事

★スローランニングと電チャリサイクリング 2012.08.31 コメント(8)
★紛失物多し！末期症状 2012.08.29 コメント(8)
★熱中症には注意/ 早起きしたのにメンテ… 2012.08.19 コメント(8)

■コメント

Re:★早すぎる目覚め(07/12)

ひまわり9367 さん

まぁなんとも早いお目覚めね。健康な証拠～（笑）
二度寝も三度寝もできるか～いい生活だわぁ。 (2006.07.12 08:22:05)

返事を書く

Re[1]:★早すぎる目覚め(07/12)

夕日620 さん

ひまわり9367さん
＞まぁなんとも早いお目覚めね。健康な証拠～（笑）
＞二度寝も三度寝もできるか～いい生活だわぁ。
-----
２度寝して７時半に起きてゴミ出ししました。
若い時に頑張った人にはこんなご褒美をいただけるようです。胃の調子も良くなったよ。 (2006.07.12 08:38:55)

返事を書く

Re:★早すぎる目覚め(07/12)

野次馬女さん

お掃除ご苦労様！

でも今は、２度寝も３度寝もできる。

毎日が日曜日ですから～～～自由気ままに生活が出来ますね。
野次馬さんも同じです。

(2006.07.12 08:55:21)

返事を書く

Re[1]:★早すぎる目覚め(07/12)

夕日620 さん

野次馬女さん
＞お掃除ご苦労様！
＞
＞でも今は、２度寝も３度寝もできる。
＞
＞毎日が日曜日ですから～～～自由気ままに生活が出来ますね。
＞野次馬さんも同じです。
-----
眠くなれば寝れるし・・・幸せです（笑）。 (2006.07.12 09:44:45)

返事を書く

Re:★早すぎる目覚め(07/12)

ひまひまにゃーさん

そして、今はお昼寝？　にはちょっと
早すぎる時間でした（笑）
汗とともに出るのはビタミンやカルシューム等も
だそうです。栄養の補給もお忘れなく^^ﾃﾞｽ。 (2006.07.12 11:12:01)

返事を書く

Re[1]:★早すぎる目覚め(07/12)

夕日620 さん

ひまひまにゃーさん
＞そして、今はお昼寝？　にはちょっと
＞早すぎる時間でした（笑）
＞汗とともに出るのはビタミンやカルシューム等も
＞だそうです。栄養の補給もお忘れなく^^ﾃﾞｽ。
-----
そうですか！そんな大事なものまで失いますか？
それじゃ、梅干では補えませんね！。
美味しいものが食べたいな～！。 (2006.07.12 11:29:34)

返事を書く

Re:★早すぎる目覚め(07/12)

kyoroppi さん

　こんにちは。
　私は暑い中、お茶と「干し梅」を持って歩きます。
　昨日、主人が、東側の窓にロールスクリーンをつけてくれました。朝、目覚めるともうすでに暑い、という思いをしていたので…。 (2006.07.12 18:47:08)

返事を書く

夕日620さん

Ｇママさん

朝涼しいとはいえ、何軒分？もお掃除でしたか？
汗が吹き出したでしょう？お疲れ様でした。
２度寝・３度寝できるうちにしておきましょう(笑)
眠くなったら寝る。きつくなったら休む。
無理しないのが一番です。^m^
脱水の時、水だけでは浸透しないんですよね。
仕事場で今日そんな話してました。
(2006.07.12 19:02:31)

返事を書く

Re[1]:★早すぎる目覚め(07/12)

夕日620 さん

kyoroppiさん
＞　こんにちは。
＞　私は暑い中、お茶と「干し梅」を持って歩きます。
＞　昨日、主人が、東側の窓にロールスクリーンをつけてくれました。朝、目覚めるともうすでに暑い、という思いをしていたので…。
-----
え！kyoroppiさん、お茶と梅干持って？夕日は今までやったことがありません。
でも最近、この年で現実に熱中症になりそうになったので今はよーく分かります。
ロールスクリーンなら陽射しをしっかり遮るでしょうね？。 (2006.07.12 20:39:20)

返事を書く

Re:夕日620さん(07/12)

夕日620 さん

Ｇママさん
＞朝涼しいとはいえ、何軒分？もお掃除でしたか？
＞汗が吹き出したでしょう？お疲れ様でした。
＞２度寝・３度寝できるうちにしておきましょう(笑)
＞眠くなったら寝る。きつくなったら休む。
＞無理しないのが一番です。^m^
＞脱水の時、水だけでは浸透しないんですよね。
＞仕事場で今日そんな話してました。
-----
駐車場は夕日宅のベランダ前が我が家用なのですが、そのほかのお宅の分も掃除してあげました。
キモチです！。
雲っていたけど結構汗かきましたよ。 (2006.07.12 20:42:48)

返事を書く

Re:★早すぎる目覚め(07/12)

C-rose さん

こちらもすごく暑かったです。
曇っているのに嫌な感じの暑さでした。
夏の暑さと違って体にこたえます。
睡眠が一番ですね。 (2006.07.12 23:44:58)

返事を書く

Re[1]:★早すぎる目覚め(07/12)

夕日620 さん

C-roseさん
＞こちらもすごく暑かったです。
＞曇っているのに嫌な感じの暑さでした。
＞夏の暑さと違って体にこたえます。
＞睡眠が一番ですね。
-----
１日中外で働く人たちの大変さがよく分かるようになりました。今まで考えもしないことでした・・。 (2006.07.13 06:10:50)

返事を書く