★食っちゃ寝て痩せたのは

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2007.03.06

(14)

テーマ：徒然日記(25467)

カテゴリ：健康・病気関連

去年の夏の体重は４３．５キロだった。

最近、体重計ってなかった。

家でゴロゴロ運動不足の毎日

筋力は付けたいからスクワットは、やっている。

太って当たり前

年取って痩せるのもどうかと思っていたので

なすがままにしていた。

久しぶりに風呂上りに

体重計に乗ってみた。

なんと

４０．５キロ

うそ？

もう一度

体重計を明るいところに持ってきて

乗る・・。

やっぱり変わらず。

おかしいな～！

まさか

壊れてないよね～！。

今、洋服のまま乗ってみる

スリッパもはいたまま・・・で

４２キロ。

４０．５なんて

嬉しいような・・・

健康そのものですからご安心を！。

心当たりは

１年半飲み続けている「元気もん」の効果？。

これに出合った時は４４キロあった。（１年半くらい前）

これ代謝を高める効果があり

でもダイエットで飲んでいるのではないのです！。

骨粗しょう症予防や腰椎の病気をもっているので・・・。

緑茶粉、黒酢、にんにく、キトサン、根昆布、りんご酸、クエン酸、唐辛子エキス、カルシウムなどが詰まったもの。

アフィリエイト文になってしまってすみません。

若い時は４７キロだった

小太りだった夕日が

食べても太らずなんて・・

それしかありえない！。

多分、内臓脂肪が減ったからでしょう。

ちなみに夕日の身長は１５０センチ！ですので・・・

・・・・・・・・・・・・

今日は寒いですね！。

北風がヒュウヒュウ！

吹いてます。

今日昼過ぎ、スマトラで大きな地震（Ｍ６．３）死者７０人越。
最近の怪しい雲、そして大潮・・・日本も低気圧の通過後、用心です。

夕日の神戸の震災体験から

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最終更新日 2007.03.06 22:33:45
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■コメント

Re:★食っちゃ寝て痩せたのは(03/06)

マーラ3987 さん

凄いびっくり４０を切る勢いではないですか、でもそれだけはやめたほうがいいのでは痩せすぎですよ

私などダイエットはいつも考えているんですが、実行する気はまるでなし、
怖いんです、食事の量を落とすのが普段から大食いではないので（涙） (2007.03.06 09:59:21)

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Re[1]:★食っちゃ寝て痩せたのは(03/06)

夕日620 さん

マーラ3987さん
＞凄いびっくり４０を切る勢いではないですか、でもそれだけはやめたほうがいいのでは痩せすぎですよ
＞
＞私などダイエットはいつも考えているんですが、実行する気はまるでなし、
＞怖いんです、食事の量を落とすのが普段から大食いではないので（涙）
-----
考えてみれば食べる量が少ないかも・・一人だからか？。ビールはいっぱい飲みますが（笑）
人と食べる時はすごく頑張って食べるのですよ！。
あ、ちなみに夕日は背が１５０センチです。
だから・・・。
(2007.03.06 10:04:17)

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Re:★食っちゃ寝て痩せたのは(03/06)

ひまひまにゃーさん

もう少しある方がいいかも知れませんネー。
まぁ、体調を壊して減量した訳ではないのですから･･･
ご自分のベスト体重を知って、調整あるのみﾃﾞｽﾈ。
そうそう、少し皮下脂肪がある方が健康で長生き
が出来るそうですョ（なんて、なかなか痩せない
にゃーのやっかみでした＝笑） (2007.03.06 10:52:24)

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Re[1]:★食っちゃ寝て痩せたのは(03/06)

夕日620 さん

ひまひまにゃーさん
＞もう少しある方がいいかも知れませんネー。
＞まぁ、体調を壊して減量した訳ではないのですから･･･
＞ご自分のベスト体重を知って、調整あるのみﾃﾞｽﾈ。
＞そうそう、少し皮下脂肪がある方が健康で長生き
＞が出来るそうですョ（なんて、なかなか痩せない
＞にゃーのやっかみでした＝笑）
-----
昔入院してた時、病院で皮下脂肪があったほうが長生きする話を栄養指導で聞きました。
もっと太るように頑張って食べます。 (2007.03.06 10:54:58)

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Re:★食っちゃ寝て痩せたのは(03/06)

野次馬女さん

夕日さんの体重・・もう少しあってもいいのでは？
野次馬さんは身長１６０センチで体重は５０キロ前後でいまだに変わらず維持しています。 (2007.03.06 13:59:42)

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Re[1]:★食っちゃ寝て痩せたのは(03/06)

夕日620 さん

野次馬女さん
＞夕日さんの体重・・もう少しあってもいいのでは？
＞野次馬さんは身長１６０センチで体重は５０キロ前後でいまだに変わらず維持しています。
-----
そうですね！。
太りたい！なんて思ったことがなかったので・・今はひたすら頑張って食べるようにしています。
年取って痩せてると貧相で嫌ですからね！。 (2007.03.06 14:07:45)

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Re:★食っちゃ寝て痩せたのは(03/06)

kyoroppi さん

　こんにちは。
　食っちゃ寝でやせる…私も体験したいです。一度でいいから。
　食事を減らすにも、主人も大食い。私もつられて食べます。 (2007.03.06 14:31:17)

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Re[1]:★食っちゃ寝て痩せたのは(03/06)

夕日620 さん

kyoroppiさん
＞　こんにちは。
＞　食っちゃ寝でやせる…私も体験したいです。一度でいいから。
＞　食事を減らすにも、主人も大食い。私もつられて食べます。
-----
３食ちゃんと食べてるんですが、以前は現状維持だったのに、今回減ってるんで驚きました！。
(2007.03.06 16:57:09)

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あらら～。

佳（けい）さん

女性って、何故痩せたいんだろ？
男の素朴な疑問です。 (2007.03.06 17:33:42)

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Re:あらら～。(03/06)

夕日620 さん

佳（けい）さん
＞女性って、何故痩せたいんだろ？
＞男の素朴な疑問です。
-----
なぜでしょうね？若い時は小太りでしたから痩せたかったです。
ウエストがありませんでしたから・・。
年取って痩せはみっともないので、今、私は太りたいのです・・・。 (2007.03.06 17:43:51)

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Re:★食っちゃ寝て痩せたのは(03/06)

風２５３４さん

この健康食品、結局お通じが良くなる物なのですか？　あと、お値段を教えて下さい。 (2007.03.06 18:09:08)

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Re[1]:★食っちゃ寝て痩せたのは(03/06)

夕日620 さん

風２５３４さん
＞この健康食品、結局お通じが良くなる物なのですか？　あと、お値段を教えて下さい。
-----
お通じも血圧も血糖値も安定します。もちろん体脂肪もです。
通常購入は12，600円　
定期（毎月）コースは8，400円
送料無料です。まずは無料サンプルをご覧になってください。 (2007.03.06 18:23:31)

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夕日620 さん

Ｇママさん

羨ましいこと。しっかり食べて痩せるのだけらいいですよね。
Ｇママは食べたらみんな肉になります。
「皺がないね～～」と友人が…「だって太るいっぽうだもの」と昨日話したばかりでした(-_-;)
これではいけないといつも思うのですが(笑) (2007.03.06 18:52:32)

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Re:夕日620 さん(03/06)

夕日620 さん

Ｇママさん
＞羨ましいこと。しっかり食べて痩せるのだけらいいですよね。
＞Ｇママは食べたらみんな肉になります。
＞「皺がないね～～」と友人が…「だって太るいっぽうだもの」と昨日話したばかりでした(-_-;)
＞これではいけないといつも思うのですが(笑)
-----
今日も牛丼作ってどんぶりご飯を食べました～！（笑）。ビールも相変わらず飲んでます！。 (2007.03.06 19:23:41)

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